«везды в позе

¬рем€ публикации: 23 »юл€ 2008
јвтор: Ќатали€ јпрельска€
Ќиколь  идман
Ќиколь  идман
«везды в позе ‘ото
 

Ќиколь  идман (Nicole Kidman) через две недели после рождени€ дочери уже была замечена в йога-классе. FashionTime вы€снил имена еще нескольких одержимых йогой знаменитостей.

÷ель этих людей не только поддержание физической формы, но и укрепление здоровь€ в целом.

ќдна из самых известных женщин, занимающихс€ йогой, - ћадонна (Madonna). ќна последовательница аштанги-йоги. Ётот вид йоги св€зан с работой над дыханием, позами, очищением организма. јштанга-йога отлично развивает мышечную силу. Ќо не оставл€ет без внимани€ ни один из аспектов физической, психической и эмоциональной жизни практикующего, при этом не требу€ от него отказатьс€ от своих религиозных убеждений или прин€ть какую-либо веру. јштанга поощр€ет любознательность, пытливость ума, здоровую недоверчивость, эксперименты и опираетс€ на внутреннюю мудрость и неповторимость каждого человека. ћадонна говорит, что йога дл€ нее - это жизнь и наука о концентрации. “ренировка ума, тела и души. Ќужно суметь сосредоточитьс€, не торопитьс€, только тогда можно переходить от одной позиции к другой. ¬се как в жизни - дела требуют своего завершени€.

–ики ћартин (Ricky Martin) также практикует зан€ти€ хатха-йогой - это более спокойна€ разновидность, нежели аштанга. ’атха-йога известна на «ападе больше других видов йоги. ќна составл€ет первые четыре ступени аштанга-йоги. ≈е предназначение - очистить и укрепить тело и ум практикующего и тем самым подготовить его к дальнейшему самосовершенствованию при помощи медитации. «ан€ти€ хатха-йогой способствуют гармонии тела, дыхани€ и ума и позвол€ют ощутить их как единое хорошо сбалансированное целое. ѕевец занимаетс€ йогой ежедневно и предпочитает делать это дома. –ики ћартин в своих интервью не раз высказывалс€ о том, что йога помогла ему перестать делать импульсивные поступки.

√винет ѕэлтроу (Gwyneth Paltrow) в лондонском доме создана специальна€ студи€ дл€ зан€тий. јктриса утверждает, что йога сделала ее более спокойной, плавной и женственной.

јктриса ћэг –айан (Meg Ryan) и ее супруг также занимаютс€ йогой дома. Ѕудучи одной из первых йогоодержимых людей, ћэг просвещала поклонников в своих интервью.

«наменитости полюбили йогу по нескольким причинам. Ќапример, релаксаци€, котора€ позвол€ет им выгл€деть естественно и всегда отдохнувшими. Ќесмотр€ на статичность упражнений, йога м€гко, но эффективно помогла множеству актрис вернутьс€ в форму после родов, подготовитьс€ к съемке фильмов и, в конце концов, задержать врем€.  роме того, йогой можно заниматьс€ дома в частном пор€дке. —реди российских знаменитостей йогой занимаютс€ певица ¬алери€ и ∆анна ‘риске. Ќе стоит забывать и нашего нового президента ƒмитри€ ћедведева.


 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
 орректирующий комбидресс Gezatone
ѕл€жное платье BEACH TIME
 ошелек Leo Ventoni
Ѕрелок
 остюм Exline
ƒжемпер Patrizia Pepe
Ѕюстгальтер Mango
Ѕолеро Aurora Firenze
‘утболка с текстовым принтом
“олстовка
‘утболка I love to dream
 редитница Tony Perotti
Ѕалетки Shoiberg
Ѕюстгальтер с м€гкими чашечками
 остюм ¬еста
ёбочка дл€ плавани€
∆акет Trussardi
ћайка хлопкова€

 
 
 

ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.