јюрведа в »ндии и на Ўри-Ћанке: топ-5 аюрведических отелей

ѕоездка в аюрведический отель »ндии или Ўри-Ћанки — это возможность укрепить здоровье, восстановить силы, научитьс€ управл€ть собственными эмоци€ми, обрести гармонию, изменить мировоззрение, взгл€нув на вещи под другим, часто совсем неожиданным ракурсом. ѕрограммы отдыха на этих курортах основываютс€ на классических принципах аюрведы. ѕрежде чем отправитьс€ на аюрведический курорт, нелишним будет узнать, что представл€ет собой аюрведа, чем полезны прин€тые в ней процедуры.

„то такое аюрведа?

јюрведа это древн€€ наука о жизни. Ёто цела€ система древних исцел€ющих традиций, ритуалов, обычаев и правил на каждый день. Ёто особа€ атмосфера и философи€, в которую погружаешьс€ с головой сразу же по прибытии в центры аюрведы »ндии и Ўри-Ћанки. Ёто уникальное мировоззрение, переданное из далеких времен прошлого, чтобы каждый имел возможность остановить дл€ себ€ ход времени, насладитьс€ гармонией души и тела, воссоединитьс€ с окружающим миром и необъ€тной ¬селенной.

«а все врем€ своего существовани€ аюрведа и йога, как комплекс древних целительных методик, подарила здоровье, молодость, красоту и долголетие тыс€чам людей во всем мире.

¬се аюрведические направлени€ включены в программы аюрведических центров »ндии и Ўри-Ћанки. ѕредставл€ем вам наиболее попул€рные из них:

  1. јнтистресс. ¬ комплекс вход€т расслабл€ющие процедуры и массаж с ароматическими маслами, успокаивающими травами, паровой баней. Ёффективность результата лечени€ обеспечивают сеансы йоги и медитации, арт-терапи€, прогулки по интересным местам и попул€рным достопримечательност€м, разнообразные культурные меропри€ти€.
  2. ѕрограмма дл€ похудени€. —истема древних аюрведических техник и методик, используемых в рамках этого курса, направлена на очищение организма от шлаков и токсинов, восстановление обменных процессов, улучшение кровообращени€ и тонуса тканей. ¬ комплекс вход€т разные техники массажа, фитотерапи€, очищающие процедуры ѕанчакарма, упражнени€ йоги и сеансы медитации.
  3. јнтивозрастна€ программа. Ётот курс направлен на обновление организма на клеточном уровне. ¬ процедурах используютс€ трав€ные чаи, маски, обертывани€, скрабы, массаж, парова€ бан€, аюрведические техники очистки организма. «а счет применени€ специальных методик разглаживаютс€ морщины, а кожа становитс€ свежей, гладкой и бархатистой.
  4. ќчищающа€ программа. ¬ комплекс вход€т процедуры древней аюрведической практики ѕанчакарма. ¬ процессе лечени€ используютс€ исключительно натуральные масла, трав€ные и цветочные сборы, экстракты и порошки лекарственных растений. ¬ качестве специальных инструментов выступают промасленные мешочки на травах, теплые камни, минеральные кристаллы и прочие средства дл€ массажа, способствующего лучшему кровообращению, нормальному обмену веществ.
  5. ѕрограмма духовного очищени€. Ётот комплекс переплетаетс€ с другими. ¬ него вход€т дыхательные практики ѕрана, йога, сеансы медитации (“антры) под наблюдением и руководством гуру. ¬ программу входит день тишины, водные прогулки, посещение обители мудрецов и прочие меропри€ти€, способствующие духовному спокойствию, развитию и просветлению.

ƒл€ более м€гкого перехода от привычного и не всегда правильного мировоспри€ти€, рациона и распор€дка дн€, к здоровой и полноценной жизни в гармонии с природой, в отел€х созданы комфортные услови€ проживани€, схожие с европейскими. ћеню и режим дн€ строитс€ после индивидуальной диагностики, исход€ исключительно из личных особенностей каждого конкретного пациента.

јюрведические процедуры

—огласно аюрведической традиции в теле человека есть три доши: ¬ата,  апха и ѕитта.  огда они наход€тс€ в сбалансированном состо€нии, человек обретает здоровье и гармонию. ƒл€ уравновешивани€ этих трех энергий в аюрведическом лечении используютс€ различные способы, основными из которых считаетс€ комплекс процедур ѕанчакарма.

¬ числе самых эффективных аюрведических процедур:

  • јбхъ€нгам — масл€нно-трав€ной массаж дл€ всего тела.
  • јвиснанам — трав€на€ парилка с очищающим, омолаживающим эффектом, возможностью избавитьс€ от лишних килограммов.
  • ƒупанам — лечение Ћќ–-органов паром через уши.
  • ƒхань€мла дхара — поливание тела тонкой струйкой трав€ного или масл€ного насто€.
  •  арнапуранам — очистка ушных раковин и слухового прохода лечебным маслом.
  •  ативасти — жидкие масл€ные компрессы, выложенные в проблемной области с помощью рисового теста или пасты.
  •  ижи — массаж теплыми промасленными мешочками, наполненными трав€ным порошком.
  • Ќась€м — лечебные и очищающие закапывани€ носа маслами и фруктовыми соками.
  • ѕижичил — поливание в определенном ритме тела тонкой масл€ной струйкой.

јюрведическое лечение выполн€етс€ также в комплексе с фитотерапией, масками, обертывани€ми, скрабами и прочими процедурами, обеспечивающими желаемый эффект. ”пражнени€ дл€ зан€тий йогой подобраны таким образом, чтобы ими легко могли овладеть новички, получив при этом лучшие результаты от зан€тий. ƒревн€€ индийска€ практика помогает избавитьс€ от стресса, сн€ть напр€жение и депрессию, восстановить силы и жизненную энергию.

јюрведическое лечение — это лучший способ восстановить красоту и молодость, отдыха€ и не примен€€ никаких искусственных или синтетических препаратов. ¬ оздоравливающих, косметических и омолаживающих процедурах, программах по коррекции фигуры и снижению веса используютс€ натуральные аюрведические средства. ¬ комплексе с физическими упражнени€ми йоги, аюрведическим питанием и практикой медитации достигаютс€ лучшие и долговременные результаты за сравнительно короткое врем€.

»звестные люди познают јюрведу

ћногие попул€рные личности уже успели открыть дл€ себ€ возможности аюрведы. ”слугами аюрведических отелей в  ерале, и других регионах »ндии и на Ўри-Ћанке пользуютс€ такие звезды, как —ати  азанова,  сени€ —обчак, ќлег  улик, јлика —мехова, Ћюбовь ”спенска€, Ћюбовь  азарновска€. »стинное вдохновение и здоровье здесь черпают и иностранные звезды такие как Ѕрэд ѕитт, ”ма “урман,  ейт ”инслет, ƒжерри ’олл, ћадонна, јйшвари€ –ай и другие известные личности. ќтдых в аюрведических отел€х выбирают дл€ себ€ также политики и бизнесмены, как Ѕорис “итов, Ќиколай ÷ветков.

“ќѕ ѕ€ть попул€рных аюрведических отелей »ндии и Ўри-Ћанки

—реди аюрведических курортов, предлагающих свои услуги в »ндии и на Ўри-Ћанке, можно выделить п€терку отелей, которые наиболее часто выбирают туристы:

1. ќтель Somatheeram Beach Resort (—оматирам Ѕич) расположен в живописной местности на берегу »ндийского океана. Ёто отличное место дл€ полноценного отдыха и аюрведического лечени€ в  ерале. ¬ программы курорта вход€т курсы оздоровлени€, омоложени€ и духовного очищени€. ѕребывание здесь восстанавливает силы и жизненную энергию. ¬месте с лечебными процедурами в комплекс услуг отел€ входит разнообразна€ развлекательна€ и культурна€ программа, ежедневные зан€ти€ йогой. ¬ дополнение к основной программе можно заказать экскурсионные прогулки по живописным завод€м и другим природным и историческим достопримечательност€м. јюрведический центр Somatheeram признан лучшим в своем классе отелем  ералы.

2. ќтель Ananda SPA Himalaya ( јнанда —ѕј √ималаи )– живописный курорт, дар€щий здоровье, незабываемые впечатлени€ и море при€тных ощущений. –асположен курорт в окружении пышной растительности √ималайского предгорь€. «десь отдыхает душа, а тело обретает природную энергию, впитыва€ в себ€ живительную силу натуральных масел и лекарственных растений. ¬ лечении специалисты курорта используют эффективное сочетание древнейших принципов и традиций аюрведы с современными «ападными —ѕј-разработками. ќтдых в отеле «јнанда —ѕј» можно совместить с горным туризмом, открывающим новые возможности в познании мира.

3. ќтель Kalari Kovilakom ( алари  овилаком) — это старинный дворец существовавшего некогда королевства ¬енгунад. јтмосфера пребывани€ здесь пронизана царской роскошью, со своими традици€ми, правилами и обыча€ми. ¬ живописной местности «ападных √ат, где расположен курорт, произрастает лекарственное дерево ¬енге, листь€, кора и плоды которого обладают лечебными свойствами. »х собирают дл€ приготовлени€ всевозможных лекарственных порошков, используемых в программах очищени€, оздоровлени€ и омоложени€ организма. јюрведический отель « алари  овилаком» предоставл€ет возможность погрузитьс€ в мир аюрведы, испытав на себе исцел€ющую силу древних медицинских традиций »ндии. Ѕлагодар€ аюрведическим процедурам, йоге, диетическому питанию и полноценному отдыху пребывание на курорте помогает укрепить тело и душевное равновесие. ¬о врем€ семинаров, бесед, консультаций, сеансов медитации и простого общени€ с аюрведическими мастерами возрождаетс€ здесь сила духа.

4. ќтель Heritance Ayurveda Maha Gedara ( јюрведа ћаха √едара ) — райский уголок дл€ спокойного отдыха и полного релакса. ∆ивописное побережье Ўри-Ћанки, где расположен курорт, покор€ет красивой природой и потр€сающими видами.  урорт предлагает три основные программы: јюбован, ”правление стрессом, ќмоложение и восстановление. ѕервый курс — это комплекс древних аюрведических процедур, направленных на восстановление жизненных сил и здоровь€, способствующих долголетию.  урс управлени€ стрессом научит с легкостью справл€тьс€ с повседневными неур€дицами, напр€женной работой и неудержимым темпом современной жизни. ѕрограмма омоложени€ поможет телу обрести красоту, здоровье, энергию и бодрость. ѕребывание в отеле «јюрведа ћаха √едара» пронизано спокойствием и умиротворением, в таком размеренном темпе человек обретает душевный покой, мудрость и просветление.

5. ќтель Yantra Ayurvedic Beach Resort ( янтра јюрведа Ѕич ) — аюрведический курорт, расположенный в районе Ќаттика, индийского штата  ерала. «десь всюду царит размеренность и умиротворение, помогающие обрести гармонию разума, души и тела. ќтель «янтра јюрведа Ѕич» предлагает комплекс аюрведических процедур, очищающих тело, восстанавливающих здоровье, способствующих омоложению и долголетию всего организма. Ёто одно из лучших мест в »ндии, где можно восстановить силы после напр€женной работы. —еансы йоги и медитации помогают достичь состо€ни€ душевной гармонии и чувства единени€ с природой.

 аждый из этих п€ти отелей »ндии и Ўри-Ћанки имеет множество положительных отзывов от довольных клиентов. Ѕольшинство из них выбирает аюрведические курорты благодар€ возможности совместить полноценный отдых с процедурами дл€ здоровь€ и долголети€, возможностью ощутить на себе исцел€ющую силу древней науки жизни, йоги и медитации. ¬ результате знакомства с аюрведой восстанавливаетс€ красота, легкость и молодость тела, обретаетс€ сила духа и упор€доченность мыслей. ѕриглашаем вас окунутс€ в мир јюрведы. 

 
 
 

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
“уфли открытые Elisabeth
PANTS Exline
ѕлатье MY STYLE
ёбка
ѕальто
Ѕюстгальтер MARC&ANDRE
“уфли открытые Betsy
Ѕлуза
Ѕотинки
“русы ALLA BUONE
ѕлатье Patrizia Pepe
 ардиган
¬етровка Darkwin
Jacket Gas
‘утболка-поло
ѕлатье B.C. BEST CONNECTIONS by Heine
ƒжемпер HAPPYCHOICE
ёбка


ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.