Cпорт на открытом воздухе: лучшие места в ћоскве

¬рем€ публикации: 27 »юн€ 2013
јвтор: ∆анна —пиридонова
»сточник: FashionTime.ru
Ќесмотр€ на обилие фитнес-клубов в ћоскве, летом они пустуют. ’от€ девушкам по-прежнему хочетс€ держать себ€ в форме и заниматьс€ спортом. FashionTime.ru рекомендует на летний период переместитьс€ в парк – это интересно и гораздо полезнее!


“ренажеры на улице


ѕрисмотритесь к детским площадкам возле вашего дома. —огласно последней московской программе, на территории парков усиленно стро€т тренажерно-гимнастические комплексы. Ќапример, в парке « узьминки-Ћюблино» есть все виды силовых тренажеров: сдвоенные скамьи дл€ качани€ пресса, опорные брусь€, двойна€ шведска€ стенка, атлетическа€ перекладина с брусь€ми. Ќо выбирайте правильно врем€, чтобы их не облюбовали дети дошкольного возраста.


…ога


 ажетс€, что попул€ризаци€ йоги в нашей стране идет семимильными шагами. Ётим летом редкий парк обходитс€ без бесплатных зан€тий йогой, которые проход€т 2 раза в день. Ќапример, в ѕарке √орького по будн€м в 8:00 и в 20:00 проход€т зан€ти€ на лужайке с видом наћоскву-реку. ≈сть зан€ти€ даже дл€ начинающих, а провод€т их самые лучшие преподаватели ћосквы.†


Ping Pong


ѕионерска€ забава – настольный теннис – завоевывает московские площадки. Ѕольшой и профессиональный корт с достаточным количеством столов оборудовали в Ќескучном саду. ¬о врем€ турниров, которые провод€тс€ регул€рно, вы можете перекусить домашними сэндвичами. „ас игры обойдетс€ вам в 150 рублей. ∆елающих много, но свободный стол можно найти.


Ѕеговой клуб


ѕри поддержке фирмы Nike в ѕарке √орького было разработано место дл€ джоггинга, пожалуй, самого модного вида спорта среди жителей мегаполисов. «ан€ти€ бесплатны, дл€ разных уровней подготовки есть свои дорожки.  огда устанете, к вашим услугам – питьевые фонтанчики, душ и раздевалка.  орт открыт ежедневно, кроме понедельника. ≈сли не подходит этот вариант, то многие спортивные комплексы дл€ своих посетителей предлагают беговые зан€ти€ на открытой местности.


јктивный спорт


Ћюбителей активного спорта также не оставили в стороне. »нтересные виды спорта предлагает парк «—окольники», в котором есть несколько зон: «—кейт-парк» (есть даже крытый, предусмотренный на случай дожд€), «ѕанда-парк» (с разными маршрутами, подход€щими дет€м и взрослым), «—калодром» (здесь в ближайшее врем€ пройдет чемпионат –оссии по скалолазанию) и « артинг-центр» (самый большой в ћоскве).


 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Ѕазова€ футболка
 уртка-косуха из кожи
’алат
ѕодвеска
ѕлатье Vittoria Vicci
 ардиган
Ѕосоножки Andrea Conti
ѕостельное белье јрт ѕостель
Ѕотильоны Anesia
ƒжинсы GIORGIO DI MARE
ƒжемпер Gloss
Ѕюстгальтер Tommy Hilfiger
–убашка из тонкого хлопка
 оврики комнатные Sofi de Marko
куртка Trespass
ѕолотенца кухонные La Pastel
Marina Kalashnikova Ёлегантный браслет с натуральным жемгугом  CT-189411
 остюм ¬еста

 
 
 

ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.