7 продуктов, которые помогут вам легко уснуть
15 Августа 2022
Плохой сон может быть по самым разным причинам. Чаще всего это проблемы с засыпанием, которые быстро решаются. Нужно просто съесть правильный продукт, который поможет вам быстро заснуть. Собрали самые эффективные.
- Молоко
- Ромашковый чай
- Мед
- Вишневый сок
- Миндаль
- Лосось и тунец
- Хлопья
Зарегистрируйтесь или , чтобы оставить комментарий.