Что ест Карли Клосс, чтобы всегда оставаться в форме

Автор: Алена Демина

Чтобы иметь стройную фигуру не нужно изнурять себя строгими диетами. Достаточно просто вести здоровый образ жизни — сбалансированно питаться, регулярно заниматься спортом. Модель Карли Клосс подтверждает это на своем примере. 

Питание Карли состоит из большого количества фруктов, овощей, мяса, рыбы и полезного перекуса — темный шоколад, миндаль, мюсли. Но она не запрещает себе и сладости — печенье Karlie's Kookies отлично утоляет голод и не наносит вред здоровью. В его состав входит миндальная мука, овес, темный шоколад, оливковое масло, агава. 

Кроме того, Карли Клосс не забывает про занятия спортом. «Я люблю, чтобы мои тренировки были интересными и разнообразными». В детстве модель ходила на балет и стех занимается им профессионально. Он помогает ей поддерживать осанку и гибкость. Сейчас она также занимается боксом, йогой, пилатесом, плаванием и ездит на велосипеде.