Как составить гардероб для йоги

Время публикации: 24 Июля 2008
Автор: Наталия Апрельская

Любой вид физической нагрузки требует соответствующего гардероба, и йога не исключение. FashionTime о правилах составления модного спортивного гардероба.

Нужно признать, что занятия йогой не потребуют от вас больших вложений: чтобы разучивать асаны и паранаямы, не нужно ни дорогостоящего оборудования, ни гор специальной амуниции.

Одежду для йоги лучше всего выбирать облегающую, чтобы инструктор мог по напряжению мышц определить, что делает его ученик, и в случае необходимости поправить его. В идеале это должна быть майка и короткие шорты. Но не всем комфортно заниматься в таком аскетичном комплекте. Естественно, что одежда должна быть сшита из натуральных или высокотехнологичных материалов, позволяющих телу дышать. Швов должно быть минимум, застежкам «молния» - табу, а цвета одежды предпочтительны приглушенные - бежевый, белый, шоколадный, зеленый.

Кстати, проверено на собственном опыте, отказаться от кроссовок тоже не очень просто, но нужно. Йогой занимаются босиком, хотя практически каждая спортивная марка и предлагает тапочки для йоги - видимо, они нужны для того, чтобы дойти до зала. С другой стороны, можно лишний раз заглянуть в салон на педикюр.

В выборе коврика следует руководствоваться не только его декором, но и толщиной. Начинающим йогам нужен коврик потолще, опытным - тонкий (самый тонкий 3 мм). Самое важное при выборе коврика - он не должен скользить. К некоторым коврикам пришит специальный ремень, с помощью которого его можно скручивать в валик. Такие коврики гораздо практичнее.

Свои линии одежды для йоги есть у многих спортивных марок. Первыми это сделали Puma и модель Кристи Тарлингтон (Christy Turlington), запустившие в начале 2000-х линию Nuala, в которой есть все, что нужно: и коврики, и топы, и облегающие брюки. Компания Adidas совместно с известным дизайнером Стеллой Маккартни (Stella McCartney) выпустила свою линию - Gym Yoga: двухслойные топы без рукавов, с глубоким вырезом и кружевной отделкой, шаровары с трикотажной резинкой на штанинах, облегающие брюки на бёдрах и лёгкие резиновые туфли. У молодежной марки Demensione Danza нет отдельной линии одежды для йоги, но практически все, что они выпускают для занятий танцами, идеально подходит. Прекрасно подойдут и облегающие шорты до колена, и топ из натуральных тканей.

Заключительный аксессуар - специальные сумки для йоги. От обычных спортивных они отличаются размером - сумки для йоги гораздо меньше, и в них обязательно должно быть отделение для коврика.


Каталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Блузка-туника в полоску
Майка-борцовка
Футболка Поло Merc
Плавки Cari
Кроссовки Crosby
Юбка Glamorous
Чулки POMPEA
Платье Guess
Шторы для ванной Magic Lady
Босоножки SHOIBERG
Бикини
Чулки 20 den ЗАГАР INNAMORE
Джинсовая рубашка
Кулон
Пижама
Кардиган
Кружевное платье MELROSE
Бюстгальтер Tommy Hilfiger

Поделиться:
 
 
 

Можете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


Вы часто смотритесь в зеркало:
 
Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений
Введите символы с картинки:
Шилов
29 Июля 2008
Пасиба, Таш...теперь вот я задумался о йоге...
Редакция FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментариях.