Как правильно загорать в солярии: мастер-класс

Автор: Ирина Кузьмичева
Источник: FashionTime.ru
Загар круглый год возможен не только в жарких странах. С изобретением солярия проблема бронзового оттенка решена и для всех остальных жителей планеты Земля. Правда, возникла другая проблема: как правильно загорать под искусственным солнцем. FashionTime узнал ответ на этот важный вопрос.


Виды соляриев

Поклонники солярия делятся на два фан-клуба. Первые предпочитают старые добрые горизонтальные солярии. Мол, в них можно лечь, расслабиться и забыть обо всем на несколько минут. А то, что этих минут будет чуть больше, чем в вертикальном – это даже хорошо, релакс продлится дольше. Минус в том, что загар может получиться неравномерным. Это происходит из-за анатомического рельефа нижней части кабины. Если ваши контуры не совпадают с изгибами стекла, некоторые части тела будут сжаты. Возникнут проблемы с кровообращением, и в этих местах останутся светлые пятна.

Его вертикальный, более современный собрат даст расслабиться только в том случае, если вы умеете делать это стоя. Зато загар получится более быстрый и ровный.

Также существуют турбосолярии. Это любая модель, оснащенная системой вентиляции. В качестве приятной опции может быть добавлена ароматерапия. Эфирные масла не только служат дополнительным помощником, если нужно снять стресс, но и скрывают запах, вырабатываемый в процессе загара. Еще одна полезная штука – матовое стекло. Оно рассеивает излучение более равномерно.

Существуют кресла-солярии, в которых подставить искусственному солнцу можно только лицо, декольте и руки.

Последняя разновидность – домашние и бытовые солярии. Такие аппараты менее мощные, поэтому времени в них придется проводить в три раза больше, чем в профессиональном.


Безопасная доза

Продолжительность загара в солярии зависит от типа кожи и внешности, а также от технических характеристик самой машины, в которые входит количество ламп, их мощность и срок эксплуатации.

Именно от ламп зависит безопасность загара. В хорошем салоне красоты должен быть журнал учета использования солярия. Обычно журнал проверяет санэпидемстанция, но и клиенты имеют право ознакомиться с записями. Учтите, что максимально допустимое время эксплуатации ламп – не более 540 часов.


Чтобы стать обладательницей красивого и не вредного для здоровья загара, врачи рекомендуют проводить в солярии не более 30 часов в год. Также специалисты советуют длительность сеанса не более 20 минут. Лучше всего сначала пройти курс из нескольких сеансов через день, а потом поддерживать результат 1–2 раза в неделю.


Правила посещения солярия

Всемирная организация здравоохранения не рекомендует посещать солярий тем, кому еще не исполнилось 18 лет.

Количество и продолжительность сеансов загара для каждого индивидуальна. Поэтому не поленитесь сперва проконсультироваться с косметологом или дерматологом. При первых же признаках головокружения или других видов недомогания немедленно прекратите сеанс и обратитесь к врачу.

О защите кожи в солярии вы скоро сможете прочитать отдельную статью на FashionTime. Не менее важно защитить глаза и грудь. Закрытые веки – защита ненадежная, поскольку они пропускают 75% ультрафиолета, который пагубно воздействует на сетчатку (УФ-лучи накапливаются и могут увеличить риск возникновения катаракты и ухудшить цветовосприятие). А вот специальные солнцезащитные очки для соляриев или стикини (наклейки на веки) удерживают 99,9% вредного излучения. Не забудьте перед инсоляцией снять контактные линзы.

Под кожей ареол сосков скрыто множество нервных окончаний и желез. Чтобы избежать неприятных последствий в солярии, используйте пластиковые колпачки либо стикини. Также есть совсем крошечные наклейки, предохраняющие родинки.

Для перманентного макияжа и татуировок тоже придуманы специальные средства защиты пигмента. Если пренебречь ими, чернила могут поблекнуть или вызвать аллергическую реакцию.

Волосы прикройте специальной шапочкой или платком.


Противопоказания

Противопоказаниями к посещению солярия являются заболевания сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы, кроветворной системы и ЦНС, почек с недостаточностью функций, злокачественные новообразования, выраженный атеросклероз, приступы бронхиальной астмы, повышенная чувствительность к солнцу. Также солярий противопоказан больным инфекционными заболеваниями.

Стоит отказаться от искусственной инсоляции и людям с большим количеством родинок (солярий может спровоцировать перерождение родинки в раковую опухоль), пигментных пятен и заболеваниями кожи; женщинам во время критических дней, беременным и кормящим матерям.

Не рискуйте во время приема медикаментов, повышающих светочувствительность кожи, что может вызвать аллергию. К таким лекарствам относятся фотосенсибилизаторы, антибиотики, мочегонные средства, гормональные (в том числе противозачаточные таблетки) и диабетические препараты, антиконвульсанты, транквилизаторы, антидепрессанты, некоторые болеутоляющие, антигистамины, антипсориатические и  сосудорасширяющие препараты.

Помимо этого, солнечную аллергию провоцируют духи, антибактериальные вещества, входящие в состав дезодорантов, мыла и других косметических средств, красящие пигменты (перед загаром удалите с лица всю декоративную косметику, даже с защитным фильтром).

Не совмещайте в один день искусственный загар с пилингом или чисткой кожи, депиляцией, баней или сауной. Все эти процедуры лишают кожу ее верхнего защитного слоя и могут спровоцировать ожог. По этой же причине не мойтесь с мылом непосредственно перед сеансом.

Каталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Футболка Поло Merc
Блузка-туника в полоску
Майка-борцовка
Плавки Cari
Юбка Glamorous
Чулки POMPEA
Платье Guess
Шторы для ванной Magic Lady
Босоножки SHOIBERG
Кроссовки Crosby
Бикини
Джинсы Pepe Jeans
Брюки Moe
Комбинезон Warehouse
Платье Y.O.U.
Джинсы Pepe Jeans
Халат Lelio
Ботфорты Calipso

Поделиться:
 
 
 

Можете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


Вы часто смотритесь в зеркало:
 
Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений
Введите символы с картинки:
Редакция FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментариях.