“ретий —алон Psychologies

ƒата меропри€ти€: 23 јпрел€ 2008 - 22 јпрел€ 2008

22 апрел€ в ресторане MAISONCAFE состоитс€ “ретий —алон Psychologies.

“ретий —алон Psychologies.

Ќа этот раз мы выбрали противоречивую и очень весеннюю тему: «я и мое тело - идеальна€ пара?»

√ость Cалона - доктор ∆ерар јпфельфорфер (Gérard Apfeldorfer), французский психотерапевт, вдохновитель движени€ Ђјнти-диетаї.

ƒоктор ∆ерар јпфельдорфер (Dr. Gerard Apfeldorfer)
- французский психиатр и психотерапевт;
- специалист по расстройствам, св€занным с питанием;
- вице-президент научного объединени€ GROS, изучающего проблемы ожирени€ и лишнего веса;
- член ‘ранцузской јссоциации ѕоведенческой и  огнитивной “ерапии;
- ведуща€ фигура движени€ Ђјнти-диетаї.


ћќƒ≈Ћ№ д-ра ∆≈–ј–ј јѕ‘≈Ћ№ƒќ–‘≈–ј - лаконично

ѕриступать к еде только, когда голоден.
ѕрекращать еду, как только голод исчезает.
—осредоточиватьс€ на вкусе продуктов.
ќценивать вкус, цвет, запах, текстуру каждого куска и каждого глотка.
“ренироватьс€ в умении не доедать все, что есть на тарелке.
¬ести пищевой дневник, чтобы определить случаи переедани€.
ќтбросить все пищевые запреты.
ѕосто€нно заботитьс€ о своем теле


 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
 орректирующий комбидресс Gezatone
 омбинезон джинсовый Jennyfer
 ошелек Leo Ventoni
ёбочка дл€ плавани€
Ѕрелок
“уника
ƒутики Caprice
 офточка-поло B.C. BEST CONNECTIONS
Ўлепанцы Ella
ѕовседневные шорты
Ѕотинки Instreet
ѕлатье Linea Tesini
 уртка с капюшоном
ѕовседневные шорты
 россовки Roobins
ѕолуботинки ANTA
ѕл€жное платье BEACH TIME
ќчки солнцезащитные Blumarine

 
 
 

ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.