Cекреты боксерских тренировок јдрианы Ћимы

Ѕразильска€ модель, одна из самых известных «ангелов» Victoria’s Secret и мама двоих детей јдриана Ћима еще 10 лет назад выбрала дл€ себ€ лучший способ привести свою фигуру в норму перед съемками или показами. ƒевушка занимаетс€ боксом. ƒавно и активно, со своим любимым тренером – профессиональным боксером ћайклом ќладжиде (младшим). »х тренировки проход€т в фитнес-центре Aerospace в Ќью-…орке. Ќе так давно Ћима и ћайкл поделились с прессой секретами своих тренировок, после которых тело девушки, шагающей по подиуму, вызывает тыс€чи восхищенных взгл€дов.

јдриана Ћима и ћайкл ќладжиде (младший)јдриана Ћима и ћайкл ќладжиде (младший)


»так, кажда€ тренировка јдрианы, котора€ длитс€ от 45 минут до 2 часов, разделена на три секции – кажда€ основана на классических боксерских движени€х и маневрах. ƒа, и между прочим, топ-модель далеко не всегда занимаетс€ с ћайклом индивидуально. ќчень часто обща€ разминка девушки проходит в рамках групповой тренировки.

 

јвтор: ќльга Ѕолодурина
 
 
 

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Ѕюстгальтер Luce del Sole
Ѕлузка с рукавами-колокольчиками
“олстовка Grishko
‘утболка с V-горловиной
‘утболка с принтом
 ардиган
“уфли Makfly
 омплект трусов 2 шт. Alla Buone
ѕолусапоги Mamma Mia
Ўампунь 350 мл DR.SEA
Ѕосоножки открытые Rodo
ёбка Rick Cardona
ќжерелье
Ѕосоножки
ћини-юбка
Ѕикини Venca
ќчки солнцезащитные Blumarine
ƒжемпер TWIN-SET JEANS


ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.