Мастер-класс: как набрать вес
FashionTime - о здоровых способах прибавления килограммов. Узнайте, как правильно набрать вес.
на 23 МАЯ
Сегодня у вас могут возникнуть неприятности с друзьями или семьей. Постарайтесь не слишком на них обижаться, иначе извиняться придется вам же.
Процесс принятия большого и важного решения бывает приятен сам по себе. Однако сколь бы сильно он вам ни нравился, его все-таки придется окончить, иначе решение так и останется непринятым.
Сегодня вы можете позволить себе быть несколько старомодным. Это добавит вам неповторимого обаяния, и позволит сломать возрастной барьер при общении с малознакомыми людьми.
Сегодня вы, наконец, увидите свет в конце тоннеля. Только вот захотите ли вылезать из теплого и относительно безопасного, хоть и темного места?
Сегодня вы имеете шанс приобрести нечто очень долговечное, возможно, на всю жизнь. Примите меры, чтобы это не оказалось хроническим насморком, например.
Сегодня вам придется поумерить свою склонность к лидерству. Постарайтесь избегать разговоров на тему "кто здесь главный?!" и кое в чем уступить оппозиции.
Сегодня ваше долготерпение может подвергнуться немалому испытанию и причиной ваших страданий скорее всего окажутся родные и близкие. Лучшее, что вы можете сделать - это отразить на своем лице полнейшее смирение, тогда, возможно, отстанут.
Сегодня вас могут вовлечь в процесс решения совершенно чуждого вам вопроса, что повлечет довольно неожиданные последствия. Вплоть до кардинальной смены ваших интересов.
Вам следует учитывать разницу между помощью человеку, в ней нуждающемуся, и поощрением безответственного поведения. Вам просто садятся на шею, если уже не сидят.
Правила игры могут и измениться и сегодня они с большой степенью вероятности так и сделают. Постарайтесь быть в курсе событий, иначе рискуете сесть в лужу.
Если вы еще не чувствуете себя Царем Природы, Властелином Вселенной и т.д. и т.п., то это скоро пройдет. Сегодня вам грозит мания величия, постарайтесь справиться с ней без ощутимых потерь.
Сегодня вам придется очень быстро шевелить мозгами. Обеспечьте надлежащий за ними уход, как бы не перегрелись.
Сегодня вас может одолеть чувство беспомощности перед лицом огромного количества совершенно неподъемных дел. Они, однако, от этого не продвинутся, и если вам не совсем безразлична их судьба, придется взять себя в руки и начать активную жизнедеятельность через не могу.
Постарайтесь сегодня не делать ничего, исходя из благих намерений. Каждое из таких действий нынче может превратиться в чудовищную ошибку, разбираться с последствиями которой придется очень долго.
Пришло время действовать. Объяснения же стоит отложить до лучших времен. Переживать по этому поводу не стоит. Те, кто вас любит, вас поймут.
Не пытайтесь сегодня действовать согласно голосу разума - доверьтесь дремлющим в глубине вашего сознания древним инстинктам. Только учтите, что с правилами дорожного движения они не знакомы.
Сегодня для вас будет практически невыполнимо то, что потребует от вас дисциплинированности и послушания. Не пытайтесь перебороть свою импульсивность - только утомитесь. Ей тоже можно найти применение.
Сегодня вы можете позволить себе легкое мошенничество, так сказать, двурушничество. Но не увлекайтесь, не стоит давать себя хоть в чем-то заподозрить, даже если вы действуете исключительно с благими намерениями.
Сегодня, задавшись каким-то вопросом, вам придется попотеть, выясняя истину. Возможно, кому-то очень не с руки ваше любопытство.
Вам следует проверить, не завалялись ли где-нибудь неоплаченные счета и тому подобные неприятности. Постарайтесь закончить сегодня все, что только можно, не оставляйте ничего на завтрашний день.
Сегодня не стоит связывать себя какими-либо условностями. Это не слишком хорошо у вас выйдет, да и удовольствия не доставит. Зато в качестве свободного художника вы вполне можете создать что-то, заслуживающее существования.
Сегодня вас будет неудержимо привлекать все, что имеет правильную геометрическую форму. Стоит особо опасаться тетраэдров, у них углы самые острые.
Самые замечательные открытия, как известно, рождаются на стыке различных наук. Сегодня вы сможете добиться чего-то совершенно необыкновенного, если примете этот факт к сведению.
Сегодня вам нужно подобрать себе простенькое, не требующее ни малейших умственных усилий развлечение. Можете, например, сериал посмотреть, посплетничать, просто чаю попить.
Не каждый будет в точности выполнять эту хрень .. я пр росте 188см вешу 91 кг мне 17 лет ... я хожу на пауэр лифтинг и на кикбоксинг ... если хотите набрать вес то растяните ваш желудок ... пейте больше воды ... ешьте мясные и мучные продукты ... пейте рыбий жир ... Я ем раз 6-7 в день ... но если вы не занимаетесь спортом то лучше вес не прибавлять ... влияет на сердце очень ...
Что только не ела.Стоит понервничать 1-2кг. в минус.Даже некуда уже худеть.Мне говорили так много ешь-все без толку. Обидно становиться. При людях стараюсь есть мало.Не одеваю платья,юбки,а так хочется!
Сколько угодно можно есть макароны, булочки и торты, плюхаться после этого на диван, но если живешь в условиях постоянного стресса, ничего тебе не поможет (( Будешь худой, как палка...Проверено на личном горьком опыте...
Я набираю вес очень тяжело,зато могу сбросить за неделю 2-3кг!
180 рост 66 кгбыло до армии и после вот опять через месяц теже 66 не больше не меньше а в армии я набрал 80+ кг и немогу набрать
У меня при росте 168(в десять то лет...) вес-не больше 40 кг.Худоба не врожденная.
что делать если вес скачет,то прибавлю,то опять похудею
Че делать мне при росте 180см я вешу 45 кг хотя мне всего 14 лет!!!
Аня
вес не прибавится просто так, сам до этого страдал лет до 28 лет вес был 65-66 кг максимум
с сентября стал стабильно ходить в качалку + молочные котелки яйца творог макароны по пачке в день + также пью гейнер и пакет молока в день
в итоге за это время с маленькими перерывами в таком режиме
я уже вешу 73 хочу еще набрать до 78 при росте 178
мне ничего не помогает,стоит мне понервничать.который год уже страдаю,отправляют меня одеваться в детский мир.сказали,когда родишь все измениться,но ничего таки не изменилось(((помогите мне.чего я только не делала,чтоб хотя бы пару кило набрать