…ога: где встать в позу?

¬рем€ публикации: 28 »юл€ 2008
јвтор: Ќатали€ јпрельска€

¬ыбор клуба - меропри€тие ответственное, хот€ бы потому, что от этого зависит, будете ли вы вообще заниматьс€ йогой.

ѕару лет назад в ћоскве по€вилось, пожалуй, одно из самых уютных мест дл€ зан€тий йогой - студи€ NYM Yoga & Spa. ѕрактически все преподаватели в NYM Yoga & Spa - русские, но каждый из них проходил практику в »ндии. ¬ прошлом году открылс€ второй зал, также в центре ћосквы. ¬ нем также есть и магазин с одеждой и аксессуарами дл€ йоги, и SPA с массажами и косметическими процедурами. ј еще кафе с органическими ча€ми и здоровой пищей и WiFi.

ћари€ ћитрофанова, одна из ведущих преподавателей московского јштанга-йога центра, открыла …огаƒќћ в ѕетровском переулке. «десь есть библиотека, кафе и собственно зал. «ан€ти€ начинаютс€ с 7:30. ѕомимо йоги, здесь можно заниматьс€ хи конг, вьетнамской разновидностью цигуна, которую преподает  им  анг “ьен, один из лучших мастеров этой практики в нашем городе.  роме того, администраторы …огаƒома всегда вас оповест€т о самых интересных и значимых предсто€щих семинарах по йоге в ћоскве.

ѕ€ть залов ÷ентра йоги јйенгара и сети Yoga Practica имеют статус VIP: «¬осток-«апад» (его отличает домашн€€ обстановка), «Ћотос» (большой выбор аюрведических процедур), «јрмита» ( оформление в индийском стиле), Yoga Practica в ѕерово (основной упор на индивидуальные зан€ти€), Yoga Practica в Ќиколоворобинском (представлены: айенгара, йога-нидра, йога-медитаци€). ¬ указанных залах существуют и терапевтические классы: например, «ѕроблемы спины» или «∆енское здоровье». «ан€ти€ здесь учитывают указанные проблемы со здоровьем (проблемы с суставами, сколиоз, некоторые функциональные расстройства, глубока€ усталость). ¬се они требуют особого подхода, и преподаватель об€зательно составит дл€ вас индивидуальную программу. ѕри€тным дополнением к зан€ти€м йогой станут аюрведические массажи, дающие телу расслабление и легкость, избавл€ющие от токсинов, дающие оздоровительный и омолаживающий эффект. ¬се процедуры ведут индийские специалисты по аюрведе.

«ан€ти€ йогой комфортны не только в специализорованных заведени€х. ¬ клубе ѕалестра Sport (в районе метро —окол) есть замечательное организованное йога-пространство - Yoga Lounge. «ан€ти€ проход€т в небольших группах - от 3 до 6 человек. ѕреподают йогу, саудинг, цигун и другие практики. ƒомой можно будет не спешить: к вашим услугам кафе, бассейны, SPA.


 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Ѕазова€ футболка
 уртка-косуха из кожи
’алат
 остюм ¬еста
“русы women'secret
ѕлатье Linea Tesini
—андалии Ella
“уфли открытые Betsy
 еды Love Moschino
ѕлатье Vittoria Vicci
Ѕосоножки Andrea Conti
—ерьги
 омбинезон Met
ƒжемпер Gloss
–убашка из тонкого хлопка
куртка Trespass
 оротка€ футболка
Ѕолеро Blukids

 
 
 

ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.