Секреты красоты от актрисы Марины Александровой

Время публикации: 23 Октября 2011
Автор: Ольга Журкова
Источник: FashionTime.ru
Одна из самых востребованных и фактурных актрис российского кино и театра, признанная красавица,  икона классического сдержанного стиля, Марина Александрова рассказала FashionTime.ru, как в бешеном ритме жизни ей удается оставаться в прекрасной форме.


Часто мы слышим: «Моя красота дана мне природой, все естественно!». Честно говоря, мне кажется, это лукавство. Чтобы поддерживать себя в форме, я по три-четыре раза в неделю выкладываюсь, занимаясь в тренажерном зале. Кроме того, каждое мое утро начинается с йоги – нет лучшего способа проснуться, зарядиться позитивной энергией. И конечно, поддерживать свое тело в тонусе, а мысли – в порядке. Помимо всего прочего, четыре года назад я полностью отказалась от мяса. 

Никогда не устану повторять: сон – самое правильное «бьюти-средство»! Мы не раз слышали об этом, но на деле мало кому удается высыпаться. Стараюсь спать «правильно»: не ложиться днем, не засиживаться за полночь, не валяться по утрам. Удивительно, как способен преобразить девушку полноценный или хотя бы 6-часовой сон!  Сплю с открытой форточкой, очень тщательно выбираю подушку и одеяло, стараюсь изолировать себя от посторонних звуков. Если серьезно подготовиться ко сну, даже несколько часов станут отличным отдыхом и для ума, и для тела. И важно помнить – недосып сказывается на тебе гораздо хуже, чем пренебрежение косметическими средствами и процедурами.

Пристальнее всего я слежу за кожей лица, ведь актрисам часто приходится менять грим по десять раз на дню. Мой ежедневный моцион красоты – это вечерние процедуры, в которых я не могу отказать себе даже в самый загруженный день.  Все просто: тщательное очищение, питание, увлажнение средствами, подобранными строго в соответствии с возрастом и состоянием кожи! 

В повседневной жизни я вообще не пользуюсь косметикой, устраивая коже «разгрузочные дни». Помимо чисто косметических процедур – масок, пилингов, расслабляющих компрессов, я правильно питаюсь, пью много воды. Таким образом, моя кожа успевает восстановиться за такие импровизированные «выходные дни». 

Несмотря на то, что я очень ценю профессиональную работу мастеров-стилистов, я стараюсь самостоятельно продумывать и создавать make-up «на выход». Мне нравится, как я выгляжу без косметики, и поэтому пытаюсь создать тот самый желанный всеми образ – «макияж без макияжа». Мой секрет – идеальная основа (которую невозможно создать, игнорируя проблемы кожи), четкие брови и подчеркнутые глаза. Всегда приятно смотреть на женщину, которая не увлекается чрезмерными красками, понимает, в чем заключаются ее достоинства и недостатки и грамотно подчеркивает одни, маскируя другие. 

Основной совет, который я могу дать молоденьким девушкам – наслаждаясь молодостью, помните о будущем! Приучаться ухаживать за собой нужно с юности – я верю в то, что грамотно вложенные дивиденды принесут свои плоды.  Не боясь повториться, скажу про главные принципы «долгоиграющей» красоты – сон, питание и доброта. Добрые, улыбчивые люди кажутся молодыми и светящимися изнутри в любом возрасте!  Будьте доброжелательны – это украшает лучше любой косметики и процедур красоты.


Редакция FashionTime.ru благодарит за помощь в организации интервью InStyle Celebrity Suite при Московском Международном кинофестивале.



Каталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Блузка-туника в полоску
Майка-борцовка
Футболка TOM TAILOR Denim
Плавки Cari
Джинсы Diesel
Юбка Marc OPolo
Платье MORE  MORE
Чулки POMPEA
Шторы для ванной Magic Lady
Эспадрильи Alex Silva
БАЗОВАЯ ФУТБОЛКА ДЛЯ МУЖЧИН
Босоножки на платформе ROBERTO BOTELLA
Комбинезон Baon
Полусапоги Ascalini
лонгслив поло POLO CLUB С.H.A.
Ожерелье
Платье
Сабо Vitacci

Поделиться:
 
 
 

Можете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


Вы часто смотритесь в зеркало:
 
Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений
Введите символы с картинки:
Редакция FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментариях.