5 мифов о кофе

—ложно представить нашу жизнь без чашки ароматного кофе. Ётот напиток сопровождаетс€ множеством мифов – насколько он вреден, вызывает ли зависимость, как вли€ет на здоровье. FashionTime.ru обратилс€ к эспертам из компании «ћон’дэлис –усь», чтобы расставить все точки над i.

 5 мифов о кофе

 

 офе вызывает зависимость

Ќи кофе, ни кофеин не вызывают зависимости. ѕрив€занность может формироватьс€ лишь к хорошему и качественному продукту, но она ни в коем случае не подобна наркотической. ѕотребители привыкают к вкусному кофе, поэтому его пьют.  офеин даже был исключен из списка запрещенных препаратов ¬семирным јнтидопинговым јгентством (WADA) в 2004 году.  офе – это абсолютно безопасный продукт дл€ здоровых людей.

  офе стимулирует мозговую активность

 офеин €вл€етс€ натуральным веществом, который помогает организму функционировать, оказывает бодр€щее воздействие. Ѕиохими€ этого эффекта включает активирование р€да гормонов и нейромедиаторов нервной системы, а также ускорение метаболизма энергии мозга.

 

  офе стимулирует мозговую активность

 

 


 

 офе с молоком не сочетаетс€ 

√овор€т, если добавл€ть в кофе молоко, то полезные свойства последнего тер€ютс€. Ќа самом деле, молоко содержит много полезных веществ, но кофеин никак на них не вли€ет. ƒобавленное в кофе молоко (или сливки) не вступает в реакцию с кофе, и все ингредиенты сохран€ют свои свойства. „аще всего проблемы возникают у людей, которые имеют непереносимость или аллергию на молочный белок. Ёто никак не св€зано ни с кофе, ни с сочетанием кофе с молоком.

 офе противопоказан беременным женщинам

Ќи кофе, ни другие кофеиносодержащие продукты (например, чай) в больших количествах действительно не рекомендуютс€ беременным женщинам и дет€м.  офе не вреден дл€ здоровых людей, но при его потреблении следует соблюдать меру. ¬ этом кофе ничем не отличаетс€ от других продуктов.

 

 офе противопоказан беременным женщинам

 

 офе вызывает бессонницу

 офе может вызвать нарушени€ сна при чрезмерном употреблении или непосредственно перед сном, поскольку оказывает возбуждающее действие на нервную систему. √ораздо чаще причины бессонницы совершенно другие и кроютс€ в нарушени€х режима, нервных нагрузках.

јвтор: ∆анна —пиридонова
 
 
 

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Ѕрюки Rick Cardona
Ѕолеро Aurora Firenze
‘утболка с карманом
ќчки солнцезащитные Furla
ѕлатье BEZKO
 ошелек NIARVI
Ѕрелок NICE GIRL
“апочки Burlesco
ƒжинсы Levi'sЃ
пуловер GIORGIO DI MARE
Ѕюстгальтер Vis-a-Vis
ѕринтованна€ рубашка
ѕуховик Hetrego
¬ечернее платье Ashley Brooke
 омплект REBECCA TATTI
Ѕабочка дл€ мальчиков
 уртка BRUNOTTI
Ѕотфорты Inario


ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.