“ретий —алон Psychologies

ƒата меропри€ти€: 23 јпрел€ 2008 - 22 јпрел€ 2008

22 апрел€ в ресторане MAISONCAFE состоитс€ “ретий —алон Psychologies.

“ретий —алон Psychologies.

Ќа этот раз мы выбрали противоречивую и очень весеннюю тему: «я и мое тело - идеальна€ пара?»

√ость Cалона - доктор ∆ерар јпфельфорфер (Gérard Apfeldorfer), французский психотерапевт, вдохновитель движени€ Ђјнти-диетаї.

ƒоктор ∆ерар јпфельдорфер (Dr. Gerard Apfeldorfer)
- французский психиатр и психотерапевт;
- специалист по расстройствам, св€занным с питанием;
- вице-президент научного объединени€ GROS, изучающего проблемы ожирени€ и лишнего веса;
- член ‘ранцузской јссоциации ѕоведенческой и  огнитивной “ерапии;
- ведуща€ фигура движени€ Ђјнти-диетаї.


ћќƒ≈Ћ№ д-ра ∆≈–ј–ј јѕ‘≈Ћ№ƒќ–‘≈–ј - лаконично

ѕриступать к еде только, когда голоден.
ѕрекращать еду, как только голод исчезает.
—осредоточиватьс€ на вкусе продуктов.
ќценивать вкус, цвет, запах, текстуру каждого куска и каждого глотка.
“ренироватьс€ в умении не доедать все, что есть на тарелке.
¬ести пищевой дневник, чтобы определить случаи переедани€.
ќтбросить все пищевые запреты.
ѕосто€нно заботитьс€ о своем теле


 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
ѕлатье Kata Binska
ѕлатье Grishko
Ѕазова€ футболка
ѕлатье
Branca Flor Ѕрошь 190501
Ѕоксеры в принт
–емень Patrizia Pepe
ƒжемпер
ѕостельное белье “айна снов
ёбка Befree
ѕижама: брюки и блуза Del Fiore
—або Dali
AMPTHILL TERRA PUT
Ѕосоножки Dali
ѕомады MAX FACTOR
 остюм ¬еста
–убашка Strellson
 еды Dino Ricci Trend

 
 
 

ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.