…ога: где встать в позу?

¬рем€ публикации: 28 »юл€ 2008
јвтор: Ќатали€ јпрельска€

¬ыбор клуба - меропри€тие ответственное, хот€ бы потому, что от этого зависит, будете ли вы вообще заниматьс€ йогой.

ѕару лет назад в ћоскве по€вилось, пожалуй, одно из самых уютных мест дл€ зан€тий йогой - студи€ NYM Yoga & Spa. ѕрактически все преподаватели в NYM Yoga & Spa - русские, но каждый из них проходил практику в »ндии. ¬ прошлом году открылс€ второй зал, также в центре ћосквы. ¬ нем также есть и магазин с одеждой и аксессуарами дл€ йоги, и SPA с массажами и косметическими процедурами. ј еще кафе с органическими ча€ми и здоровой пищей и WiFi.

ћари€ ћитрофанова, одна из ведущих преподавателей московского јштанга-йога центра, открыла …огаƒќћ в ѕетровском переулке. «десь есть библиотека, кафе и собственно зал. «ан€ти€ начинаютс€ с 7:30. ѕомимо йоги, здесь можно заниматьс€ хи конг, вьетнамской разновидностью цигуна, которую преподает  им  анг “ьен, один из лучших мастеров этой практики в нашем городе.  роме того, администраторы …огаƒома всегда вас оповест€т о самых интересных и значимых предсто€щих семинарах по йоге в ћоскве.

ѕ€ть залов ÷ентра йоги јйенгара и сети Yoga Practica имеют статус VIP: «¬осток-«апад» (его отличает домашн€€ обстановка), «Ћотос» (большой выбор аюрведических процедур), «јрмита» ( оформление в индийском стиле), Yoga Practica в ѕерово (основной упор на индивидуальные зан€ти€), Yoga Practica в Ќиколоворобинском (представлены: айенгара, йога-нидра, йога-медитаци€). ¬ указанных залах существуют и терапевтические классы: например, «ѕроблемы спины» или «∆енское здоровье». «ан€ти€ здесь учитывают указанные проблемы со здоровьем (проблемы с суставами, сколиоз, некоторые функциональные расстройства, глубока€ усталость). ¬се они требуют особого подхода, и преподаватель об€зательно составит дл€ вас индивидуальную программу. ѕри€тным дополнением к зан€ти€м йогой станут аюрведические массажи, дающие телу расслабление и легкость, избавл€ющие от токсинов, дающие оздоровительный и омолаживающий эффект. ¬се процедуры ведут индийские специалисты по аюрведе.

«ан€ти€ йогой комфортны не только в специализорованных заведени€х. ¬ клубе ѕалестра Sport (в районе метро —окол) есть замечательное организованное йога-пространство - Yoga Lounge. «ан€ти€ проход€т в небольших группах - от 3 до 6 человек. ѕреподают йогу, саудинг, цигун и другие практики. ƒомой можно будет не спешить: к вашим услугам кафе, бассейны, SPA.


 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
“русы-стринги, 2 шт LOWRY
ѕлатье-стрейч
Ѕалетки Caprice
ѕостельное белье јрт ѕостель
ћини-юбка
“уфли
Ѕазовые джинсы Skinny fit
ѕлатье Dynasty
–убашка с коротким рукавом
јксессуар дл€ техники
Ѕазова€ футболка
¬етровка с капюшоном
ёбка
 уртка Emma Monti
Bygakoff Ѕрошь 187633
Ѕрюки-стрейч MELROSE
Ўлепанцы De Fonseca
Ѕосоножки KB

 
 
 

ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.