«Фитнес для двоих» от Юлии Бордовских

Время публикации: 30 Января 2006

«Фитнес для двоих» - вторая по счету книга теледивы Юлии Бордовских. Первое творение спортсменки, умницы и красавицы называлось «Фитнес с удовольствием».  Российскими читательницами книга была принята «на ура». Новые спортивные рекомендации адресованы не только женщинам, но и мужчинам.

В преддверии выхода книги Юлия любезно предоставила читателям FashionTime отрывки из своего спортивного шедевра.

«Моя жизнь изменилась, когда в нее вошел фитнес. Я рассказала об этом в своей книге «Фитнес с удовольствием». Длинная цепь событий, связанных со стремлением изменить себя и свою жизнь, позволила мне стать той, которую уважают близкие люди, и, надеюсь, друзья, наполнить свою жизнь счастьем от ощущения здоровья, легкости в душе и уверенности в себе.

Да, мы живем в жестком мире, где нас пожирают стресс и одиночество, где так не хватает свежего дыхания романтики. Она теряется в нашем бездумном стремлении к обладанию материальными благами, в то время как поиск духовного начала обесценен.

Все это создается не материальными усилиями, а желанием и сознанием, вашей, и ничьей больше, силой духа! Вот в чем заключается причина, а следствие ее УСПЕХ, БЛАГОПОЛУЧИЕ, ГАРМОНИЯ. А если еще появляется желание поделиться этой позитивной энергией с другими, то рождается любовь, в которой, я убеждена, и состоит смысл жизни.

…Вспоминаю слова одного известного артиста, который случайно попал на торжественное награждение победителей Олимпийских Игр, которое вот уже четвертый раз проводил фитнес-клуб «World class». Он сказал, что не ожидал ощутить здесь такую энергетику, увидеть столько счастливых глаз, столько красивых людей, столько гордых за своих детей родителей! В начале вечера он думал, как побыстрее убежать, а остался заполночь.

Так и я, когда-то давшая себе слово покончить со спортом раз и навсегда (после десяти лет профессиональных тренировок прыгать и бегать не хотелось совсем!), решила все-таки заглянуть в фитнес-клуб. Мои подруги копили на клубную карту, а, приобретя, хвастались ею как новой шубой... Впрочем, эффекты схожи: и шуба, и фитнес согревают! Душу, тело... и опьяняют голову наслаждением».


Каталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Легинсы
Базовые джинсы SLIM
Классическая рубашка
Трусыстринги DKNY
Лоферы Vitacci
Трусы Topshop
Кардиган richroyal
Туфли AVENIR PREMIUM
Платье MY STYLE
Ботфорты Ana Lublin
БАЗОВАЯ ФУТБОЛКА ДЛЯ МУЖЧИН
Кеды WOZ
Бикини
Повседневные брюки
Майка-борцовка
Куртка
Балетки Cooper
Ключница aunts  uncles

 
 
 

Можете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


Вы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

Дмитрий
19 Сентября 2011
Это очень умная книжка
Рекомендую
Редакция FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментариях.