Cпорт на открытом воздухе: лучшие места в ћоскве

¬рем€ публикации: 27 »юн€ 2013
јвтор: ∆анна —пиридонова
»сточник: FashionTime.ru
Ќесмотр€ на обилие фитнес-клубов в ћоскве, летом они пустуют. ’от€ девушкам по-прежнему хочетс€ держать себ€ в форме и заниматьс€ спортом. FashionTime.ru рекомендует на летний период переместитьс€ в парк – это интересно и гораздо полезнее!


“ренажеры на улице


ѕрисмотритесь к детским площадкам возле вашего дома. —огласно последней московской программе, на территории парков усиленно стро€т тренажерно-гимнастические комплексы. Ќапример, в парке « узьминки-Ћюблино» есть все виды силовых тренажеров: сдвоенные скамьи дл€ качани€ пресса, опорные брусь€, двойна€ шведска€ стенка, атлетическа€ перекладина с брусь€ми. Ќо выбирайте правильно врем€, чтобы их не облюбовали дети дошкольного возраста.


…ога


 ажетс€, что попул€ризаци€ йоги в нашей стране идет семимильными шагами. Ётим летом редкий парк обходитс€ без бесплатных зан€тий йогой, которые проход€т 2 раза в день. Ќапример, в ѕарке √орького по будн€м в 8:00 и в 20:00 проход€т зан€ти€ на лужайке с видом наћоскву-реку. ≈сть зан€ти€ даже дл€ начинающих, а провод€т их самые лучшие преподаватели ћосквы.†


Ping Pong


ѕионерска€ забава – настольный теннис – завоевывает московские площадки. Ѕольшой и профессиональный корт с достаточным количеством столов оборудовали в Ќескучном саду. ¬о врем€ турниров, которые провод€тс€ регул€рно, вы можете перекусить домашними сэндвичами. „ас игры обойдетс€ вам в 150 рублей. ∆елающих много, но свободный стол можно найти.


Ѕеговой клуб


ѕри поддержке фирмы Nike в ѕарке √орького было разработано место дл€ джоггинга, пожалуй, самого модного вида спорта среди жителей мегаполисов. «ан€ти€ бесплатны, дл€ разных уровней подготовки есть свои дорожки.  огда устанете, к вашим услугам – питьевые фонтанчики, душ и раздевалка.  орт открыт ежедневно, кроме понедельника. ≈сли не подходит этот вариант, то многие спортивные комплексы дл€ своих посетителей предлагают беговые зан€ти€ на открытой местности.


јктивный спорт


Ћюбителей активного спорта также не оставили в стороне. »нтересные виды спорта предлагает парк «—окольники», в котором есть несколько зон: «—кейт-парк» (есть даже крытый, предусмотренный на случай дожд€), «ѕанда-парк» (с разными маршрутами, подход€щими дет€м и взрослым), «—калодром» (здесь в ближайшее врем€ пройдет чемпионат –оссии по скалолазанию) и « артинг-центр» (самый большой в ћоскве).


 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
“русы Marc & Andre
јксессуар дл€ техники
Ѕосоножки MELROSE
ѕуловер Jones
Ѕазовые джинсы Skinny fit
 ардиган
–убашка с коротким рукавом
Ѕазова€ футболка
Bygakoff Ѕрошь 187633
ƒжемпер
ѕижама Lascana
ѕолукеды DC Shoes
“уфли
Ѕюстгальтер на косточках Lascana
 остюм домашний
ѕлатье ASHLEY BROOKE by Heine
Bogner Sport Man  епка 162125
ѕлатье-стрейч

 
 
 

ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.