ќчищение организма активированным углем

¬рем€ публикации: 30 —ент€бр€ 2012
јвтор: ќльга —мирнова
»сточник: FashionTime.ru
—пециалисты советуют раз в год проводить процедуру очищени€ организма от вредных шлаков и токсинов. ¬ больших городах резко снизилс€ экологически безопасный уровень. ¬ысока€ загазованность в воздухе, которым мы дышим, продукты с различными не всегда полезными добавками и √ћќ, а также фастфуд, который мы едим, стрессы и недосыпание сказываютс€ на внутреннем состо€нии организма. ќдним из наиболее попул€рных способов очищени€ организма в домашних услови€х стал активированный уголь. FashionTime – о правильном очищении организма активированным углем.


јктивированный уголь – активное вещество с пористой структурой, которое получают из различных углеродсодержащих материалов органического происхождени€, например,† древесного угл€, нефт€ного кокса, скорлупы кокоса, грецкого ореха, косточек абрикоса, маслин и других плодовых культур. јктивированный уголь, который мы обычно принимаем при бол€х в животе, отравлени€х и несварени€х, €вл€етс€ своеобразным фильтром дл€ организма. ѕопада€ внутрь, он впитывает вредные вещества и выводит их из организма. ¬рачи-диетологи назначают прием активированного угл€ до и после диеты. —ам по себе активированный уголь не способствует снижению веса, но он отлично справл€етс€ с очищением пищеварительного тракта.


ћеры предосторожности

ѕеред решением очистить организм при помощи активированного угл€ желательно проконсультироватьс€ со специалистом. ≈сли вы прин€ли это решение самосто€тельно, то обратите внимание на противопоказани€. ќчищение активированным углем запрещено при подозрении или наличии желудочного и кишечного кровотечени€, при €зве, в случае индивидуальной непереносимости препарата, а также при приеме антитоксических препаратов.“ак как активированный уголь вместе с вредными веществами вымывает из организма и витаминный комплекс, то после очищени€ об€зательно пропейте витаминно-минеральный курс дл€ поддержани€ баланса микрофлоры. јктивированный уголь также ослабит действие антибиотиков и противозачаточных средств, поэтому очищение организма следует проводить в свободное врем€ от приема сильнодействующих препаратов.


ѕроцедура очищени€

ќптимальна€ продолжительность курса очищени€ организма – 10 дней, хот€ некоторые специалисты увеличивают курс до двух недель. ƒл€ начала вам нужно взвеситьс€, а затем из расчета 1 таблетка на 10 кг веса определить вашу дозу приема таблеток. ¬ течение курса нужно пить таблетки активированного угл€ до приема пищи (завтрака, обеда и ужина). ѕри этом сам рацион питани€ должен быть сбалансированным, но с пониженным содержанием жиров и углеводов. Ќа прот€жении курса очищени€ употребл€йте нежирные виды м€са, рыбы, введите в рацион фрукты и овощи, постарайтесь свести на нет мучное и сладкое, а также алкоголь. ¬ день выпивайте не меньше двух литров жидкости, желательно минеральной негазированной воды, слабого ча€ без сахара.


ѕосле очищени€

јктивированный уголь отлично справилс€ со своим делом, вы чувствуете себ€ лучше, что подтверждает легкость в движени€х и здоровый цвет лица. Ќо теперь нужно возместить организму дефицит полезных веществ. Ќа прот€жении двух недель после очищени€ пропейте курс препаратов, которые содержат живые бактерии. ѕродолжайте придерживатьс€ низкокалорийного питани€, всю пищу готовьте на пару или в духовке с минимальным содержанием подсолнечного масла.

ќчищение организма с помощью активированного угл€ рекомендуетс€ проводить не чаще одного раза в год.



 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Ѕлуза
 ардиган
ƒжемпер HAPPYCHOICE
“апочки ECO-OZ
ѕовседневные шорты
Ѕотинки
“русы-стринги, 2 шт LOWRY
Ѕотинки ECCO
ƒжинсова€ рубашка
Ѕазовые джинсы Straight Fit
Ўелковый галстук
“русы-боксеры Ђсантаї
Ѕазова€ футболка
Bygakoff Ѕрошь 187633
 оврики комнатные ARLONI
Ѕикини на косточках s.Oliver
¬изитница Karya
 омплект с шортами Relax Mode

 
 
 

ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.