Как сохранить молодость: мастер-класс

Автор: Диана Мицкевич
Сальма Хайек впервые стала мамой и женой только после 40!
Сальма Хайек впервые стала мамой и женой только после 4...
Позитивный настрой помог 40-летней Дженнифер Энистон наладить личную жизнь
Позитивный настрой помог 40-летней Дженнифер Энистон на...
Подружитесь с аптечной антивозрастной косметикой
Подружитесь с аптечной антивозрастной косметикой
Подарите себе spa-день
Подарите себе spa-день
Побалуйте себя полетом в новые края
Побалуйте себя полетом в новые края
Секрет молодости 45-летней Моники Беллуччи - полноценный 8-часовой сон
Секрет молодости 45-летней Моники Беллуччи - полноценны...
40-летняя Дженнифер Лопес предпочитает легкий дымчатый макияж
40-летняя Дженнифер Лопес предпочитает легкий дымчатый ...
Деми Мур после 40 стала выглядеть гораздо эффектнее
Деми Мур после 40 стала выглядеть гораздо эффектнее
Даже маленькие профессиональные победы приносят радость и самоуважение
Даже маленькие профессиональные победы приносят радость...
Гардероб Хэлли Бэрри (43 года) - стильный casual днем, элегантные платья вечером
Гардероб Хэлли Бэрри (43 года) - стильный casual днем, ...
С годами настоящая женщина становиться только красивее, любимее, интереснее и… моложе. Но при условии, что постоянно работает над собой и знает секреты победы над возрастом. FashionTime подскажет, что делать девушкам, которые не собираются стареть и хотят сохранить молодость!

Кризис среднего возраста – существует ли он на самом деле?Ученые констатируют: сегодня деятельные женщины, живущие в гармонии с собой, не соответствуют по внешним показателям своему биологическому возрасту. 40 лет – это кризисный возраст только для тех, кто верит в социальные стереотипы и жалобы зрелых родственниц-подруг, что «лучшие годы позади». Сильные и успешные женщины давно осознали, что именно после сорока лет можно сделать шаг на совершенно новую ступень личностного роста – многие далеко не юные знаменитости решились на кардинальные перемены в жизни и только выиграли от своей смелости: Сальма Хайек (Salma Hayek) в 43 года впервые стала мамой и женой, Сандра Баллок (Sandra Bullock) в 45 лет получила первый «Оскар», а Карла Бруни-Саркози (Carla Bruni Sarkozy) в 42 года перешла в статус первой мадам Франции!

Если же вы пока не можете перешагнуть с черной полосы на белую, то ни в коем случае не списывайте временные трудности на возраст и просто научитесь относиться к неудачам с чувством юмора, как это делает Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) – именно позитивный настрой и вера в себя помогли любимице Америки преодолеть драму в личной жизни и с улыбкой вернуться на сцену. Кроме того, именно сейчас, в 41 год, актриса находится на пике активности и в наилучшей физической форме.

Самым мощным стимулом поддержания активности и энергетической заряженности у женщин после сорока психологи называют наличие молодого мужа. Пример Мадонны (Madonna) и Деми Мур (Demi Moore) тому подтверждение – одна поражает вихрем неиссякаемой творческой энергии, а другая является примером самой невероятной физической формы женщины после 40. Стилисты и критики единодушны – до  брака с  актром Эштоном Катчером (Ashton Kutcher), который на 15 лет младше Деми, голливудская красавица не выглядела столь сногсшибательно.

Религия, психология и медицина единогласно утверждают, что доброжелательный и умиротворенный человек всегда имеет больший запас здоровья и жизненной силы, чем обидчивый и капризный. Поэтому постарайтесь прощать ошибки близких, меньше требовать, больше отдавать и радоваться даже мелочам – такие антистрессовые принципы не дадут состариться ни душе, ни телу и помогут сохранить молодость!

Здоровье как образ жизниЧто касается практических рекомендаций, то в первую очередь FashionTime призывает к здоровому питанию: сбалансированный рацион с ежедневным потреблением овощей и фруктов поддержит упругость кожи; обезжиренные молочные продукты укрепят кости и ногти; орехи и злаки позаботятся о красоте волос; морепродукты создадут иммунитет против злокачественных опухолей; а свежевыжатые соки из цитрусовых и сельдереядадут заряд бодрости и энергии на целый день!

Во-вторых, помните о полноценном сне и берите пример с Моники Беллуччи (Monica Bellucci) – 8 часов беззаботного отдыха под одеялом и ни минутой меньше. Ей 45, но разве кто-то в это может поверить?!

В-третьих, подружитесь с аптечной антивозрастной косметикой, ведь теперь у вашей кожи другие потребности в уходе. В новом бьюти-арсенале должны быть дневной и ночной крем, флюид для области вокруг глаз, осветляющая сыворотка, мягкий скраб, коллагеновые маски, витаминизированный тоник, питательный бальзам для губ, термальная вода, увлажняющее молочко для тела и серия средств для пляжа с фактором защиты не ниже 40 SPF.

В-четвертых, с учетом гормональных изменений в организме вам необходимо составить с инструктором персональную фитнес-программу: можно поддерживать форму с помощью йоги или открыть для себя классические танцы, например, танго, в котором сочетаются физические нагрузки и страстные эмоции!

И, в-пятых, не забывайте о прогулках на свежем воздухе – дефиле по ближайшему скверу или набережной в обеденный перерыв должно стать привычкой!

После 40 лет организму довольно трудно самостоятельно справляться с токсинами и жирами, поэтому алкоголь, никотин и холестерин следует исключить совершенно. В этом возрасте не стоит уповать на естественные процессы - это в 20 лет вы не ощущали похмелья и могли выглядеть на все сто после 2 часов сна. Сейчас самоограничение в еде, отказ от вредных привычек, регулярная детоксикация и длительный сон должны стать для вас абсолютным must have'ом!

Балуйте себя!Несмотря на то, что после 40 лет женщина все равно продолжает отдавать большую часть своего свободного времени мужу и детям, обязательно выкроите в графике время для релакса – подарите себе spa-день, найдите пару часов для визита к косметологу, загляните в бутики, посмотрите кинокомедию, сходите на концерт любимого исполнителя или художественную выставку.

Не забывайте и о саморазвитии – чередуйте новые задачи и поощрения: запишитесь на курсы иностранного языка, и как только добьетесь в обучении ощутимых результатов, отправляйтесь практиковаться – побалуйте себя путешествием в новые края. Так вы не только расширите кругозор и наберетесь ярких впечатлений, но еще и по-другому взглянете на жизнь!

Полная самореализация в зрелом возрасте также продлевает молодость – даже маленькие профессиональные победы приносят радость и повышают самооценку. А если кроме основной работы вы нашли и другое применение своим способностям, как, например, Джулианна Мур (Julianne Moore), которая в свои 49 лет в свободное от киносъемок время пишет книги для детей, то вас можно только поздравить!

Стильный look: элегантность – залог успехаТеперь осталось определиться, насколько вы готовы меняться внешне. Некоторые женщины, едва задув торт с 41 свечой, сразу же выбрасывают из гардероба молодежные вещи и переодеваются в скрывающие фигуру костюмы или отдают предпочтение скромной классике. Возьмите на заметку элегантный стиль 43-летней Халли Бэрри (Hally Berry) – демократичные casual-вещи днем, кружевные платья вечером и сарафаны с глубоким декольте для особых случаев. Подобный подход вовсе не является экстремальным -  боязнь надеть вещь, не соответствующую биологическому возрасту, - проблема психологическая!  Не бойтесь носить джинсы в неформальной обстановке - это самый демократичный способ быстро "омолодить" свой образ, при этом не рискуя прослыть радикальным экспериментатором. Аксессуары выбирайте по настроению и не игнорируйте туфли на шпильках – они всегда стройнят и молодят!

Создавая новый имидж, уделите повышенное внимание прическе: не соглашайтесь на короткие мужские стрижки и поэкспериментируйте с каре а-ля Анна Винтур (Anna Wintour), которой 60 лет (!), или струящимися локонами, как у 45-летней Брук Шилдс (Brooke Shields). Цвет волос должен быть максимально приближен к вашему натуральному. Не злоупотребляйте лаком и другими укладочными средствами - стоящие "колом" волосы не только состарят, но и выдадут в вас далекую от последних beauty-тенденций особу.

Естественный макияж – последний штрих к портрету нестареющей модницы: для начала найдите качественный тональный крем-уход, который кроме декоративного эффекта подтягивает и разглаживает кожу в течение дня, а в остальном избегайте темной помады и не рисуйте контур глаз слишком ярко. Ролевая модель -  Дженнифер Лопес (Jennifer Lopez), которая предпочитает легкий дымчатый макияж. 40-летняя певица всегда тщательно ухаживает за кожей, выравнивает тон, выбирает персиковые или розовые румяна и пастельный блеск для губ. Набор нехитрых правил, и эффект - на лицо!

FashionTime советует: смотря в зеркало, помните, что ваши годы – богатство, которым надо гордиться! 


Каталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Блузка-туника в полоску
Майка-борцовка
Футболка Diesel
Плавки Cari
Босоножки Napapijri
Платье ICHI
Чулки OROBLU
Юбка Marc OPolo
Бюстгальтер Marie Meili
БАЗОВАЯ ФУТБОЛКА ДЛЯ МУЖЧИН
Шторы для ванной Magic Lady
Футболка Billionaire
Джинсы Diesel
Брюки Maison Scotch
Эспадрильи Stephan
Зонт-трость Flioraj
Прямые джинсы KANZLER
Ботфорты Angelina Voloshina

Поделиться:
 
 
 

Можете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


Вы часто смотритесь в зеркало:
 
Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений
Введите символы с картинки:
Профиль Евгения
25 Мая 2012
Мне понравилась статья. Я тоже работаю в этом направлении. Иногда даже состояние кожи не так важно, как выражение лица. Хотя, безусловно, за всем нужно следить. Я тоже статью написала о том, как выглядеть моложе. Чтобы не перепечатывать всю, я напишу только про взгляд и дам ссылку на нее.
"Возраст выдает взгляд.
Наверняка, многие обращали внимание на взгляд молодых девушек. Что же его отличает от взгляда взрослых женщин? Вроде бы, взрослые женщины и смеются, и шутят, а взгляд все равно другой. А разница в том, что у молодых он беззаботный, нежный, смеющийся. Взгляд, не отягощенный проблемами и думами. Такой взгляд притягателен, он молодит. Чтобы выглядеть моложе, совсем необязательно делать взгляд пустым или лишенным интеллекта. Но все-таки нужно позволять себе вспоминать свой взгляд в молодости, копируя его." Моя статья - http://www.moscow-faq.ru/articles/house/useful/2012/May/7015 Может, кому понравится!! smile:-)
Профиль Елена
1 Марта 2012
Мне помогла омолодиться аэробика для лица от Кэрол Мэджио. Особенно упражнение на зарядку лица энергии

Вот скан её последней книги:

http://letitbit.net/download/34126.3d1b69e4ea9546882a738b98ab42/Aerobika_dlya_lica.pdf.html
Профиль Айсель
15 Февраля 2012
Из всего, что указано в статье, я бы на первое место поставила "Естественность". Главное, чтобы понятие "естественность" правильно трактовалось женщиной. Многие, к сожалению, понимают это, как отсутствие косметики, укладки на голове, одежда в стиле "а что мне в моем-то возрасте прихорашиваться" ну и т.д. На мой же взгляд, "естественность" - это умение подчеркнуть достоинства (а их у сорокалетней женщины гораздо больше, чем у 20-летней) и отретушировать недостатки (мелкие морщинки, отдельные изъяны фигуры). И еще. Я бы на месте авторов, жирным и крупным шрифтом написала, что ничто так не старит женщину, как ее желание постоянно молодиться!
Тата
25 Октября 2011
в том то и прикол.если ты грамотно относишься к своем телу и здоровью с 16 лет.Допустим,а не с 33.то по шеи рукам и т д не определить.Определить можно только разговаривая с человеком и то не всегда.И это тяжёлый труд выглядеть молодо.И без пластики конечно.Не "звёздам"жить среди других ленящихся трудиться над собой крайне тяжело.Статья отличная и компактная. smile8) smile:{} smile;) smile:idea:
Тая
9 Октября 2011
Читаю Комментарии и Откровенно не понимаю:( что за параллели здесь приводят некоторые..! Рабочая или крестьянка, звезда или модель.., мы женщины!!!! Не зависима от наших деяний, мы должны быть прекрасными и в керзовых сапогах и в туфлях от Prada.., и дело тут даже не в возрасте.! А в нашей лени!! Не любим спорт(лучше сигаретку засмолить), не следим за питанием( проще лапшичкой, червичка заморить) И как правило вечно завидуем теми кто лучше нас красивие, умнее.... Тфу.. Противно..!!!!!!! Делайте что нибудь., и тогда ваши фото будут выставлены на этом сайте!
Гость
11 Сентября 2011
Какая пластика в 40-45лет?!Рановато.Спорт,диета,крема и позитивные мысли.И берегите себя-помните,что вы не лошади и не слоны,а хрупкие существа.Йогой займитесь и зависть как рукой снимет,а так-же пройдёт цинизм и скептицизм.
Татьяна
29 Августа 2011
Барышни, пишущие о том, что в 50 выглядят на 30, а в 45 на 25. Вы выглядите и смешно и жалко одновременно! даже если у вас нет особых морщин на лице и лишнего жира на талии, всегда - ВСЕГДА - виден возраст по рукам, шее, взгляду и миллиону прочих черт и чёрточек. Хотя...если вам эта мантра "Я выгляжу на 20" необходима для самоуспокоения, продолжайте её твердить....Но лучше не объявляйте о Вашей дури окружающим. Глупость никого не красит, кроме хорошеньких блондиночек 15 ле. И то, недолго))))
Елена
2 Августа 2011
Мне кажется, что у 40-летних женщин было бы меньше психологических проблем, если бы меньше поднимался вопрос "сороколетия" в СМИ. Я смотрела дачу на 1-м канале, которую ведёт Е. Малышева про женщин после 40 лет. Очень назидательно и с напором там говорилось о том, что "теперь нельзя." Если женщине исполнилось 40 и она от этого грустит, то после такой передачи можно впасть в депрессию.Мне кажется, что такие передачи и статьи только навязывают и усугубляют проблемы женщин, а не решают их.
Ульяна
1 Июля 2011
Как говорила Вера Алентова .... в 40 жизнь только начинается.... дети выросли.... материально я обеспечна.... и могу себе позволить многое.....в жизни все сложилось. кроме замужества... я люблю себя и только сейчас поняла, что не хуже чем была в 20 и в 30..... после сорока очень захотелось жить..... похудела на 17 кг.... стала покупать дорогие и стильные вещи, очень благодарна сыну за поддержку.... он мной гордится.. и 50 и 60 это только возраст тела....
Вера
4 Июня 2011
А мне статья очень понравилась, обязательно возьму советы на заметку и воспользуюсь опытом звезд.
надежда
26 Мая 2011
хотелось бы и в салон заглянуть ,и в бутик.НО где взять финансы что бы на все хватало? танцы это хорошо -гимнастика,хорошие эмоции.
мыня
20 Мая 2011
Согласно с выражением, что внешность зависит от тяжелой работы : Посмотрите на работающих женщин на ремонте асфальтового покрытия дорог или на работниц с железной дороги - к сожалению им не поможет ни 8-ми часовый сон. ни фитнесс-программы, ни коллагеновые маски...Вот так-то!
Юла
17 Мая 2011
Нафига звезд в пример приводите? У них пластика и потому молодо выглядят.
Гость
7 Мая 2011
Мне хорошо помогла вот эта диета:

u.to/mJLv

Без значительных ограничений в питании, программа, составленная при участи ведущих диетологов России подберёт индивидуально под тебя схему похудания. Попробуй, не пожалеешь!
анна
29 Апреля 2011
Все это глупость. И от тяжести работы зависит красота женщины. Если труд тяжелый то и естественно будет выглядеть старей.
Гость
28 Апреля 2011
Мне хорошо помогла вот эта диета:

dlain.ru

Без значительных ограничений в питании, программа, составленная при участи ведущих диетологов России подберёт индивидуально под тебя схему похудания. Попробуй, не пожалеешь!
ирина
20 Апреля 2011
девочки,не язвите,а то еще быстрее будете стареть. А ухаживать эа собой НЕОБХОДИМО
Елена
2 Марта 2011
Написано всё правильно и хорошо. Автор только "забыла" написать, сколько пластических операций сделали эти голливудские красотки
Гость
26 Февраля 2011
прикольно. афтор нас, стареющих модниц, от сорока и выше, явно не любит, ох ох, не любит и даже где-то презирает))). Слово стареющие его выдает))). На мыло.
Советы банальны, веры в свои слова нет, примеры о немолодых красавицах неубедительны, унылы.
Статья не вселяет ни надежды, ни уверенности, ни даже пофигистического отношения- а не пошли бы вы с вашими тупыми стереотипами.
Живите, дивчонки спокойно, до стольки до скольки доживете и всегда молодыми красивыми и веселыми, а главное все же умными и не путайте никогда причину со следствием.
Икс
22 Февраля 2011
Кнечно гены много значат, но ухаживать за собой нужно всегда. Мне 44 , когда я здороваюсь на улице со своими одноклассницами , мои близкие думают , что это мамы моих подруг , вот и подумайте, в чём же секрет ?!
Квирти
22 Февраля 2011
все зависит от генов, милые дамы! можно и в 60 выглядеть на 30 ,а можно и в 30 на 60 smile;) никакие скрабы-шампуни-кремы не помогут, это все рекламные фишечки!
Татьяна
22 Февраля 2011
"все правильно, все верно, все сходится, а ребеночек НЕ НАШ! ...
Софья
20 Ноября 2010
Мне 46...Еще в 43...мне верили в мой возраст!!!кая ябылы гордая,молодая и легкая!!!Сейчас я стала поправляться..ужасно переживаю!!
Lara
13 Ноября 2010
v 48 let mozno vqgljadet horosho, no esli u vas klassnaja figura-lizo stradaet i naoborot, prishlite foto v kupalnike i ja vam poverju!
Елена
6 Ноября 2010
Чтобы быть красивой нужны не миллионы ,а желание!Мне 48,а никто не верит.Наши дамы ленивые,ухаживать за собой не любят, а звезды для примера
Гость
3 Ноября 2010
vse eto zdorovo,i kazdaja zenwina hochet vigljadetj na vse 1000%,toljko odno ..u teh gollivudskih zenwin estj millioni.
Мария
30 Октября 2010
Быть красивой - это тоже труд! Если вы трудитесь над собой, то будете прекрасно выглядеть в любом возрасте!!! smile:)
человек
20 Октября 2010
покажите нам красивую доярку после 40, на фига показывать тёток,которые только и заморочены салонами,уколами, процедурами , силиконами!
Гость
19 Октября 2010
деньги, спорт, легкий рассеянный образ жизни,салоны и фотошоп сделают свое дело, забыла, еще пластика!
Гость
10 Октября 2010
Мне кажется красота,структура тела,волосы-все от природы.
Что было заложено в детстве,то и получаем к старости.
гость
6 Октября 2010
мне 42,86 кг,иду с работы ,навстречу двое ребят лет по 20-25,слышу:о вот,в твоем вкусе ,пышненьная ,с хорошей фигурой и как ты любишь,30-35.
Лилиана
5 Октября 2010
Замечательная статья,мне 46 и осознаю свой возраст только тогда,когда после 25 летнего перерыва вижу своих одноклассников.журнал кому за 45?
Лидия
1 Октября 2010
статья ценна конкретными примерами вселяет оптимизм
Елена
18 Сентября 2010
Всё правильно написано,соглашусь с каждым словом.
светлана
18 Сентября 2010
красота-вещь природная !! никая операция не поможет!
Елена
15 Сентября 2010
До 40 лет выглядела на 10 лет моложе. Сейчас мне 42. И вижу разница эта стала сокращаться.Тоже самое заметила у своих моложавых ровестников.
татьяна
11 Сентября 2010
я защищала диплом на тему "Эстетическая красота"..и уверяю каноны красоты существуют..
красиво стареют только породистые черты лица..
Светлашка
7 Сентября 2010
Просто нужно научится красиво стареть, иногда смотришь на женщину с сединой и морщинками а глаз оторвать невозможно, элегантность и шарм!
Наталия Н.
7 Сентября 2010
Главное - никогда не вспоминать, сколько тебе лет. Просто не думать о возрасте.Кто поставил эту планку?
Гость
4 Сентября 2010
Обидно то, что время не остановить и даже самые яркие красавицы мира со временем выглядят натянуто хорошо, но нет той искры в глазах...
елена
11 Августа 2010
Меня порадовала эта статья. Мое поведение совпадает с тем, что вы рекомендуете.И назло моим приятельнцам (старым кошкам) в 52 выгляжу на 40
Елена
21 Апреля 2010
В 46 на 30? Это здорово и думаю возможно, особенно с помощью пластики, а хотелось бы без неё... Светлана, может вы, поделитесь своим секрето
LADY-IRINA
18 Апреля 2010
Я считаю, можно сохранить молодость, если следовать некоторым правилам:спортзал,бассейн,сауна,уход за собой.По собственному опыту.
Профиль
14 Апреля 2010
главное - знать себе цену и оставаться внутренне красивой
Марина
14 Апреля 2010
Так надо было еще указать сколько денег они вложили в пластических хирургов, и вообще красота это недешевое удовольствие!
Анна
13 Апреля 2010
Молодость и ухоженность разные вещи...этим все сказанно
ГостьСветлана
10 Апреля 2010
в 46 не будешь выглядить на 30,ну может на36-38-это вы себе льстите,друзья могут льстить,и всем нам кажется,что мы мы моложе,но на самом деле время идет вперед и его уже не остановить.
Bender Rodriges
9 Апреля 2010
Live Fast Die Young
Светлана 7 апреля 2010
7 Апреля 2010
Вижу комментарии только от женщин...Жаль...Мне тоже удалось сохранить молодость,и огромное желание жить в ногу со временем.В свои 46 я выгляжу на 30.Думаете это здорова!? Оказывается совсем нет!Недавно рассталась с мужчиной.Почему?Он узнал о моём возрасте!Этим всё сказано.
julia
24 Марта 2010
Julii ot julii
Pedofilka
Юлия
19 Марта 2010
Мне 43, любовнику - 26..он - престижная модель..хвалюсь, потому что знаю, каково это - сохранять молодость после 40..девочки, вы меня поймете))
Нонна
19 Марта 2010
моей сестре 42, но все думают (особенно на фото), что ей меньше 30. ее дочке 22 - все принимают их за сестер smile:)
рецепт прост: фитнес, йога, моржевание (живет у моря)! smile:)
Рикардо Вагнер
19 Марта 2010
Я вообще не знал, что Сальме и Энистон уже 40! Честно))) А уж Лопес и совсем думал девушка
Все таки без пластики не обошлось. Но и время другое
Елена
18 Марта 2010
А почему в комментариях только женщины? У мужчин есть какое-то мнение на этот счет?
А вообще, к сожалению, среда (социальная, общественная и пр.) в НАШЕЙ СТРАНЕ СБРАСЫВАЕТ СО СЧЕТОВ ВСЕХ, КОМУ ЗА 40-45. Во всех проявлениях. И можно выглядеть как угодно молодо и хорошо, но... В резюме, например, видят год рождения - и никого не волнует, что ты выглядишь на 30-35 (28, извините, не поверю!!!)
Марина
18 Марта 2010
Не зря французы говоят, что красота женщины раскрывается после 30 лет, а они знают в этом толк!
tanechka
18 Марта 2010
Полностью согласна с автором! Статья как раз про меня и мой возраст:-) От себя хочу добавить: то, чем вы занимаетесь в своей жизни - это для все себя, а не других ( мужчин, коллег и т.д.)Не ищете в ком-то другом дополнительного стимула, чтобы стать счастливее!
Leru
18 Марта 2010
мне в июне 45 - устала в определенных случаях доказывать это!) Больше 28-30 мне не дают! Рассталась с мужем, который на 3 года старше меня и с которым я прожила 23 года, вышла замуж за 26-ти летнего (правда альфонс оказался(((...сейчас у меня есть любимый человек - он доктор, ему 31 год. Разница в возрасте обязывает соответствовать - слежу за собой...только вот курю((( А так конечно наличие рядо МОЛОДОГО человека стимулирует необыкновенно!!!
elena
18 Марта 2010
Mne 43!!!Vse uverenw ,chto 28-30!!!)))))))))Eto raduet!!!Jelanie jit i lubit jizn delaet tebya vsegda moloje!!!Nu i konechno uxod!!Eto -rabota!!!No rabota s udovolstviem!!!Spasibo za sovetw i rekomendacii!!Oni tochnw na vse 100%Vsem jenschinam udachi i krasotw!!
Редакция FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментариях.