¬кусные и полезные перекусы

ћногие из нас каждый день задумываютс€, что бы такое съесть, чтобы и вкусно, и не поправитьс€, и полезно дл€ здоровь€. Ќа рынке здорового питани€ много интересных перекусов – батончиков, фруктовых и овощных чипсов, смузи. Ќо €вл€ютс€ ли они сбалансированными перекусами?

ѕолезные перекусыѕолезные перекусы


Ќапример, недостаток в рационе питани€ лецитина и омега жиров приводит к нервному напр€жению, снижению работоспособности, обмена веществ и иммунитета. ѕоэтому, отказавшись в ежедневном рационе питани€ от полиненащенных жирных кислот и лецитина, которые в том числе содержатс€ в семечках, орешках и растительных маслах, не стоит удивл€тьс€, почему мы становимс€ раздражительными и плохо запоминаем информацию, а стрелка на весах зависла и не хочет показывать ожидаемое снижение веса.

≈сли вы на диете – овощной, гречневой, кефирной или любой другой, необходимо добавить к питанию орехи и семена, одну горсть в день, это около 30 граммов. ¬аши волосы, ногти, кожа получат необходимый цинк, и вы будете снижать вес без потери энергии и качества волос и кожи. ќсобенно важен тот факт, что орехи и семечки повышают уровень серотонина – гормона счасть€. 

Ќа рынке полезных перекусов есть и универсальные суперфуды российского производства.  омпани€ «¬ита—фера» специализируетс€ на выпуске такой продукции. ѕерекусы из семечек, орехов и злаковых культур с современным подходом к производству – без сахара, дрожжей, добавок и красителей. ƒобавка уже зарекомендовала себ€ среди покупателей – преверженцев «ќ∆, фотомоделей, пост€щихс€, веганов, профессиональных спортсменов, школьников и студентов.

«ћы, изначально выбрали направление макробиотика — больша€ жизнь. √оворит ћарина —ергиенко — ген директор компании «¬ита—фера», консультант по лечебному питанию и ортомолекул€рной медицине.

ћы остановились на переработке сырь€, содержащего полиненасыщенные жирные кислоты, которые употребл€ют в ежедневном рационе питани€ в странах —редиземноморь€ и японии. ∆ители этих стран, как известно, вход€т в п€терку самых долгоживущих людей в мире. —емена тыквы, кунжута, льна, подсолнуха — флагманы наших полезных перекусов — «VitaMix», а «—ушки из пророщенной диспергированной пшеницы» с кунжутом и льном, на закваске и без сахара всегда в сумочках наших клиенток и спортивных рюкзаках любителей фитнеса. Ќаша продукци€ – это знакомые нам с детства перекусы – семечки, орешки, сушки. Ќо, если это сушки, то без сахара и дрожжей, а если семечки, то это сбалансированные семечковые смеси с запатентованной уникальной обработкой.

ѕолезные перекусыѕолезные перекусы

 

Ѕольшим плюсом продукции «¬ита—фера» €вл€етс€ чувство стабильного насыщени€ – заслуга сложных углеводов и полезных растительных жиров. ѕодобный эффект €вл€етс€ большим преимуществом и отличает нашу продукцию от батончиков с сухофруктами – быстрых углеводов, вли€ющих на повышение уровн€ сахара в крови.

ѕриобрести продукцию компании «¬ита—фера» можно в магазинах «јзбука ¬куса», «“вой дом», «ƒжаганнат», «√ород —ад», ќ–ѕ÷ «‘уд —ити», «¬елозаводский» рынок, а скоро и в магазинах «ѕерекресток».

https://www.instagram.com/vitasferapro

 

www.vitasferapro.ru
 

 

 
 
 

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Ѕлуза
¬етровка Darkwin
Jacket Gas
Ѕотинки
ѕлатье Patrizia Pepe
 ардиган
‘утболка-поло
“уфли открытые Elisabeth
ёбка
ѕлатье MY STYLE
ѕальто
Ѕюстгальтер MARC&ANDRE
“уфли открытые Betsy
“русы ALLA BUONE
PANTS Exline
“оп-бикини
ёбка
ѕлатье B.C. BEST CONNECTIONS by Heine


ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.