5 советов дл€ комфортного перелета от British Airways

¬рем€ публикации: 19 »юн€ 2013
»сточник: FashionTime.ru
»звестна€ авиакомпани€ British Airways поделилась рекомендаци€ми о том, как с максимальной пользой и комфортом провести врем€ на борту самолета.


1. ”влажнение.
Ќизка€ влажность делает кожу, губы, ротовую и носовую полости сухими. ’елена ‘линн, глава PR департамента British Airways, советует: «Ќе забудьте вз€ть с собой хороший увлажн€ющий крем. Ќанесите его на лицо ночью перед полетом. Ћучше, если вы сможете обойтись без нанесени€ маки€жа в день вылета, если же нет, сделайте его легким, не используйте стойкую губную помаду, котора€ сушит кожу губ.  ак только € поднимаюсь на борт, € снимаю маки€ж при помощи влажных салфеток дл€ лица и пью много жидкости, чтобы поддерживать необходимый уровень воды в организме».


2. “урбулентность.
Ќекоторые люди во врем€ полетов страдают из-за неравномерного давлени€ в ушах. ≈сть проверенные способы борьбы с заложенностью в ушах – жвачка, леденцы и небольшие, но частые, глотки воды.

†ј если вы неуютно себ€ чувствуете при турбулентности, советуем выбирать места по центру салона - там не так чувствуютс€ вибрации. ” многих авиакомпаний есть мобильные приложени€, которые сделают процесс регистрации на рейс и выбора места более удобным.


3. ƒавление.
’от€ самолет летит на высоте 9 144 метра, давление в кабине остаетс€ как на высоте 2 438 метров. Ѕыстрые изменени€ давлени€ во врем€ взлета и посадки могут стать причиной образовани€ газов в организме. ¬о врем€ полетов люди иногда жалуютс€ на вздутие. ѕосле приземлени€ этот симптом быстро проходит, но чтобы комфортнее чувствовать себ€ при перелете, можно вз€ть с собой лекарство от вздути€ живота. ј также, не рекомендуетс€ употребл€ть газированные напитки, которые способствуют этим непри€тным ощущени€м.


4. „асовые по€са.
ѕерелет через часовые по€са задает организму новый ритм быстрее, чем внутренние часы могут к нему адаптироватьс€. ѕеребой в де€тельности часов может сказатьс€ на аппетите, настроении и пищеварении.

ƒжорджи€ ћэй ƒжаггер, британска€ модель, рассказала, как она справл€етс€ со сменой часовых по€сов: «≈динственный действенный способ – это больше спать и пить много воды. ќбычно € стараюсь не принимать алкоголь во врем€ полета».


5. —трессы.
Ќар€ду со стрессами, вызванными окружающей средой, есть также индивидуальные и эмоциональные стрессы. „тобы справитьс€ с ними во врем€ полета, путешествуйте налегке, чтобы багаж не мешалс€ под ногами, и вы комфортно чувствовали себ€ в своем кресле. “акже не отказывайте себе в маленьких радост€х. Ќе зр€ на борту лидирующих авиакомпаний вам всегда предлагают бесплатное питание и напитки.

ƒжорджи€ ћэй ƒжаггер рассказала о том, что она ест и пьет во врем€ полета: «я предпочитаю поесть в бизнес-зале перед полетом. я ем как можно больше свежих продуктов, включа€ фрукты и овощи. ≈ще € пью много воды, как перед полетом, так и во врем€ него».

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
‘утболка с текстовым принтом
Ѕюстгальтер Tommy Hilfiger
ѕринтованна€ рубашка
‘утболка с карманом
Ѕалетки Gene
 уртка Terra
“уфли Makfly
“русы Infinity Lingerie
 ардиган
ѕлатье United Colors of Benetton
 россовки Destra
Ѕотинки DAKKEM
“уника
Ћоферы Girlhood
ѕлатье Scervino Street
 октейльное платье Ashley Brooke
“уфли tamaris
ёбка Rick Cardona

 
 
 

ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.