ак ухаживать за волосами осенью: 6 основных правил

 ак бы нам не хотелось продолжени€ лета, но, к сожалению, на пороге уже стоит осень. — приходом осеннего сезона за окном мен€етс€ температура, влажность. » сейчас самое врем€ уделить больше внимани€ уходу за волосами, чтобы они не спутывались, не были сухими, не по€вилась перхоть. FashionTime.ru предлагает шесть полезных советов, которые помогут вам подготовить волосы к холодному времени года.

 ак ухаживать за волосами осенью: 6 основных правил

 

–егул€рно подстригайте кончики

ѕервое, что вы должны сделать — избавитьс€ от секущихс€ кончиков. ƒелать это следует каждые 2 мес€ца, чтобы избежать ломких и сухих концов. Ёто один из самых простых и эффективных способов сделать волосы здоровыми и красивыми.

ќбращайте внимание на состав

  слову сказать, осенью склонны к сухости почти все типы волос и, здесь важно правильно подобрать шампуни, в составе которых растительные компоненты и питательные вещества. ќтдайте свое предпочтение бессульфатным шампун€м с щад€щим воздействием на волосы.

ѕитайте волосы натуральными маслами

»менно осенью и зимой волосам необходимо больше всего витаминов и питательных веществ. ѕосле летней жары, солЄной воды и химических средств с SPF-защитой локоны обезвожены и больше напоминают солому. ќднако если начать пользоватьс€ натуральными маслами, вы предотвратите сухость волос и зуд кожи головы. »спользуйте растительные масла дл€ лечени€ волос. Ќапример, можно добавить нескольких капель кокосового масла в свой натуральный шампунь. ј когда волосы ещЄ влажные, нанесите немного масла на кончики.

ѕитайте волосы натуральными маслами

”влажн€йте свои волосы

«уд — первый признак сухой кожи головы. —ейчас многие могут пожаловатьс€ на подобные ощущени€. „тобы исправить это, можно использовать специальный увлажн€ющий шампунь, а также натуральные маски-кондиционеры. ’ороши природный увлажнитель — масло жожоба, отлично восстанавливает повреждЄнные волосы и помогает избежать перхоти.

¬ыберите правильный головной убор

—егодн€ многие женщины не нос€т шапки, чтобы не испортить укладку. Ќо всегда есть выход из положени€. Ќапример, можно подобрать натуральные средства с высокой фиксацией или же изменить причЄску. —делайте хвост или необычное плетение по всей голове. “акие причЄски отлично смотр€тс€ даже после того, как вы снимите шапку. » помните, что шерст€ные шарфы и шл€пы создают статическое электричество, из-за чего волосы электризуютс€.

¬ыберите правильный головной убор

 

ƒелайте массаж

„то может быть лучше массажа? ѕравильно — массаж головы. ќн стимулирует кровообращение и рост волос, что в итоге положительно вли€ет на их здоровье. »спользуйте эфирные масла и натуральную щЄтку. “акой 10-минутный массаж лучше всего делать перед сном. Ёто верный способ расслабитьс€ и быстро уснуть.

ѕравильно питайтесь

”делите внимание и своему питанию, которое должно быть сбалансированным. ¬ вашем рационе осенью должны быть и овощи, и фрукты. –екомендуетс€ пополнить его и продуктами богатыми селеном, йодом, калием, содержащихс€ в достаточном количестве в винограде, морской капусте, грецких орехах, подсолнечных и тыквенных семечках. “акже возьмите себе за правило употребл€ть томаты, морковь, свеклу и топинамбур.

 онечно, все перечисленные выше советы актуальны в любое врем€ года, но именно сейчас следует особенно внимательно ухаживать за волосами, тем более, как видите, это совсем несложно.

јвтор: ¬иктори€ Ќикитина
 
 
 

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
ќднотонна€ майка
 уртка-косуха из кожи
TUNIC Moe
ћайка с тропическим принтом
’алат
ћужска€ ветровка
 россовки ANTA
“русы Lascana
–емень Patrizia Pepe
ѕлатье Zedd Plus
ёбка женска€
Ѕолеро Vay
ќжерелье
√алстук дл€ мальчиков
“ренч
Ѕотильоны
Ѕлузка хлопкова€
—андалии Ella


ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.