ак ухаживать за волосами осенью: 6 основных правил

 ак бы нам не хотелось продолжени€ лета, но, к сожалению, на пороге уже стоит осень. — приходом осеннего сезона за окном мен€етс€ температура, влажность. » сейчас самое врем€ уделить больше внимани€ уходу за волосами, чтобы они не спутывались, не были сухими, не по€вилась перхоть. FashionTime.ru предлагает шесть полезных советов, которые помогут вам подготовить волосы к холодному времени года.

 ак ухаживать за волосами осенью: 6 основных правил

 

–егул€рно подстригайте кончики

ѕервое, что вы должны сделать — избавитьс€ от секущихс€ кончиков. ƒелать это следует каждые 2 мес€ца, чтобы избежать ломких и сухих концов. Ёто один из самых простых и эффективных способов сделать волосы здоровыми и красивыми.

ќбращайте внимание на состав

  слову сказать, осенью склонны к сухости почти все типы волос и, здесь важно правильно подобрать шампуни, в составе которых растительные компоненты и питательные вещества. ќтдайте свое предпочтение бессульфатным шампун€м с щад€щим воздействием на волосы.

ѕитайте волосы натуральными маслами

»менно осенью и зимой волосам необходимо больше всего витаминов и питательных веществ. ѕосле летней жары, солЄной воды и химических средств с SPF-защитой локоны обезвожены и больше напоминают солому. ќднако если начать пользоватьс€ натуральными маслами, вы предотвратите сухость волос и зуд кожи головы. »спользуйте растительные масла дл€ лечени€ волос. Ќапример, можно добавить нескольких капель кокосового масла в свой натуральный шампунь. ј когда волосы ещЄ влажные, нанесите немного масла на кончики.

ѕитайте волосы натуральными маслами

”влажн€йте свои волосы

«уд — первый признак сухой кожи головы. —ейчас многие могут пожаловатьс€ на подобные ощущени€. „тобы исправить это, можно использовать специальный увлажн€ющий шампунь, а также натуральные маски-кондиционеры. ’ороши природный увлажнитель — масло жожоба, отлично восстанавливает повреждЄнные волосы и помогает избежать перхоти.

¬ыберите правильный головной убор

—егодн€ многие женщины не нос€т шапки, чтобы не испортить укладку. Ќо всегда есть выход из положени€. Ќапример, можно подобрать натуральные средства с высокой фиксацией или же изменить причЄску. —делайте хвост или необычное плетение по всей голове. “акие причЄски отлично смотр€тс€ даже после того, как вы снимите шапку. » помните, что шерст€ные шарфы и шл€пы создают статическое электричество, из-за чего волосы электризуютс€.

¬ыберите правильный головной убор

 

ƒелайте массаж

„то может быть лучше массажа? ѕравильно — массаж головы. ќн стимулирует кровообращение и рост волос, что в итоге положительно вли€ет на их здоровье. »спользуйте эфирные масла и натуральную щЄтку. “акой 10-минутный массаж лучше всего делать перед сном. Ёто верный способ расслабитьс€ и быстро уснуть.

ѕравильно питайтесь

”делите внимание и своему питанию, которое должно быть сбалансированным. ¬ вашем рационе осенью должны быть и овощи, и фрукты. –екомендуетс€ пополнить его и продуктами богатыми селеном, йодом, калием, содержащихс€ в достаточном количестве в винограде, морской капусте, грецких орехах, подсолнечных и тыквенных семечках. “акже возьмите себе за правило употребл€ть томаты, морковь, свеклу и топинамбур.

 онечно, все перечисленные выше советы актуальны в любое врем€ года, но именно сейчас следует особенно внимательно ухаживать за волосами, тем более, как видите, это совсем несложно.

јвтор: ¬иктори€ Ќикитина
 
 
 

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
‘утболка с текстовым принтом
Ѕюстгальтер Tommy Hilfiger
ѕринтованна€ рубашка
‘утболка с карманом
Ѕалетки Gene
 уртка Terra
“уфли Makfly
“русы Infinity Lingerie
 ардиган
ѕлатье United Colors of Benetton
 россовки Destra
Ѕотинки DAKKEM
“уника
Ћоферы Girlhood
ѕлатье Scervino Street
 октейльное платье Ashley Brooke
“уфли tamaris
ёбка Rick Cardona


ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.