ќчищение организма активированным углем

¬рем€ публикации: 30 —ент€бр€ 2012
јвтор: ќльга —мирнова
»сточник: FashionTime.ru
—пециалисты советуют раз в год проводить процедуру очищени€ организма от вредных шлаков и токсинов. ¬ больших городах резко снизилс€ экологически безопасный уровень. ¬ысока€ загазованность в воздухе, которым мы дышим, продукты с различными не всегда полезными добавками и √ћќ, а также фастфуд, который мы едим, стрессы и недосыпание сказываютс€ на внутреннем состо€нии организма. ќдним из наиболее попул€рных способов очищени€ организма в домашних услови€х стал активированный уголь. FashionTime – о правильном очищении организма активированным углем.


јктивированный уголь – активное вещество с пористой структурой, которое получают из различных углеродсодержащих материалов органического происхождени€, например,† древесного угл€, нефт€ного кокса, скорлупы кокоса, грецкого ореха, косточек абрикоса, маслин и других плодовых культур. јктивированный уголь, который мы обычно принимаем при бол€х в животе, отравлени€х и несварени€х, €вл€етс€ своеобразным фильтром дл€ организма. ѕопада€ внутрь, он впитывает вредные вещества и выводит их из организма. ¬рачи-диетологи назначают прием активированного угл€ до и после диеты. —ам по себе активированный уголь не способствует снижению веса, но он отлично справл€етс€ с очищением пищеварительного тракта.


ћеры предосторожности

ѕеред решением очистить организм при помощи активированного угл€ желательно проконсультироватьс€ со специалистом. ≈сли вы прин€ли это решение самосто€тельно, то обратите внимание на противопоказани€. ќчищение активированным углем запрещено при подозрении или наличии желудочного и кишечного кровотечени€, при €зве, в случае индивидуальной непереносимости препарата, а также при приеме антитоксических препаратов.“ак как активированный уголь вместе с вредными веществами вымывает из организма и витаминный комплекс, то после очищени€ об€зательно пропейте витаминно-минеральный курс дл€ поддержани€ баланса микрофлоры. јктивированный уголь также ослабит действие антибиотиков и противозачаточных средств, поэтому очищение организма следует проводить в свободное врем€ от приема сильнодействующих препаратов.


ѕроцедура очищени€

ќптимальна€ продолжительность курса очищени€ организма – 10 дней, хот€ некоторые специалисты увеличивают курс до двух недель. ƒл€ начала вам нужно взвеситьс€, а затем из расчета 1 таблетка на 10 кг веса определить вашу дозу приема таблеток. ¬ течение курса нужно пить таблетки активированного угл€ до приема пищи (завтрака, обеда и ужина). ѕри этом сам рацион питани€ должен быть сбалансированным, но с пониженным содержанием жиров и углеводов. Ќа прот€жении курса очищени€ употребл€йте нежирные виды м€са, рыбы, введите в рацион фрукты и овощи, постарайтесь свести на нет мучное и сладкое, а также алкоголь. ¬ день выпивайте не меньше двух литров жидкости, желательно минеральной негазированной воды, слабого ча€ без сахара.


ѕосле очищени€

јктивированный уголь отлично справилс€ со своим делом, вы чувствуете себ€ лучше, что подтверждает легкость в движени€х и здоровый цвет лица. Ќо теперь нужно возместить организму дефицит полезных веществ. Ќа прот€жении двух недель после очищени€ пропейте курс препаратов, которые содержат живые бактерии. ѕродолжайте придерживатьс€ низкокалорийного питани€, всю пищу готовьте на пару или в духовке с минимальным содержанием подсолнечного масла.

ќчищение организма с помощью активированного угл€ рекомендуетс€ проводить не чаще одного раза в год.



 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Ѕазова€ футболка
 уртка-косуха из кожи
’алат
 остюм ¬еста
“русы women'secret
ѕлатье Linea Tesini
—андалии Ella
“уфли открытые Betsy
 еды Love Moschino
ѕлатье Vittoria Vicci
Ѕосоножки Andrea Conti
—ерьги
 омбинезон Met
ƒжемпер Gloss
–убашка из тонкого хлопка
куртка Trespass
 оротка€ футболка
Ѕолеро Blukids

 
 
 

ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.