Ѕузова ликует: безработный “арасов и похудевша€ беременна€  остенко

‘утболист ƒмитрий “арасов накануне рождени€ своего ребенка осталс€ без работы. — экс-супругом ќльги Ѕузовой не продлили контракт с клубом «Ћокомотив». ќднако спортсмен не прекратил совместные тренировки с командой и сейчас находитс€ на сборах клуба. ќстанетс€ ли “арасов в «Ћокомотиве» - вопрос пока открытый.

ѕоклонники ќльги Ѕузовой не комментируют эту новость, хот€ иногда проскальзывают нотки того, что это тот самый бумеранг за огорчени€ и слезы, которые после развода испытала и пролила телеведуща€.

 

¬ ћоскве на одну ночь 👸🏻 — самого утра на съЄмках...потом лобное, сейчас мчу на встречу, а завтра уже поезд в –€зань 🚂 — нетерпением жду встречи с вами 30 июн€😘 в таком безумном графике мне удаЄтс€ жить, только потому что € безумно люблю свою жизнь, и все, что € делаю 🙏🏻❤ хот€ иногда син€ки под глазами выдают мою усталость 🤣ј ещЄ € хочу сказать вам большое спасибо, за то, что вы у мен€ есть 🤗 € вас люблю ❤L Love 💛💛💛 #моилюдивсегдасомной#миромправитлюбовь

ѕубликаци€ от ќльга Ѕузова (@buzova86)

ј јнастаси€  остенко вот-вот станет мамой. ƒевушка поделилась в своем »нстаграме пищевым дневником, в котором рассказала, что сейчас весит 56 кг. ƒевушка призналась - она тщательно следит за своим питанием и предпочитает только полезные продукты. ќднако поклонники модели попросили ее не худеть – беспоко€тс€ за здоровье ребенка.

 

Ќе думала, что столько вопросов будет св€зано с моим питанием☺ Ќа сегодн€шний день мой вес 56,6 кг. Ќа диетах € не сижу! ѕитаюсь 3 раза в день и три раза в день у мен€ перекус, итого - 6. ѕрактически не употребл€ю жареную и жирную пищу, так как пользы 0, сплошна€ т€жесть,да и жалко свой организм, работающий за двоих🙈. ѕридерживаюсь рекомендаций гастроэнтеролога и своего ведущего врача. ќчень грустно было прощатьс€ со своей любимой черешней,ведь дл€ беременных эта €года одна из нежелательных🤷🏻‍♀(относитс€ к разр€ду газообразующих). ¬от вам примерный рацион, который € скопировала у @lapinomed и стараюсь его соблюдать ☺: 🔸„то же есть во врем€ беременности? ✅¬ажно, чтобы завтраки были ежедневно. Ќапример: омлет из двух €иц + цельнозерновой хлеб и помидор - 1-2 шт; каша овс€на€ (гречнева€, рисова€, €чнева€) на молоке, бутерброд с цельнозерновым хлебом и сыром, груша - 1 шт.; творожна€ запеканка с любимыми фруктами или сырники с €годным соусом. ✅¬ качестве обеда может быть рыба (дорада, сибас, треска, судак) с лаймом и рис с овощами; тыквенный суп с кусочками курицы или индейки; борщ, уха. ✅Ќа ужин можно лосось на гриле с овощами; вареные креветки с диким рисом; кальмары с овощами. . 🔸„то можно есть на перекус? палочки из моркови, сладкого перца, огурца и сельдере€, спаржа с йогуртовым соусом, салаты из овощей и листовой зелени,  различные фрукты или €годы, кефир, молоко,  натуральный йогурт, творог и блюда из творога (творожна€ запеканка с клубникой и грушей, мусс из творога и запеченных овощей). . Ќо лучше всего - обратитьс€ к врачу-диетологу, который составит вам индивидуальный сбалансированный рацион и поможет «запрограммировать» набор массы тела во врем€ беременности.❗ #pregnant #pregnancy #вожиданиичуда #❤

ѕубликаци€ от Anastasia Tarasova (@kostenko.94)

» хот€ ќльга Ѕузова в своих публикаци€х в »нстаграм уже не вспоминает о “арасове и јнастасии  остенко, ее недавнее видео с экс-супругом – признак того, что девушка еще думает о нем. »нтересно, как начинающа€ певица отреагирует на известие о том, что футболист остаЄтс€ безработным накануне рождени€ своего ребенка?!

 
 
 

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
ёбка
ѕальто
Ѕюстгальтер MARC&ANDRE
Ѕлуза
Jacket Gas
Ѕотинки
“русы ALLA BUONE
ѕлатье Patrizia Pepe
‘утболка-поло
 ардиган
“уфли открытые Betsy
”длинЄнна€ футболка с принтом
’алат
PANTS Exline
ѕлатье MY STYLE
ѕлатье B.C. BEST CONNECTIONS by Heine
ƒжемпер HAPPYCHOICE
 еды Converse


ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.