Звездный тренер написал книгу о похудении
5 Июля 2018
Эдуард Каневский, личный тренер Полины Дибровой, Аниты Цой, рэпера Карандаша, консультант передачи «Свадебный размер», выпустил мотивационную книгу с громким названием «Хватит жрать! И лениться».
Эдуард Каневский
Книга «Хватит жрать! И лениться»Эдуард Каневский вошел в тройку лучших тренеров России по фитнессу. Каневский – сторонник фитнеса без абсурда. В своей книге он рассказывает о принципах здорового образа жизни, дает рекомендации по правильному питанию и безопасным тренировкам (все тренировки можно проводить в домашних условиях). В книге – 50 разных упражнений на главные групы мышц с детальным описаниям и фотографиями. Без полезных рецептов тоже не обошлось.
Книга «Хватит жрать! И лениться» уже в продаже.
Зарегистрируйтесь или , чтобы оставить комментарий.