10 причин плохого состо€ни€ кожи лица

¬рем€ публикации: 1 Ќо€бр€ 2013
јвтор: ќльга Ѕолодурина
»сточник: FashionTime.ru
ƒаже если вы посто€нно балуете свою кожу†лучшими питательными кремами†и думаете, что создаете максимально комфортные услови€ дл€ нее, некоторые из ваших ежедневных привычек могут негативно сказыватьс€ на цвете лица и его гладкости. ƒа, никто не совершенен, но есть р€д действий, исключив которые, можно легко и совершено бесплатно стать обладательницей свет€щегос€ и блистательного внешнего вида. FashionTime.ru представл€ет 10 привычек, которые, не €вл€€сь особо вредными, могут негативно сказатьс€ на здоровье кожи.†


”мывание гор€чей водой


“еплый душ или ванна – отличный способ расслабитьс€ после т€желого трудового дн€, но коже лица така€ парилка ни к чему. √ор€ча€ вода сильно сушит кожу и делает ее более у€звимой, так как распаривание нарушает природный гидролипидный барьер эпидермиса.   тому же, гор€ча€ вода содержит много технических примесей, что оп€ть же не лучшим образом сказываетс€ на коже, особенно это касаетс€ чувствительной и тонкой†кожи вокруг глаз. Ќасильно бодрить себ€ лед€ными ополаскивани€ми не стоит, но немного уменьшить напор гор€чей воды в кране при умывании все же рекомендуетс€.†


ѕокупка всех beauty-новинок


≈сли вы тот самый beauty-голик, охот€щийс€ за всеми†новыми продуктами от косметических марок, попробуйте чуть-чуть остепенитьс€. ѕосто€нна€ смена средств дл€ ухода за кожей может привести к тому, что эпидермис попросту запутаетс€ в том обилии ингредиентов, которые в него попадают, и перестанет их правильно воспринимать. Ќаверн€ка, вы слышали, как известные актрисы и певицы, считающиес€ насто€щими иконами стил€, в интервью говор€т о своих любимых beauty-брендах, которым они остаютс€ верны на прот€жении многих лет. Ёто не просто так Ц коже, действительно, не может нравитьс€ все подр€д, ей нужно посто€нство, и обеспечить его Ц ваша пр€ма€ об€занность.†


«лоупотребление алкоголем и сигаретами


—пиртные напитки обезвоживают кожу, способствуют образованию отеков и припухлостей в области вокруг глаз, в то врем€ как табак ускор€ет признаки старени€, уменьша€ приток крови к верхним сло€м кожи, и придает лицу нездоровый сероватый оттенок. Ѕокала красного вина вполне достаточно дл€ того, чтобы восстановить силы, успокоитьс€, стимулировать нормализацию обмена веществ и почувствовать себ€ лучше, не навредив коже.†


»спользование скрабов с солью


ƒомашние пилинги в вопросе очищени€ ничуть не менее эффективны, чем покупные или салонные. ¬се что от вас требуетс€ Ц смешать правильные ингредиенты, которые будут полезны дл€ кожи и ни в коем случае не причин€т ей вреда. “ак, в состав скрабов нельз€ добавл€ть крупную соль Ц это слишком «резкий» абразивный элемент с очень крупными и грубыми частицами, механического воздействи€ которых не выдержит даже самый стойкий и здоровый эпидермис.  осметические марки, выпускающие кремы-эксфолианты, примен€ют дл€ очищени€ кожи мельчащие частицы абрикосовых косточек или гранулы плодов. ¬ домашнем использовании отлично подойдут кофейна€ гуща, мед, геркулес, но не соль.  стати, крупна€ соль когда-то успешно использовалась дл€ удалени€ татуировок.  ажетс€, этим все сказано.†


ѕоедание сладостей


»збыток сахара в организме может разрушить коллаген, который способствует эластичности кожи. ќчень важно следить за количеством съедаемых в день простых углеводов, которые быстро усваиваютс€ и ничего кроме лишнего сахара организму не дают, Ц это не только сами сладости, но и любые хлебобулочные издели€, пакетированные соки, картофель, бананы и др. »наче вы рискуете не только обзавестись проблемами с кожей, но и†прилично поправитьс€, о чем вам незамедлительно сообщат весы.†


—он на хлопковом постельном белье†


—ам по себе этот натуральный материал не может повредить коже, проблема лишь в том, что хлопок, будучи очень м€гким и Ђдышащимї, быстро впитывает влагу, котора€ испар€етс€ на поверхности эпидермиса, пока вы спите. ¬ итоге существует риск легкого обезвоживани€, а значит, риск образовани€ мелких морщин. ¬ отношении внешнего вида кожи предпочтительнее шелковое постельное белье. Ќо это остаетс€ полностью на ваше усмотрение.†


ѕренебрежение защитой от Ђхолодногої солнца


ƒаже осенью и зимой бывают солнечные дни, когда активность ”‘-лучей очень высока.†

Ќо дело не только во вреде излучени€ Ц о том, что все кремы, в том числе и против обветривани€, об€заны иметь в своем составе SPF-фактор, все уже давно знают. Ќо вот очки по наступлению осени мы упорно убираем подальше в €щик. Ќо щуритьс€ на солнце мы при этом не прекращаем Ц а ведь это пр€мой путь к образованию†мимических морщин†и Ђгусиных лапокї в уголках глаз, которых легко можно избежать, Ђспр€тавї глаза под темными стеклами.†

ќтсутствие физических нагрузок


„ас, проведенный в тренажерном зале, может сотворить с лицом насто€щее чудо. ”пражнени€ с затратой энергии увеличивают приток крови к ткан€м, придава€ коже свечение изнутри. ј пот, выдел€емый при†зан€ти€х спортом, также помогает выводу токсинов из организма.†


ќтсутствие интимной жизни


ѕри зан€ти€х сексом в организме в большом количестве выдел€ютс€ гормоны эндорфины, которые, помимо улучшени€ настроени€, еще увеличивают количество коллагена Ц материала придающего коже упругость и эластичность.†


Ќедоверие дерматологам


ƒаже если вы не жалуетесь на проблемы с кожей, посещать специалиста в профилактических цел€х рекомендуетс€ раз в полгода. ѕрофессиональный дерматолог поможет скорректировать уход за лицом, а также укажет на возможные недостатки, которые обнаружить невооруженным дилетантским глазом практически невозможно.

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Ѕлуза
 ардиган
“апочки ECO-OZ
ѕовседневные шорты
“русы-стринги, 2 шт LOWRY
Ѕотинки ECCO
Ѕотинки
’алат
“русы-боксеры Ђсантаї
Ўелковый галстук
Ѕазова€ футболка
Bygakoff Ѕрошь BK03-gre
 оврики комнатные ARLONI
 остюм ¬еста
‘утболка с принтом
Ѕикини на косточках s.Oliver
Ѕотинки
¬етровка с капюшоном

 
 
 

ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.