Как не потерять волосы: простые советы

Время публикации: 18 Августа 2009
Автор: Ирина Кузьмичева
Потерянные волосы – не тапочки, их под кроватью не найдешь. Поэтому шевелюру нужно беречь. А если заболела, знать, от чего лечить. FashionTime знает.

Кожу головы атакует множество врагов, причем как снаружи, так и изнутри. Они ухудшают водно-жировой баланс и микроциркуляцию. Из-за этого волосяные фолликулы «садятся на диету», то есть не получают достаточного питания. В итоге, волосы редеют.
 
В день их должно выпадать не больше сотни. Пускать этот процесс на самотек не стоит, в противном случае потери могут составить до 4 тысяч волосяных единиц в день. Однако произвести расчеты довольно сложно. Поэтому правило простое: как только стало казаться, что волос на расческе больше, чем на голове, время принимать меры.

Гормональные изменения
У женщин гормоны эстроген и тестостерон находятся в идеальном, но весьма хрупком соотношении, которое запросто может нарушиться во время подросткового периода, беременности и лактации, менопаузы. Снижение женского гормона эстрогена способно не только сделать волосы более тонкими и ломкими, но и привести к полному облысению.
 
Лечение: ждать, пока гормональный фон придет в норму. А чтобы как-то скрасить это ожидание, подбодрить волосы комплексом ферментов.

Стресс
Самая распространенная причина выпадения волос. Однако распознать ее не так-то просто. Ведь первые признаки могут появиться не сразу, а через несколько месяцев после сильных переживаний.
 
Лечение: аппарат Д'Арсонваль. Импульсные токи активизируют кровообращение, нормализуют работу сальных желез и улучшат рост волосяных луковиц. Благодаря этому шевелюра станет гуще, а про перхоть можно будет забыть.

Диеты
Излишне жесткая или несбалансированная диета грозит дефицитом витаминов и микроэлементов. Особенно вреден для волос недостаток витаминов группы В (постоянная нехватка В9 вообще вызывает полное облысение) и железа. И, наоборот, для прически губителен переизбыток витамина А.
 
Лечение: внутрь – источники витаминов B-группы (печень и почки, яйца, молочные продукты, бобовые, водоросли, орехи, отруби, морковь, петрушка) и железа (красное мясо, греча, яблоки, хурма, гранаты и свекла).
Снаружи – витамины группы В капсулах. Содержимое одной капсулы смешать с апельсиновым или репейным маслом и нанести на кожу головы на 30 минут.

Общие заболевания
Проблемы с щитовидкой и печенью, диабет, нарушение обмена веществ вынуждают организм сбрасывать волосы, как балласт.

Лечение: прежде всего, нужно устранить причину, то есть вылечиться от болезни. А дальше лечиться так же, как от стресса.

Заболевания кожи головы
Нарушение функции сальных желез (самое распространенное – себорея) приводит к переизбытку кожного сала. Оно забивает поры и мешает нормальному росту волос.
 
Лечение: эфирное масла розмарина в качестве антисептика. Хвойное масло избавит кожу от жира и перхоти.

Лекарства
Многие противозачаточные и другие гормональные препараты, цитостатики, антикоагулянты, а также длительный общий наркоз – еще одна причина в копилке облысения.
 
Лечение: специальные препараты, которые назначит врач-трихолог. Обычно в их состав входят аминексил и аминопротеины. Первый улучшает питание корней, вторые стимулируют рост.

Перепады температур и сезонные колебания
Слетать в Тунис, где в тени +40, а затем вернуться в родные +18 – не есть хорошо. Слишком высокая, как и чересчур низкая температура нарушают структуру волоса.  А синтетический головной убор, который не дает голове дышать, нарушает кровообращение.
 
Лечение: нормальный приток крови восстановит массаж кожи головы: руками во время мытья или специальной щеткой. Разыгравшаяся кровь доставит к корням волос необходимые питательные вещества.

Повреждение волос
Химическая завивка, агрессивная и частая окраска, сушка горячим феном делают волосы более сухими и ломкими. Если вдобавок к этому круглыми сутками сидеть перед компьютером, шея затекает, кровообращение нарушается и кожа теряет не только влагу, но и волосы.
 
Лечение: лучшее лечение – профилактика. По возможности откажитесь от подобных внешних раздражителей, и будет волосам счастье.
 
 
 

Каталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Бюстгальтер DIM
Легинсы
Платье MET
Джемпер Cristina Gavioli
Чулки OROBLU
Бикини
Капри DRYKORN
Ботинки Keddo
Юбка STEILMANN
БАЗОВАЯ ФУТБОЛКА ДЛЯ МУЖЧИН
Повседневные брюки
Бюстгальтер River Island
Классическая рубашка
Босоножки SM SHOESMARKET
Платье Laura Scott
Джинсы Diesel
Платье Argent
Платье Y.O.U.

 
 
 

Можете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


Вы часто смотритесь в зеркало:
 
Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений
Введите символы с картинки:
planetavolos
11 Февраля 2011
ВСЕ ДЛЯ НАРАЩИВАНИЯ ВОЛОС!СЛАВЯНСКИЕ ВОЛОСЫ ДЕШЕВО!

Planeta Volos «Планета Волос».Добро пожаловать на наш сайт planetavolos.ru

Мы рады предложить Вам натуральные славянские и европейские волосы!Вы может получить качественный товар,не переплачивая в 10-ки раз.В продаже имеются волосы на кератиновых капсулах для горячего наращивания,волосы на клипсах (заколках),волосы для ленточного наращивания (Hair Talk,One Touch).Также для мастеров по наращиванию волос у нас широкий выбор инструментов для наращивания - щипцы для наращивания волос,ультразвуковые бритвы и т.д. а также материалы для наращивания волос – кератин, жидкость для снятия наращивания и т.д.Нашими постоянными покупателями являются сети крупнейших салонов России и стран СНГ. Мы гарантируем всем клиентам бесплатную доставку, только качественный товар и круглосуточную консультацию по любому вопросу.

Контакты:
НАШ САЙТ:planetavolos.ru
ВКонтакте:vkontakte.ru/club10564202
ICQ 431903922
E-MAIL:support@planetavolos.ru
Профиль
4 Сентября 2010
у меня очень пышные но ломкие волосы...
я хочу вас спросить есть какойнибудь не дорогой способ востановления волос??
Гость
16 Декабря 2009
Советую еще почитать книгу Rostvolos , на тему восстановления роста волос
Гость
16 Декабря 2009
Очень хорошие советы. Советую еще почитать книгу Rostvolos , именно про восстановление роста новых волос.
Редакция FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментариях.