ак выбрать ортопедический матрас, чтобы не навредить спине?

  сожалению, р€довой потребитель не знаком с тонкост€ми матрасного производства, слабо представл€ет, в чем заключаютс€ отличи€ разных моделей спальных изделий, на какие показатели обращать внимание при выборе матраса. ”сложн€ет положение вещей обилие мифов о культуре сна и ложных рекомендаций мнимых «экспертов».

 акой должна быть жесткость?

¬ первую очередь необходимо учесть рекомендации врача, если диагностированы какие-то проблемы с опорно-двигательным аппаратом, заболевани€ суставов или позвоночника, другие хронические заболевани€. «атем – подумать о личных предпочтени€х и привычках, выбира€ матрас «телом».

ѕеред тем, как купить ортопедический матрас, посоветуйтесь с доктором и, если позвол€ют обсто€тельства, протестируйте несколько матрасов, полежав на них минимум 1-2 минуты.

 ак выбрать ортопедический матрас, чтобы не навредить спине?


—пать на жестком рекомендуетс€ далеко не всем. ∆есткие и умеренно-жесткие модели показаны дет€м и подросткам. — пожилыми людьми ситуаци€ обратна€ – им чаще всего удобнее спать на м€гком основании, которое снимает нагрузку с суставов. ƒл€ остальных потребителей в отношении жесткости работает правило золотой середины.

— пружинами или без?

ћатрасы без пружин обычно более жесткие, чем пружинные аналоги, однако, по степени адаптивности они им не уступают.

Ћучше подстраиваютс€ под тело матрасы с независимыми пружинными блоками, а зависимые конструкции (блок Ѕоннель) постепенно уходит в прошлое и морально устаревает.

 акой наполнитель должен быть внутри?

Ќаполнители могут быть, как синтетическими, так и натуральными. ѕопул€рный вариант среди природных материалов – кокосова€ койра, котора€ отличаетс€ повышенной износостойкостью. “акой же износостойкий, но более эластичный природный наполнитель – конский волос.

ќтносительно м€гкие материалы в матрасе обычно представлены вспененным латексом, искусственным или натуральным. Ќа особом месте сто€т материалы с эффектом пам€ти (Memorix), которые точно подстраиваютс€ под контуры тела, реагиру€ на давление и тепло. ќни дороже остальных, но отличаютс€ максимальным комфортом.

 аким должен быть чехол?

¬ыбор сводитс€ к съемным и несъемным вариантам. ¬опреки попул€рному мнению, съемный чехол нельз€ стирать в домашних услови€х и довольно сложно снимать или одевать. Ќесъемный чехол, в свою очередь, хорошо прилегает к поверхности издели€ и не перекручиваетс€.

ƒополнительно к матрасу можно приобрести наматрасник – он выполн€ет не только гигиеническую и защитную функцию, но и увеличивает срок службы издели€.

 

 
 
 

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
JACKET Awama
‘утболка-поло
PANTS Exline
“уфли открытые Elisabeth
ёбка
ѕальто
ѕлатье B.C. BEST CONNECTIONS by Heine
ёбка
Ѕюстгальтер MARC&ANDRE
“уфли Betsy
“уфли открытые Betsy
ƒжемпер HAPPYCHOICE
Ѕлуза
ѕлатье Patrizia Pepe
 ардиган
¬етровка Darkwin
Jacket Gas
Ѕотинки


ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.