Что взять с собой в спортзал

Вы, конечно, не забудете положить в спортивную сумку, кроссовки, штаны и майку. Скорее всего, вы вспомните и о клубной карте, без которой вас не пустят на тренировку. Резинка для волос также, наверняка, уже лежит в кармане рюкзака. А вот о таких мелочах, как средства личной гигиены и косметика до и после душа, вы можете не задуматься и в итоге лешите себя возможности выглядеть и чувствоваь себя после занятий спортом свежо. FashionTime.ru напоминает, чем следует доукомплектовать сумку, перед тем, как отправиться на фитнес. 

Дезодоранты 

Дезодоранты FaДезодоранты Fa


Дезодоранты-антиперспиранты должны быть в арсенале каждой девушки, а особенно в фитнес-зале, когда запах пота и мокрые следы на майке в области подмышек являются верными спутниками спортсмена. Что это будет, спрей, стик или ролик, как у Fa, не имеет значения, но лучше, чтобы в их основе была вода, а не спирт, чтобы не пересушивать из без того обезвоженную во время тренировки кожу.  

Гели для душа 

Крем-гель для душа NIVEAКрем-гель для душа NIVEA
Средства для интимной гигиены FemfreshСредства для интимной гигиены Femfresh

 

 
 
 

Без принадлежностей для душа никуда: если большое махровое полотенце вам, скорее всего, дадут на ресепшене в спортзале, то гель для душа, например, с кремовой текстурой Pure & Natural от NIVЕА, мочалку и, обязательно, резиновые шлепанцы нужно взять с собой из дома. 

 

Для ухода за интимными зонами (вы ведь знаете, что в спортиных штанах или лосинах им приходится несладко), лучше использовать особые средства, созданные с учетом особенностей микрофлоры деликатных зон. Специальная формула средств от Femfresh действует как надежный антисептик, способствует поддержанию естественной среды слизистой оболочки.

Шампунь и тоник 

Сухие шампуни Klorane и CutrinСухие шампуни Klorane и Cutrin
Тоник DiademineТоник Diademine

 

Во время тренировки коже придется попотеть. Это касается и коже головы, а значит, первое, что вам захочется сделать при выходе из зала, помыть волосы. Но не всегда на это есть время: мытье и последующая сушка, особенно, если волосы густые, могут занять почти час. К тому же часто фены, имеющиеся в женской раздевалке, маломощные, а еще их попросту может не хватить на всех желающих посушить волосы. Если время поджимает,  на помощь придет сухой шампунь. Им вы сможете освежить кожу головы и убрать жир с волос за пару минут.

А нежным освежающим тоником, как у Deademine, вы устраните жирный блеск с лица и уберете освешую на коже пыль. Только не забудьте положить в косметичку ватные диски. 

Парфюм-спрей

Ароматизированный спрей The Organic PharmacyАроматизированный спрей The Organic Pharmacy

 

После того, как вы привели себя в форму после долгой, но эффективной тренировки в фитнес-клубе, неплохо придать телу приятный аромат. На чистом после принятия душа теле особенно приятно будут звучать оттенки эфирных масел. В спрее от The Organic Pharmacy собраны эссенции шалфея, розмарина, бергамота, нероли и лаванды, которые уничтожают бакьерии, создающие неприятный запах. Кроме того, он выпускается в небольшом легком флаконе и легко поместится в спортивную сумку или рюкзак, не утяжеляя его, в отличие от привычных парфюмов. 

Автор: Ольга Болодурина
Фотограф: FashionTime
 
 
 

Каталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Бюстгальтер DIM
Легинсы
Джемпер GIORGIO DI MARE
Платье MET
Бюстгальтер Topshop
Трусы River Island
Cуперузкие джинсы SKINNY
Платье Веста
Юбка Marks & Spencer
Туфли открытые Betsy
Брюки ICHI
Бикини
Бюстгальтер DKNY
Повседневные брюки
Босоножки Hogl
Бермуды
Повседневные брюки
Дневной увлажняющий крем AVALON ORGANICS


Можете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


Вы часто смотритесь в зеркало:
 
Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений
Введите символы с картинки:
Редакция FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментариях.