10 шагов к идеальной коже: мастер-класс

јвтор: »рина  узьмичева
»сточник: FashionTime.ru
¬се так или иначе стрем€тс€ к самосовершенствованию. ѕорой от заветной цели отдел€ет досадна€ мелочь, вроде прыщика или морщинки. FashionTime уверен: путь к идеальной коже можно преодолеть всего за 10 шагов.


 ак подобрать крем по типу кожи


Ќекоторые из наиболее распространенных жалоб на кожу (такие как шелушение, краснота и прыщики) св€заны с выбором неправильного ухаживающего средства. ¬от несколько простых советов:

* ƒл€ жирной и комбинированной кожи рекомендованы кремы на водной основе, без спирта и масел.

* ≈сли кожа склонна к акне, выбирайте не крем, а лосьон или гель с пометкой «некомедогенно».

* ≈сли у вас суха€ кожа, выбирайте крем с насыщенной текстурой и гиалуроновой кислотой или глицерином: они прит€гивают влагу из окружающей среды.


 ак правильно ухаживать за чувствительной кожей

„увствительна€ кожа может быть как сухой, так и жирной, поэтому требует более бережного и тщательно подобранного ухода. ≈сли ваша лицо реагирует покраснением на каждый новый продукт, солнце или холод, значит, скорее всего, она относитс€ именно к этому типу. ѕоэтому прежде всего ваши средства по уходу и декоративна€ косметика не должны содержать отдушек – наиболее частой причины аллергии. ¬место скраба используйте деликантный пилинг с молочной кислотой. », наконец, химический солнцезащитный крем замените кремом с минеральными фильтрами (оксид цинка и диоксид титана).


 ак правильно увлажн€ть кожу

¬се знают, что главный признак здоровой и молодой кожи – это максимальный уровень ее увлажненности. ќднако не все знают, как правильно насытить эпидермис столь необходимой влагой. Ќачните со средства дл€ умывани€. ќно должно одновременно очищать, не высушива€ кожу (основа – растительные масла) и удал€ть старые клетки. Ётот этап необходим, поскольку ни одному крему не по силам проникнуть через слой отмерших клеток. ”тром, после очищени€, наносите легкий увлажн€ющий крем с гиалуроновой кислотой и с SPF, а затем – тональную основу, оп€ть же с гидратирующими свойствами. Ќа ночь обратитесь к более насыщенному по текстуре средству с дополнительной функцией «питание».


 ак привыкать к новому крему

»ногда новые бьюти-средства могут вызвать раздражение, особенно это касаетс€ обладательниц чувствительной кожи. ¬о-первых, если вы купили несколько новых продуктов, не начинайте использовать все сразу: так будет сложнее определитьс€ с веро€тным аллергеном. ¬о-вторых, если в составе «новичка» есть компоненты, которые могут вызвать раздражение (чаще всего это ретинол, альфагидроксикислоты, отдушки), все остальные средства, начина€ с тоника, должны быть максимально нейтральными и простыми по составу. ¬оздержитесь от эксфолиантов и антиоксидантов. ¬-третьих, наносите новинку не на лицо, а на небольшой участок кожи, например, за ухом. ¬ случае нежелательной реакции там ее будет проще всего скрыть. ≈сли в течение трех дней никаких изменений к худшему не последовало, можно смело приступать к использованию в обычном режиме.


 ак боротьс€ с мелкими морщинами

¬ борьбе с морщинами главное оружие – профилактика. ѕоэтому каждое утро не забывайте наносить солнцезащитный крем широкого спектра (на упаковке должно быть указано, что он защищает и от вызывающих ожоги ¬-лучей, и от вызывающих старение и рак кожи лучей типа ј). Ёто лучший антивозрастной продукт.

≈сли первые признаки возраста уже дали о себе знать, каждый вечер используйте крем с ретинолом. ≈сли это вызовет покраснение или шелушение, разбавьте его увлажн€ющим кремом в соотношении 1:1 и не наносите на влажную кожу. ƒва-три раза в неделю используйте пилинг с гликолиевыми кислотами, чтобы ускорить по€вление новых клеток. ѕримен€йте эксфолиант по меньшей мере за полчаса до ретинола: эти два компонента нейтрализуют полезные свойства друг друга.


 ак сузить поры

ѕоры выгл€д€т расширенными и непривлекательными, когда они забиты с мертвыми клетками и кожным салом. „тобы очистить их, умывайтесь через день отшелушивающим гелем с 0,5–1-процентной салициловой кислотой, в остальные дни используйте пилинг на кремовой основе. „тобы замаскировать поры, попробуйте прозрачную рассыпчатую пудру.


 ак уменьшить сальный блеск

¬се хот€т, чтобы их кожа си€ла изнутри. Ќо никто не пожелает себе жирного блеска. Ќесколько ключевых продуктов помогут справитьс€ с этой проблемой. Ёто матирующий увлажн€ющий крем и/или матирующа€ тональна€ основа с SPF. Ќаличие SPF (45 дл€ пребывани€ на открытом солнце, 30 – на каждый день) €вл€етс€ ключевым, потому что солнце стимулирует выработку себума. “акже хороши матирующие салфетки: они впитывают больше, чем бумажные, и не стирают с лица косметику. » не пренебрегайте пудрой. Ќо помните, что нельз€ использовать все средства с пометкой «matt» одновременно. ќни основаны на силиконах, и такой «слоеный пирог» приведет к обратному эффекту: через несколько часов кожа начнет блестеть с удвоенной силой.


 ак боротьс€ с воспалени€ми

≈ще больша€ непри€тность – воспалени€. ѕо закону подлости они по€вл€ютс€ в самый неподход€щий момент. “олько соберешьс€ на собеседование или свидание, как на лбу тут же вскакивает красный предатель. ≈сли это произошло, сразу же нанесите непосредственно на прыщик маску с серой и дайте ей сохнуть в течение п€ти минут, затем смойте. ќдно это существенно уменьшит воспаление. ѕеред сном нанесите на кожу крем с пероксидом бензоила (2,5% – доза эффективна, но не вызывает раздражени€).
 

 ак избавитьс€ от пигментации

ќтбеливание кожи требует терпени€. ƒл€ умеренной по цвету пигментации необходим крем с большой дозой ретинола или соевого экстракта. Ќаносите его на все лицо, а не локально. ≈сли у вас совсем темные п€тна, поможет крем с гидрохиноном. ќднако он иногда вызывает раздражение. ѕоэтому сначала лучше обратитьс€ за консультацией к квалифицированному дерматологу. » разумеетс€, реже бывайте на солнце и всегда помните про защиту от ультрафиолета.


 ак замаскировать темные круги под глазами

—ин€ки под глазами сразу выдают усталость. ≈сли нет возможности высыпатьс€ или больше отдыхать, а выгл€деть хочетс€ на отлично, выход есть. —начала крем дл€ области вокруг глаз должен хорошо впитатьс€. Ёто не позволит косметике растекатьс€ и скатыватьс€.  онсилер не должен быть плотным. ¬ыберите цвет, который соответствует тону кожи. Ѕолее светлый оттенок привлечет внимание к темным кругам, более темный сделает вас старше. —начала нанесите корректор кисточкой на внутренний уголок глаза, затем продолжите линию по нижнему краю, вдоль линии роста ресниц. –астушуйте корректор похлопывающими движени€ми пальцев.

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
ѕлатье Grishko
Ѕазова€ футболка
Ѕлузка с рукавами-колокольчиками
Branca Flor Ѕрошь 190501
Ѕоксеры в принт
Ѕалетки Shoiberg
ƒжемпер Moe
Ѕюстгальтер с м€гкой чашкой HONEY LINGERIE
ћини-юбка
Ѕрюки-капри
 остюм Exline
Ѕосоножки Dali
ƒжемпер
 россовки Patrol
 остюм ¬еста
‘утболка с карманом
ƒжинсы Skinny с низкой посадкой
¬ечернее платье Ashley Brooke

 
 
 

ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

ћарина
10 ќкт€бр€ 2013
„тобы ничего не маскировать, нужно правильно ухаживать за кожей.
ѕрофиль “ан€
10 ћарта 2012
ѕоследнее врем€ стараюсь переходить на натуральную косметику по уходу за кожей. —тараюсь придерживатьс€ минимализма. » уже несколько недель утром протираю лицо кубиком льда - поры стали менее заметны.
ѕрофиль ќльга
7 ћарта 2012
ћилые дамы! ћогу дать очень интересный и дельный совет по устранению жирного блеска в “ зоне. ƒл€ этого потребуетс€ всего лишь обычный сухой антипреспирант.  онечно он должен быть без талька, а то будет не совсем красиво.
ѕрофиль ћари€
7 ћарта 2012
Ћично € предпочитаю пользоватьс€ всегда натуральной косметикой и бабушкиными средствами. Ќе довер€ю разным маскам, кремам и прочей химии. —колько их не пробовала, никогда ничего не помогает, только выброшенные на ветер деньги.
ѕрофиль docha112
7 ћарта 2012
ј € недавно попробовала пользоватьс€ специальными салфетками, убирающими сальный блеск. ¬ принципе, помогают, но удовольствие не из дешевых. » пудра как-то привычнее, так что вернусь к ней.
ѕрофиль ќксана
6 ћарта 2012
  теме " ак боротьс€ с воспалени€ми"
ќчень хорошо от воспалительных процессов помогает средство с "„айным деревом". ѕримен€ть местно, пр€мо на восполненное место, несколько раз в день. ѕрыщ пройдет и кожа останетс€ ровной, без выболевшего места.
ѕрофиль sega
29 ‘еврал€ 2012
sega , 3 минуты назад
—пасибо ! узнал дл€ себ€ много нового , обезательно попробую все советы .ќчень дельные советы. ѕрактически все наиболее часто встречающиес€ проблемы и вопросы затронуты. ќчень хороша€ и полезна€ стать€, жаль только, что не все женщины понимают значени€ правильного ухода.
ѕрофиль јнна
29 ‘еврал€ 2012
ќчень правильно отмечено, что дл€ жирной кожи нужно использовать средства с наименьшим содержанием спирта, потому что он спровоцирует выделени€ еще большего количества жира и принесет только вред вашей коже.
√ость
27 ‘еврал€ 2012
ќчень хороша€ и полезна€ стать€, жаль только, что не все женщины понимают значени€ правильного ухода, и жалеют деньги дл€ ухода за собой, хот€ потом выбрасывают в два раза больше...
ѕрофиль јйсель
27 ‘еврал€ 2012
ќчень дельные советы. ѕрактически все наиболее часто встречающиес€ проблемы и вопросы затронуты. Ќо хотелось бы подчеркнуть, что как глаза - это зеркало души, так кожа - это зеркало внутреннего состо€ни€ организма. ѕроблемы с кишечником однозначно ведут к частым фурункулам, проблемы с щитовидкой (снижение функции) ведут к чрезмерной сухости кожи, проблемы с печенью и желчными пут€ми - к пигментным п€тнам. “ак что проблемна€ кожа это повод обратитьс€ к врачу. »з советов на каждый день: пейте побольше жидкости - насыщайте кожу водой изнутри, высыпайтесь, побольше бывайте на воздухе, старайтесь не нервничать.
ѕрофиль Elen
24 ‘еврал€ 2012
” мен€ проблемна€ кажа с расширенными порами, перепробовала множество средств по уходу. ќчень трудно подобрать подход€щую косметику. —огласна с Tiare, нужно ежедневно пользоватьс€ отшелушивающей щЄточкой дл€ лица. ћне очень помогает.   тому же раз в неделю умываю лицо своим обычным средством дл€ ежедневного умывани€, но с добавлением чайной ложки соды. ќчень хорошо снимает воспалени€ на лице.
ѕрофиль Tiare
24 ‘еврал€ 2012
я убедилась, что дл€ ухода за чувствительной кожей лица об€зательно нужно пользоватьс€ щеточкой дл€ отшелушивани€ отмерших частиц, особенно это касаетс€ жирной, комби и нормальной кожи. —крабы ведь не всем подход€т, да и обещанного эффекта часто не дают.
ќ масках: дл€ мен€ маской є1 стала гр€зь ћертвого мор€. Ќаношу на 5 минут - кожа гладка€ и с легким рум€нцем, а поры очищены.   тому же така€ маска убирает небольшие воспалени€. «амечательно!
ѕрофиль јн€
22 ‘еврал€ 2012
ƒа, нужно уметь правильно подбирать средства ухода, но это далеко не всегда работает, если проблемы с кожей св€заны с какими-то заболевани€м организма, а не только с отсутствием ухода. Ќо одно несомненно - правильно подбирать средства и крема нужно в любом случае.
ѕрофиль јлла
15 ‘еврал€ 2012
“емные круги, мо€ сама€ больша€ проблема и с возрастом они видны сильнее, ладно круги от недосыпани€, но бывает, и поспишь достаточно, а глаза как у зомби. —итуаци€ осложн€етс€ тем, что кожа от природы у мен€ смугла€ и очень сложно подобрать корректор.
ѕрофиль јлена
15 ‘еврал€ 2012
’орошие советы, но € перед тем как выбрать крем дл€ лица пошла на консультацию к косметологу. ќн мне помог подобрать в индивидуальном пор€дке крем, который подходит именно дл€ моего типа кожи.
ѕрофиль ¬ероника
10 ‘еврал€ 2012
ћаска с серой против воспалени€, при нанесении на кожу, создала обратный эффект! Ћицо покрылось мелкими прыщиками! ѕосле таких опытов перестала эксперементировать smile8)
ѕрофиль Ёл€
8 ‘еврал€ 2012
Ќасчет увлажн€ющего крема Ц 100%. Ёто наше все, € без него, как без воды в пр€мом смысле. ј по поводу мелких недостатков, еще заметила, что очень зависит от внутреннего душевного состо€ни€.  огда все хорошо Ц то и кожа хороша€, а если стресс внезапный случитс€, переживаешь и на нервах Ц сразу все лицо обсыпает и мимические морщинки начинают виднетьс€ (( “ак что берегите нервы, девочки! » еще за едой нужно следить, конечно. smile:)
–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.