Секрет красивых волос Кейт Миддлтон: 5 полезных продуктов

Время публикации: 12 Августа 2013
Автор: Ольга Болодурина
Источник: FashionTime.ru
На фоне волны ажиотажа вокруг персоны Герцогини Кембриджской уже все девушки успели влюбиться в ее дизайнерское платьеровную кожуидеальную прическу и блестящие волосы, которые Кейт Миддлтон удалось сохранить в прекрасном состоянии в течение всей беременности и после родов. Ее секрет красоты? В общем-то никакого секрета и нет – молодая мама призналась, что для здоровья волос нужно включить в рацион питания пять полезных продуктов. 

«Для поддержания здоровья волос, конечно, необходимо правильное и сбалансированное питание, которое позволяет обеспечивать весь организм и волосы, в частности, всеми необходимыми витаминами, а так же макро- и микроэлементами», – рассказала FashionTime.ru тренер Международной студии Wella Professionals Алина Кастрыкина. Итак, перед вами 5 продуктов, которые отвечают за красоту волос Кейт Миддтон.


Лосось


Богатый белком и витамином D, лосось жизненно необходим для роста сильных волос. Этот продукт считается одним из лучших источников омега-3 жирных кислот, которые не могут вырабатываться самостоятельно в организме, но при этом незаменимы для здоровья волос, в особенности, их блеска.


Грецкий орех


Грецкий орех является источником витамина Е, который помогает защитить волосы от прямого воздействия солнечных лучей, а также биотина, который предотвращает выпадение волос. 

Грецкие орехи содержат медь, которая, в свою очередь, не дает волосам тускнеть и выцветать.


Яйца


Этот продукт богат белком, который отвечает за обновления клеток кожи, железом – микроэлементом, выполняющим роль транспортировщика кислорода к волосяным луковицам. 

Не секрет, что дефицит железа в организме может стать причиной выпадения волос.


Шпинат


Шпинат, из-за своего нетривиального вкуса многими недооцененный, является чемпионом по содержанию уже упомянутого железа, а также бета-каротина, фолиевой кислоты и витамина С – все эти ингредиенты в совокупности питают и укрепляют волосяные фолликулы. Витамин С, помимо всего прочего, играет важную роль в улучшении циркуляции крови в коже головы, в то время как его отсутствие может привести к ломкости волос.


Греческий йогурт


Этот молочный продукт с низким содержанием жира необходим для здоровых волос, поскольку снабжает их белком и витамином В5, входящим в состав большинства современных шампуней и других средств по уходу за волосами. 



«Чтобы подобрать максимально правильное питание, нужно подходить к вопросу индивидуально, ведь мы все разные – с разным типов волос и кожи, с разным гормональным фоном, – говорит Алина Кастрыкина. – Чтобы все это учесть, лучше обратиться к специалисту, который, проведя всесторонний анализ, сможет дать рекомендации. 

Если же говорить о косметических продуктах, то лучшее для ухаживающих препаратов – это натуральные ингредиенты, например, экстракт шелка, орхидеи или абрикосовое масло. Конечно, получить такие вытяжки самостоятельно практически невозможно, поэтому я рекомендую нашим клиентам приобретать готовые, качественные косметические средства».
Смотрите другие фотографии:
Кейт Миддлтон
Кейт Миддлтон
Кейт Миддлтон

Каталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Блузка-туника в полоску
Майка-борцовка
Футболка TOM TAILOR Denim
Плавки Cari
Юбка Marc OPolo
Чулки POMPEA
Платье MORE  MORE
Шторы для ванной Magic Lady
Сабо Vitacci
Эспадрильи Alex Silva
БАЗОВАЯ ФУТБОЛКА ДЛЯ МУЖЧИН
Босоножки на платформе ROBERTO BOTELLA
Кеды Vitacci
Комбинезон Baon
Ветровка Liu Jo
Пуховик Trussardi Jeans
Платье
Джинсы Diesel

Поделиться:
 
 
 

Можете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


Вы часто смотритесь в зеркало:
 
Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений
Введите символы с картинки:
Редакция FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментариях.