Ќовогодний бьюти-марафон: красота-экспресс без стресса

¬рем€ публикации: 22 ƒекабр€ 2005

 анун праздника дл€ многих женщин - это врем€ стрессов. Ўутка ли, столько всего нужно успеть! ѕозаботитьс€ о подарках, нар€де, своей внешности Ц и это помимо рутинных дел. FashionTime предлагает курс экспресс-реабилитации красоты в услови€х предновогоднего форс-мажора.

¬ последние оставшиес€ дни невозможно успеть всЄ Ђнеуспетоеї, если вы не сделали этого загод€. «аписатьс€ в салон на новогодний вечерний маки€ж (расписано всЄ два мес€ца назад), похудеть на два размера (нужно было начинать в мае), попробовать новую стрижку и необычный цвет волос (в случае неудачи не успеют отрасти), почистить организм от шлаков (очень некстати перед новогодним застольем)... ѕоэтому необходимо успокоитьс€ и реально посмотреть на вещи, взвешенно оценив, что именно вы успеете за те считанные дни, что остались до праздников.

Ќе затевайте на новогодний стол трудоЄмких Ђгусей лапчатых в €блокахї. Ќасколько возможно, используйте предварительные заготовки и полуфабрикаты. ¬ас не украс€т свекольные п€тна на руках и испорченный маникюр. Ќе стремитесь уморить себ€ голодом в надежде поразить всех блеском голодных глаз и роскошным впалым животом Ц достаточно разумной разгрузочной диеты. ћы все знаем, чего не следует есть, чтобы немного подт€нутьс€ Ц стоит ли повтор€ть это ещЄ раз?

—кажите твЄрдое Ђнетї обжорству и пь€нству на корпоративных вечеринках, коими изобилует предпразднична€ недел€. –азумеетс€, если они не €вл€ютс€ дл€ вас более значимым событием, чем непосредственно новогодн€€ ночь. Ќадевайте что-нибудь облегающее, чтобы пристыдить свой аппетит.

ѕри сеансах праздничных покупок заставьте себ€ передвигатьс€ от магазина к магазину пешком Ц так вы выкроите хот€ бы немного времени дл€ прогулки на свежем воздухе, что сразу же освежит кожу лица.

¬олевым усилием освободите два выходных дн€ перед праздником ото всех прочих дел и посв€тите их уходу за собой. —оставьте дл€ себ€ индивидуальную программу ƒвух ƒней  расоты и не давайте никому и ничему сбить вас с пути истинного Ц стоит отключить мобильный телефон, отправить семью на прогулку за Єлкой или в культпоход на новогоднюю €рмарку и сообщить подругам о неожиданном отбытии на два дн€ к троюродной тЄте в ”рюпинск.

ѕрежде всего, стоит дать организму несколько часов дополнительного отдыха. “ак что, накануне строго-настрого предупредите родных и близких, чтобы дали вам возможность выспатьс€.

ѕосле пробуждени€ выпейте стакан апельсинового сока или витаминного коктейл€, а в течение дн€ подпитайте витаминами свои кожу, волосы и ногти: лЄгкий овощной салат, йогурт, нежирна€ морска€ рыба. ѕри особо остром чувстве голода стоит выпить подслащЄнный зелЄный чай или свежезаваренный мате (стоит помнить, что эти напитки понижают артериальное давление, и гипотоникам ожидаемой бодрости не принесут).

“ело

≈сли нет времени или возможности посетить SPA-салон, можно побаловать себ€ при€тными процедурами дома. Ќапример, известную Ђ¬анну  леопатрыї можно приготовить в домашних услови€х.

ѕодогрейте один литр молока, не довод€ до кипени€, растворите в нЄм чашку мЄда и влейте эту смесь в ванну дл€ купани€. Ёффект многократно усилитс€, если предварительно подготовить своеобразный скраб (300 г мелкой соли смешать с 0,5 стакана жирных сливок) и круговыми движени€ми втереть его во всЄ тело. ≈сли же дома есть запас трав, примите трав€ную ванну Ц она поднимет общий тонус, усилит кровообращение и см€гчит кожу. ¬от один из рецептов: сбор из 25 г зерен можжевельника, 25 г лаванды, 50 г липового цвета, 50 г чабреца, 50 г перечной м€ты, 25 г зверобо€ и 25 г ромашки завариваетс€ 2 литрами кип€тка, настаиваетс€ в течение 30 минут и заливаетс€ в ванну.

≈сли нет трав Ц используйте эфирные масла. ѕри сухой коже добавл€йте в ванну анис, герань, мирт, пачули, розовое дерево, ромашку; при жирной - бергамот, грейпфрут, кипарис, мелиссу, лимон, розмарин. ƒр€блой коже будут полезны ванны с миртой, м€той, розой; при начинающейс€ простуде помогут сосна, пихта. ¬ качестве других добавок используйте свои любимые ароматические травы, фирменные косметические средства или просто морскую соль - 4-5 столовых ложек на ванну. —олева€ ванна €вл€етс€ укрепл€ющей и стимулирующей дл€ кожи и всего организма. ≈щЄ один вариант Ц восстанавливающа€ ванна с хвойным экстрактом (две ст. ложки на ванну). “ака€ процедура должна быть непродолжительной - около 10-15 минут, а температура воды - не очень высокой - 35-36 градусов. ѕосле ванны ощущаетс€ прилив сил и бодрости.

ѕока тело отдыхает в ванне, стоит нанести на волосы лечебную маску Ц такой подзар€дки им хватит до самого Ќового √ода. ћожно купить готовый препарат в магазине, подход€щий вам по типу волос и сфере воздействи€, а можно приготовить самосто€тельно. Ўироко известно благотворное действие на волосы мЄда, заваренного чЄрствого хлеба, €ичного желтка, отваров трав. ќдин из простых рецептов: 1 желток, 1 чайную ложку касторового масла и 1 чайную ложку меда растереть и нанести на волосы по проборам с помощью губки, надеть шапочку дл€ душа и обернуть все это сооружение полотенцем. —полоснуть через 20-25 минут.

¬место ванны можно прин€ть освежающий душ со сменой гор€чей и холодной воды с использованием гел€. √ель лучше выбирать тонизирующий или с €рким фруктовым, чистым цветочным ароматом. ќб€зательно подставьте под струю воды голову. ѕри этом, вода не должна быть чересчур гор€чей Ц это стимулирует сальные железы. ¬ода снимает электростатические зар€ды, накопившиес€ на волосах.   тому же, струи душа м€гко массируют активные точки, расположенные на волос€ной части головы.

Ћюбые водные процедуры следует завершать прохладным ополаскиванием. Ќе спешите вытиратьс€ Ц пусть кожа впитает влагу. «атем м€гко промокните еЄ полотенцем и нанесите молочко или лосьон дл€ тела и крем дл€ ног.

Ћицо и ше€

ѕосле водных процедур протрите лицо любым свежевыжатым фруктовым соком, зеленым чаем или безалкогольным тоником. ќтлично подойдЄт фирменный косметический лЄд (например, от Kenzo) или собственноручно приготовленный. ¬ формочки дл€ льда налейте отвар ромашки, чай, лимонный сок. ћожно залить минеральной водой и заморозить мелко нарезанную петрушку. “акие кубики должны быть в каждом доме Ц вы оцените их волшебное действие непосредственно перед нанесением праздничного маки€жа и утром первого €нвар€.  стати, ещЄ наши бабушки умывались лед€ной водой из серебр€ного кувшина. ѕосле умывани€ промокните лицо салфеткой и нанесите крем, подход€щий дл€ вашей кожи. ¬ажно, чтобы в нем содержалс€ витамин — - он стимулирует кровообращение и улучшает цвет лица.

≈сли есть достаточно времени до празднества, попробуйте новый дл€ вас крем или, например, моментально подт€гивающую сыворотку: несмотр€ на то, что большинство выпускаемых нынче косметических средств гипоаллергенны, реакци€ вашей кожи может быть неожиданной Ц не стоит портить себе праздник неудачными экспериментами. “о же относитс€ к любым новым дл€ вас салонным процедурам или домашним рецептам. ќсобенную тревогу у женщин вызывают эксперименты с цветом волос и новыми стрижками, потому что стрижку и окраску стоит делать за день-два до праздника. Ќо это не беда Ц в крайнем случае, можно замаскировать неудачу париком, укладкой с элементами новогодних украшений или новогодним венком. ¬ конце концов, Ќовый √од Ц это карнавал!

Ќо вернЄмс€ к коже лица. ѕосле ванны она идеально подготовлена дл€ глубокого очищени€, и стоит воспользоватьс€ этим шансом привести еЄ в пор€док.

ѕилинг

„тобы скраб действовал интенсивно, наносите его на кожу спиралеобразными движени€ми от центра лица к периферии Ч так вы совмещаете очищение с легким массажем. Ќо осторожно: раздраженна€ холодом, ветром и колючим снегом, она из-за малейшего пуст€ка может покрытьс€ красными п€тнами. ƒаже если гранулы вашего скраба малы и деликатны. ¬оспользуйтесь Ђбабушкинымї рецептом дл€ домашнего пилинга: нанесите на лицо кефир или сметану и, после того, как продукт подсохнет, скатывайте образовавшуюс€ корочку круговыми движени€ми смоченных водой пальцев, также от центра к периферии. ≈щЄ в молочные продукты можно добавить овс€ные хлопь€, смолотые в кофемолке. Ќу а самым лучшим натуральным пилингом остаЄтс€ сваренный натуральный молотый кофе в зЄрнах. Ќанесите кофейную кашицу на лицо и через некоторое врем€ смойте тЄплой водой Ц кожа станет м€гкой и нежной.

ћаска

«десь также выбор за вами Ц воспользоватьс€ готовыми средствами от ведущих фирм-производителей или доверитьс€ народным средствам. ≈сли кожа раздражена, успокойте ее прохладной маской с огурцом; если уставша€ и др€бла€ - взбодрите маской с продуктами де€тельности пчел (прополисом). ≈сли от холодов у вас на лице стали проступать застарелые темные пигментные п€тна, сделайте парафиновую маску: она усилит поверхностное кровообращение и глубокие дефекты постепенно Ђрассосутс€ї. ƒл€ каждого типа кожи можно приготовить освежающую питательную маску.

≈сли кожа суха€, то 1 столовую ложку сметаны смешайте с таким же объемом творога, добавьте соль на кончике ножа. ƒл€ жирной кожи сделайте кашицу из желтка, 1 чайной ложки растительного масла, 0,5 столовой ложки меда, 10 капель лимонного сока и 1 столовой ложки молока. Ќормальной коже подойдЄт такой рецепт: в 4 столовых ложках теплого молока размешать 2 ложки овс€ных хлопьев, смолотых в кофемолке. „ерез 20 минут снимите любую маску ст€гивающим лосьоном или кип€ченой водой пополам с молоком.

ѕеред нанесением любой маски рекомендуют сделать гор€чий солевой компресс. ƒл€ этого в соленом гор€чем растворе (на 1 литр кип€тка 2 столовые ложки соли) нужно намочить махровое полотенце, отжать его и приложить к лицу и шее на 2-3 минуты. “акой компресс хорошо подготавливает кожу к нанесению крема или маски, улучшает лимфо- и кровообращение, расшир€ет поры, повышает всасывающую способность кожи. ѕри этом вещества, вход€щие в состав крема или маски, оказывают более эффективное действие.

√лаза

— нанесением маски можно совместить процедуры по уходу за кожей вокруг глаз. Ќа веки желательно наложить компресс из настойки арники (на 1/2 стакана кип€ченой воды 10-15 капель). Ќастойку арники вы можете приобрести в аптеке. ≈щЄ можно использовать пертушку или липу. «аварите 2 столовые ложки трав на стакан кип€тка. Ќу и, конечно, известные чайные пакетики или тампоны, смоченные в чае. — маской на лице и компрессами на глазах полежите в темной комнате на спине на низкой подушке, положив ноги на небольшое возвышение чуть выше головы.

„тобы вернуть уставшим глазам блеск, есть маска дл€ век из свеженатертого сырого картофел€. ќна вдобавок разгладит морщинки и освежит нежную кожу вокруг глаз, уставшую от ежедневного маки€жа. „ерез 20 минут аккуратно смойте маску водой комнатной температуры.

≈сли вам необходимо замаскировать морщинки на лице или расширенные поры, то самым доступным способом избавитьс€ от них €вл€етс€ €ичный белок. ¬збейте 2 белка в крепкую пену, нанесите их на лицо и оставьте на 20-30 минут, затем смойте холодной водой. Ёти средства можно заменить купленными в магазине многочисленными кремами и сыворотками по уходу за чувствительной кожей вокруг глаз, гел€ми по уходу за кожей век и разглаживающими эмульси€ми дл€ контуров глаз.

¬се эти процедуры помогут вам наилучшим образом нанести маки€ж в новогоднюю ночь. ¬едь успех использовани€ декоративной косметики зависит от состо€ни€ кожи лица. ’орошо подготовленна€ кожа €вл€етс€ непременным условием того, чтобы сделать лицо красивым, тем более при вечернем освещении. „ем эластичнее кожа, тем легче, ровнее и красивее ложитс€ любой грим. ѕоэкспериментируйте с различными рецептами в выходные дни и воспользуйтесь наиболее эффективными из них в праздничный вечер.

–уки

–азумеетс€, не забудьте о коже рук. ѕонежьте их в теплой воде с крахмалом или нашатырным спиртом и глицерином (по 1 ч. л. на 1 л. воды), или просто сделайте увлажн€ющую маску (такую же, как дл€ лица). ѕри потрескавшейс€ шелушащейс€ коже помогают ванночки из гор€чего отвара ромашки, шалфе€, липового цвета. ѕосле этого, сполоснув и промокнув руки, тщательно вотрите в кисти жирный питательный крем от кончиков пальцев к зап€сть€м, словно надева€ тесные перчатки, не забыва€ про каждый пальчик. ѕоистине чудодейственен рецепт дл€ сухих локтей Ц протрите их половинкой лимона, а спуст€ несколько минут смажьте жирным кремом.

ѕеред праздничным вечером Ђнаденьтеї королевскую осанку и прогул€йтесь по свежему морозному воздуху. ѕочувствуйте себ€ обновлЄнной и готовой к новогоднему праздничному марафону. ѕорадуйтесь падающим снежинкам или, возможно, талым лужам. ¬се, что вокруг, неважно Ц важно то ощущение, с которым вы встретите и проведЄте новые 365 счастливых дней своей жизни.


 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
ƒжемпер GIORGIO DI MARE
Ѕюстгальтер Luce del Sole
–убашка с принтом
‘утболка с €рким принтом
Ѕоди с принтом
ѕлатье Grishko
“олстовка Grishko
 ардиган
 еды WOZ
Ѕосоножки Anre Tani
“русы Luce del Sole
ѕолусапоги Just Couture
ёбка Rick Cardona
Ѕолеро Aurora Firenze
ћини-юбка
Ѕрюки MELROSE
ќжерелье
“уфли Elong

 
 
 

ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.