ак приготовить кефаль

 ефаль – кладезь микроэлементов, рыба содержит фосфор, кальций, хлор, цинк, хром, фтор, молибден, никель, витамины ––, ¬1 и провитамин ј. ѕопробуйте приготовить кефаль на гриле с картофелем по рецепту бренд-шефа ресторанов «ƒжонƒжоли» –усико Ўаматава.  

 ак приготовить кефаль


»нгредиенты: кефаль (2 шт. с головами), растительное масло (20 мл), зелена€ аджика (25 г), базилик зеленый (10 г), соль (по вкусу), картофель (75 г), сливки (20 мл), лайм (½ шт.), листь€ тимь€на (2-3 г).

—пособ приготовлени€:

  1. ѕриготовьте маринад, смешав растительное масло, 15 г зеленой аджики, мелко порубленный базилик. ѕосолите.
  2.  ефаль замаринуйте в приготовленной смеси на 5 минут. ќбжарьте на гриле до готовности и золотистого колера.
  3.  артофель нарежьте дольками и обжарьте на гриле.
  4. ѕриготовьте соус, смешав сливки и оставшуюс€ аджику.
  5. ѕодавайте блюдо с половинкой лайма, соусом на основе сливок и зеленой аджики. ѕосыпьте блюдо листь€ми тимь€на.

≈сли лень готовить: блюдо можно заказать в ресторанах «ƒжонƒжоли» за 470 руб. 

 
 
 

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Ѕлуза
 ардиган
“апочки ECO-OZ
ѕовседневные шорты
“русы-стринги, 2 шт LOWRY
Ѕотинки ECCO
Ѕотинки
“русы-боксеры Ђсантаї
ѕлатье ¬еста
Ѕазова€ футболка
 оврики комнатные ARLONI
Bygakoff Ѕрошь BK03-gre
ћини-юбка
ѕлатье First Orme
¬етровка LAFEI-NIER
ƒжемпер
—никерсы Roobins
”длинЄнный жилет


ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.