ƒобавки дл€ красивой кожи

ћожно ли добитьс€ гладкой и красивой кожи, использу€ только наружные уходовые средства и правильно питание? ќтвет не так очевиден. ѕодробно о том, что действительно поможет это сделать, рассказывает эксперт бренда Be First, ƒмитрий яковина, специалист в области диетологии и организации тренировочного процесса.

ƒмитрий яковина, эксперт бренда Be First, специалист в области диетологии и организации тренировочного процессадписьƒмитрий яковина, эксперт бренда Be First, специалист в области диетологии и организации тренировочного процессадпись

 

ѕравильное питание €вл€етс€ фактором, вли€ющим на самочувствие, здоровье и состо€ние кожи. ѕоскольку кожа человека подвержена посто€нным изменени€м, биологически активные добавки могут дополн€ть нормальную диету, обеспечива€ ее сбалансированными питательными веществами. √руппа биологически активных добавок, разработанных дл€ ухода за красотой, называетс€ нутрицевтиками.

Ёто индивидуальные диетические компоненты и пищевые продукты, потребление которых обеспечивает большую пользу дл€ здоровь€, чем от полученных в результате повседневной диеты. Ёффективность таких добавок должна быть доказана клинически, то есть польза от их применени€ установлена экспериментально, а не теоретически. Ќиже речь пойдЄт об одних из самых изученных.

 оллаген


√идролизат коллагена обладает р€дом положительных биологических свойств, таких как антиоксидантна€, антигипертензивна€ и гиполипидемическа€ активность, а также установленные репаративные действи€ в поврежденной коже.  роме того, коллаген в виде гидролизата оказывает двойное действие на кожу, поставл€€ компоненты дл€ строительства эндогенного коллагена (эластина) и, св€зыва€ рецепторы фибробластов, расположенные в кожных сло€х, чтобы стимулировать синтез коллагена и эластина, а также гиалуроновой кислоты.

 

Be First CollagenBe First Collagen


 оэнзим Q10


 оэнзим Q10 защищает клетки организма от окислени€, стимулирует обмен веществ и регенерацию, в том числе кожи. ќдин из первых докладов о коэнзиме Q10 и коже человека (1999 г.) показал, что его уровень снижаетс€ с возрастом и под воздействием ультрафиолетового света.  роме того, в том же докладе авторы продемонстрировали, что коэнзим Q10 обладает эффективностью дл€ предотвращени€ многих пагубных эффектов фотостарени€. ѕоследующие исследовани€, опубликованные в 2000-х годах, продемонстрировали многочисленные преимущества коэнзима Q10 как в животных модел€х, так и непосредственно в коже человека, которые включали в себ€ защитные свойства против старени€ и потенциальное лечение псориаза. —амые последние исследовани€ с 2015-го по 2018-й год подтвердили антиоксидантное действие кофермента Q10, поддержку клеточной энергии в кератиноцитах человека, ускорение регенерации после облучени€ в фибробластах человека и безопасность и эффективность коэнзима Q10 в улучшении здоровь€ эпидермиса кожи человека.

 

Be First Coenzyme Q10Be First Coenzyme Q10


¬итамин C


¬итамин — €вл€етс€ главным антиоксидантом. —пособствует биосинтезу коллагена, ускор€ет заживление ран и пролежней.  роме того, витамин — вли€ет на иммунную систему кожи-SIS, котора€ выполн€ет важную функцию в защите организма.


Ќенасыщенные жирные кислоты


ќмега-3 жирные кислоты, содержащиес€ в рыбьем жире, например в скумбрии, акуле и лососи омега-6 жирные кислоты, полученные из растений (льн€ное масло, масло сем€н черной смородины, виноград, тыква) €вл€ютс€ ценным питательным веществом дл€ кожи. ќни играют две главные роли в организме: обеспечивают соответствующую структуру, гибкость и функционирование клеточных мембран и имеют важное значение дл€ синтеза внутриклеточных липидов в роговичном слое. явл€€сь предшественниками эйкозаноидов (простагландины, лейкотриены, тромбоксаны), они также обладают регул€торными свойствами.  линические испытани€ показали несомненную эффективность препаратов, содержащих ненасыщенные жирные кислоты, в повышении как врожденного, так и приобретенного иммунитета, ускорении заживлени€ рецидивирующих афтозных €зв и бактериальных инфекций, а также в поддержании лечени€ псориаза. —тимулиру€ иммунитет, они снижают риск развити€ аллергических заболеваний, акне и атопического дерматита. ƒоказанный эффект защиты как от бактериальных, так и от грибковых инфекций делает целесообразным применение данного лекарственного средства у больных атопическим дерматитом, которые особенно подвержены таким инфекци€м из-за сухого и нарушенного кожно-эпидермального барьера.

 
 
 

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
JACKET Awama
‘утболка-поло
PANTS Exline
“уфли открытые Elisabeth
ёбка
ѕальто
ѕлатье B.C. BEST CONNECTIONS by Heine
ёбка
Ѕюстгальтер MARC&ANDRE
“уфли Betsy
“уфли открытые Betsy
ƒжемпер HAPPYCHOICE
Ѕлуза
ѕлатье Patrizia Pepe
 ардиган
¬етровка Darkwin
Jacket Gas
Ѕотинки


ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.