Cекреты боксерских тренировок јдрианы Ћимы

Ѕразильска€ модель, одна из самых известных «ангелов» Victoria’s Secret и мама двоих детей јдриана Ћима еще 10 лет назад выбрала дл€ себ€ лучший способ привести свою фигуру в норму перед съемками или показами. ƒевушка занимаетс€ боксом. ƒавно и активно, со своим любимым тренером – профессиональным боксером ћайклом ќладжиде (младшим). »х тренировки проход€т в фитнес-центре Aerospace в Ќью-…орке. Ќе так давно Ћима и ћайкл поделились с прессой секретами своих тренировок, после которых тело девушки, шагающей по подиуму, вызывает тыс€чи восхищенных взгл€дов.

јдриана Ћима и ћайкл ќладжиде (младший)јдриана Ћима и ћайкл ќладжиде (младший)


»так, кажда€ тренировка јдрианы, котора€ длитс€ от 45 минут до 2 часов, разделена на три секции – кажда€ основана на классических боксерских движени€х и маневрах. ƒа, и между прочим, топ-модель далеко не всегда занимаетс€ с ћайклом индивидуально. ќчень часто обща€ разминка девушки проходит в рамках групповой тренировки.

 

јвтор: ќльга Ѕолодурина
 
 
 

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
“русы Marc & Andre
јксессуар дл€ техники
Ѕосоножки MELROSE
ѕуловер Jones
Ѕазовые джинсы Skinny fit
 ардиган
–убашка с коротким рукавом
Ѕазова€ футболка
Bygakoff Ѕрошь 187633
ƒжемпер
ѕижама Lascana
ѕолукеды DC Shoes
“уфли
Ѕюстгальтер на косточках Lascana
 остюм домашний
ѕлатье ASHLEY BROOKE by Heine
Bogner Sport Man  епка 162125
ѕлатье-стрейч


ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.