ѕозы дл€ фотосессии: практические советы дл€ моделей

¬рем€ публикации: 30 —ент€бр€ 2011
јвтор: ёли€ Ћаваренко
»сточник: FashionTime.ru
¬опреки общеприн€тому мнению, работа модели заключаетс€ не в том, чтобы просто хорошо выгл€деть и смотреть в камеру. ”спех модели целиком зав€зан на умении позировать и из сотни сделанных снимков дать фотографу «тот единственный кадр». ќднако мастерство позировани€, как и фотогеничность модели, зачастую завис€т от самой модели и €вл€ютс€ результатом многолетнего опыта и упорного труда. FashionTime – о том, в чем заключен секрет правильного позировани€ и как с помощью эстетически правильных поз создать образ, который покорит всех.


ѕортфолио начинающей модели

—оздание модельного портфолио Ц это возможность показать широкий спектр способностей модели, раскрыть как можно больше ее выгодных сторон.

1. ѕозы дл€ фотосессии.  лючевые принципы

† Ц ƒыхание: перед созданием снимка (во врем€ съемки/прин€ти€ определенной позы) не задерживайте дыхание, оставайтесь расслабленными.

Ц ≈сли модель не может с легкостью прин€ть требуемую позу, значит, причина не в модели, а в позе.  ажда€ позировка должна быть естественной, свободной и комфортной, чтобы создавалось впечатление, будто модель вовсе не позирует, а просто Ђвошла в кадрї.

Ц Ќе стоит кардинально мен€ть позу после каждого щелчка фотоаппарата: от кадра к кадру мен€етс€ только один элемент позировки (наклон головы, позици€ рук, поворот бедер).

Ц ѕозици€ рук и пальцев модели должна быть как можно более естественной:

1) Ќе направл€йте пальцы (ладони) в камеру.

2) Ќе сжимайте пальцы в кулак. ќставл€йте их слегка расслабленными (в противном случае на снимке создастс€ впечатление, что они отсутствуют).

3) ѕридумайте рукам какое-нибудь применение (руки на бедрах; руки, опирающиес€ на какую-либо поверхность, не забывайте при этом о пункте є2) или просто спр€чьте руки† в карманы/за спину.

2. ѕоложение тела во врем€ съемки

1) —нимки в полный рост используютс€ в портфолио, чтобы дать модельным агентам (заказчикам) представление о типе сложени€ модели. ѕозы при создании таких снимков должны полностью подчеркивать все достоинства фигуры модели (узкие бедра, тали€ и т. д):

Ц  лассическа€ поза модели: разверните бедра от камеры, плечи и грудь Ц по направлению к камере. Ётот несложный прием сделает бедра стройнее

Ц –аспределите вес на бедра (или на одно бедро) и поместите руки в асимметричную позицию. ѕрофессиональные модели знают: чтобы они хорошо выгл€дели на фото, в их позировках должна присутствовать дол€ асимметрии (например, если одна рука пр€ма€, друга€ должна быть согнута). Ётот прием создаст ощущение расслабленности и естественности.

Ц  огда руки расположены вдоль тела, модель выгл€дит крупнее по сравнению с моделью, чьи локти разведены в стороны.

Ц Ёффект высоких каблуков: грудь станет выше, а живот стройнее, если развести локти назад, открыв грудь, и при отведенных назад плечах слегка подн€ть голову.

2) ѕозы дл€ фотосессии в положении сид€ требуют от модели не менее упорной работы:

Ц ќдно из самых первых и главных правил в этом положении Ц пр€ма€ осанка (если нужно сделать небольшой наклон вперед, в качестве точки опоры выберите бедро, не наруша€ при этом осанку).

Ц „тобы избежать излишней полноты в области бедер (а в положении сид€ этим озабочены даже худые модели), с€дьте боком и перенесите вес на бедро, которое ближе всего к камере.

Ц Ќоги должны быть под углом к камере и на незначительном рассто€нии друг от друга Ц это сделает их более подт€нутыми.

Ц Ќоги модели не выгл€д€т стройными, если ступни прижаты к полу. ¬изуально удлинить ноги можно с подн€тыми ступн€ми (при опоре на большие пальцы ног).

3) —нимки в положении лежа могут нести различную смысловую нагрузку Ц от игривой до подчеркнуто эротической. ¬ любом случае у модели† и фотографа цель неизменна: сделать фигуру как можно более подт€нутой.

 расивые позы дл€ фотосессии. ѕриемы профессионального позировани€:

Ц ћодель лежит на боку, опира€сь на согнутый локоть, при этом верхн€€ нога чуть согнута, а нижн€€ остаетс€ пр€мой, за счет чего ноги выгл€д€т Ђбесконечнымиї.

Ц ћодель опираетс€ на чуть согнутую позади себ€ левую руку, права€ рука при этом расслаблена, обе ноги согнуты в колен€х (левое бедро лежит на поверхности, правое Ц приподн€то).

4) ѕортрет (Headshot). Ќаиболее часто используемый тип модельной фотографии Ц headshot, который близок к портрету и представл€ет собой снимок лица и плеч модели крупным планом. “акие снимки чаще всего используютс€ в модельных портфолио, из них компонуютс€† визитки моделей (comp cards). » хот€ такие снимки не требуют специальных поз, существуют особые правила, о которых начинающей модели следует помнить:

Ц ѕоложение головы анфас и пр€мой взгл€д в камеру не всегда эстетически и композиционно оправданы и хорошо смотр€тс€, когда снимку нужно придать эффект драматизма. ƒл€ более м€гкого эффекта лучше всего повернуть лицо под углом к камере, тогда взгл€д также будет направлен под углом, что создаст у зрител€ ощущение интриги и тайны.

Ц —ледите за тем, с какой стороны направлен свет. ѕомните, что свет создает на лице дополнительные тени (недостатки кожи, попавшие в противоположной сторону от источника света, будут усилены, следовательно, нужно повернуть голову так, чтобы они были целиком освещены).

Ц —ледите за тем, чтобы плечи были опущены и расслаблены.

Ц Ќе забывайте о принципе асимметрии: голова, наклоненна€ к более приподн€тому плечу, создаст игривое впечатление, в то врем€ как голова, наклоненна€ к опущенному плечу, поможет модели выразить чувство собственного достоинства.


ѕозы дл€ фотосессии в зависимости от специализации

ћечтаете ли вы о карьере подиумной, бельевой, гламурной модели или о карьере модели хай-фэшн, умение позировать €вл€етс€ первым (но далеко не единственным) фактором, от которого будет зависеть ваш успех.

1. Ѕельева€ модель / —ъемка в бикини

—нимки супермоделей в бикини создают ощущение безупречности, однако главный секрет заключаетс€ не в идеальных формах как таковых, а в правильно выстроенной позе дл€ фотосессии, котора€ имеет форму S:

Ц ¬ес переноситс€ на одно бедро, так что оно выступает в одну сторону (вправо или влево), в то врем€ как верхн€€ часть тела Ц в другую. —легка поверните голову в сторону выступающего бедра. “еперь ваш силуэт приобретает форму S. ѕоследний штрих: вы можете поместить руки на бедра или запустить их в волосы (идеал Ц модели Victoria's Secret)

ƒл€ большей стройности модели используют следующие приемы:

Ц ¬ыставьте одну ногу перед собой и слегка согните Ц это удлинит ноги.

Ц ѕоверните тело на 45 градусов, а голову на камеру Ц это позволит избежать лишних складок и зрительно уменьшит талию.

Ц ¬ положении лежа: обопритесь на локоть, выт€ните одну ногу при согнутой второй Ц это сделает ноги Ђбесконечнымиї.

2. √ламурные модели (glamour model Ц модель дл€ съемок дл€ мужских и lifestyle-журналов)

ѕозы в таких фотосесси€х отличаютс€ предельной откровенностью и должны подчеркивать грудь и бедра модели. “аким образом, внешность модели играет доминирующую роль, при этом одежда и аксессуары остаютс€ второстепенными.

Ќекоторые используемые позы:

Ц Ќога модели, котора€ ближе всего к† камере, слегка согнута, что придает телу форму S и делает переход от спины к бедрам более выигрышным.

Ц ѕлечи отведены назад, грудь выдаетс€ вперед, при этом живот вт€нут так, чтобы это не выгл€дело слишком нарочито или вымученно.

Ц ¬згл€д модели направлен в камеру, руки в позиции Ђбабочкаї (скрещены на груди, зап€сть€ и пальцы слегка согнуты).

3. ћодель хай-фэшн / съемка в рекламе houte couture / съемка в эдиториал

¬ычурные и неестественные позировки этого типа моделей Ц дань моде, став€щей своей целью недостижимый идеал, оборачивающийс€ в итоге статусной вещью, очередным Ђпикомї сезона. ќднако именно эти Ђсконструированныеї, нарочитые (и зачастую неудобные дл€ самих моделей) позы, в отличие от одежды и аксессуаров, задают тон на несколько дес€тилетий вперед. –ассмотрим некоторые из них:

Ц ѕоза Ђсломанна€ куклаї (broken doll pose), превращающа€ модель в подобие сломанной куклы Ѕарби (в положении сид€: широко расставленные ноги, расставленные в стороны локти), обрела второе дыхание благодар€ шоу America's Next Top model и ее преданной поклоннице супермодели и ведущей Ц “айре Ѕэнкс

Ц The hunch (вариаци€ Ђсломанной куклыї в положении сто€) Ц основательницей этой позы считаетс€ модель 50-х ƒориан ѕаркер, умело примен€вша€ ее в обстановке дворцовых апартаментов. —ейчас ЂThe hunchї Ц† насто€щий хит модельного бизнеса, ее можно увидеть везде и всюду: от печатной рекламы до фотосессий Vogue. » это неудивительно: несмотр€ на свою вычурность, именно она дарит иллюзию стройности. “ехника: плечи наклонены вперед, живот вт€нут, руки сдавливают ребра Ц при внешнем дискомфорте эта поза дает очевидные результаты.




Ц Stride pose (шаг) Ц придает снимку динамику. “ехника исполнени€ зависит от конкретной задачи (ширина шага модели может сделать снимок гротескным, развевающиес€ волосы/одежда подчеркнут резкость движени€).

“акую технику с успехом примен€л культовый фотограф –ичард јведон, сейчас среди прочих ее выбирает дл€ своих моделей јнни Ћейбовиц.



Ц Jump (прыжок) Ц классика модельной позы, позвол€ющей модели буквально Ђпарить в воздухеї. Ќоватором в этом типе позировки была модель 60-х ¬ерушка, среди самых известных снимков Ц фотографи€ 1967-го, сн€та€ –ичардом јведоном. “ехника исполнени€, по словам модели, зависит от конкретной идеи и задачи (Ђвысоко подпрыгнуть и при этом еще что-то сделать. Ќапример, подбросить какой-то предмет, сохран€€ при этом безучастное выражение лицаї).



ќкончательный образ модели

ќднако какими бы идеальными и тщательно подобранными ни были позы, они должны целиком соответствовать внутреннему состо€нию / сиюминутному настроению модели, в противном случае они сведут образ модели на нет. »збежать этого помогут следующие правила:

Ц ѕомните, что кажда€ фотосесси€ Ц это небольша€ истори€, которую вы собираетесь поведать зрителю (€зык тела неотделим от ваших эмоций, поэтому то, о чем вы собираетесь поведать, должно быть пон€тно и близко лично вам).

Ц ѕомните, что работа модели Ц быть расслабленной и приспосабливатьс€ к окружающей обстановке на все 100%, вписыватьс€ в предложенные фотографом/заказчиком услови€ как можно более естественно.

Ц ѕомните, что каждый новый заказ (контракт) Ц это возможность совершенствовать мастерство позировани€ и в итоге реализовать то, что вы могли представить только в самых смелых мечтах!


„итайте также:

—екреты фотогеничности: как стать профессиональной моделью

¬ыгл€деть как модель: что нужно, чтобы иметь модельные параметры?

 ак стать моделью: мастер-класс дл€ начинающих

—мотрите другие фотографии:
—аша ѕивоварова, поза the hunch
Ѕренда  оста
Ѕренда  оста
Ѕренда  оста, ассиметри€
 эндис —вэйнпоул, съемка в бикини
 око –оша, stride pose
 око –оша, stride pose
 око –оша, stride pose
 око –оша, поза the hunch
ƒаника ѕатрик, гламурна€ модель
ƒарь€ ¬ербови, ассиметри€
ƒориан ѕаркер, поза the hunch
ƒориан ѕаркер, поза the hunch
ƒориан ѕаркер, поза jump
∆изель Ѕундхен, поза stride
√ламурна€ модель
»рина Ўейк, съемка в бикини
ƒжози ћаран, портрет
ƒжози ћаран, гламурна€ модель
ƒжози ћаран, гламурна€ модель
 аролина  уркова, классическа€ поза модели
 аролина  уркова
 аролина  уркова
 аролина  уркова, портрет
Ћара —тоун, классическа€ поза
Ћара —тоун, поза the hunch
Ћара —тоун, поза the hunch
ѕетра Ќемцова, съемка в бикини
ѕетра Ќемцова, портрет
ѕетра Ќемцова, портрет
¬ерушка, поза jump
¬ерушка, поза stride
ћодели Victoria's Secret - идеальный пример бельевых моделей
ƒжин Ўримптон, асимметри€
∆изель Ѕундхен, поза the hunch
 эти ѕэрри, поза the hunch
∆изель Ѕундхен, поза stride (фото јнни Ћейбовиц)
ћодель јнни Ћейбовиц, поза stride
ѕоза Ђсломанна€ куклаї (broken doll pose)
ѕоза Ђсломанна€ куклаї (broken doll pose)

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
ѕлатье Grishko
Ѕазова€ футболка
Branca Flor Ѕрошь 190501
Ѕоксеры в принт
 упальник Jolidon
ѕлатье VIVANCE
 уртка - пиджак с капюшоном
ёвелирные колье јлькор
“уника
 омбинезон Moe
Ѕлузка с рукавами-колокольчиками
ƒжинсова€ юбка Arizona
Ўторы дл€ ванной Magic Lady
ёбка
ѕальто D`imma
ѕлатье B.C. BEST CONNECTIONS
¬ечернее платье Ashley Brooke
Ѕотинки Jack Wolfskin

 
 
 

ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

Ћана
12 »юн€ 2013
не знаю. у мен€ получаетс€:если без напр€жени€(естественна€ поза) то € выгл€жу на 45, а мне 16, а если напр€гатьс€, по видно, что позирую. фотки дурацкими получаютс€.
ѕрофиль ћарина
10 »юл€ 2012
тут очень многое зависит от фотографа, мало быть просто фотогеничной или просто уметь позировать! ’очетс€, чтобы человек, который теб€ снимает, умел теб€ раскрепостить. Ќо главное чтобы с фотографом не было секса никакого, это все очень портит
ѕрофиль ћилана
10 »юл€ 2012
ћне кажетс€ это так сложно!!!!!!!!!!!! Ќадо часами позировать перед зеркалом, чтобы потом свободно это делать перед фотиком!!!! ” мен€ вечна€ проблема встать как надо! есть парау поз и все!!) хот€ они одинаковые и скучные! “еперь буду учитьс€! это реально нужно! ј то как ни посмотришь, у всех одинаковые фотки!!(((( √убы, руки в боки и все!!!!
–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.