ќртопедические стельки: как подобрать и на что обратить внимание

ќртопедические стельки используютс€ при большом количестве различных заболеваний стоп. »ногда они примен€ютс€ дл€ устранени€ симптомов: боли, отечности. ¬ иных ситуаци€х став€т своей целью улучшение кровообращени€, предотвращени€ осложнений. „асто при длительном использовании правильных ортопедических стелек удаетс€ добитьс€ улучшени€ формы стопы.

Ќаш эксперт: “амаз€н ¬артан ќлегович – травматолог-ортопед высшей категории, руководитель направлени€ «ѕлечевой сустав» в клинике доктора √лазкова ё. . ƒействительный член ESSKA, ј“ќ–.

“амаз€н ¬артан ќлегович“амаз€н ¬артан ќлегович


 ак правильно выбрать стельки?

¬ магазинах предлагаетс€ широчайший ассортимент ортопедических стелек. ќни бывают профилактическими и корректирующими. ≈сть специальные стельки дл€ диабетиков, спортсменов, беременных. ≈жегодно в торговую сеть поступает огромное количество детских стелек, которые нос€т дл€ коррекции деформации стоп или профилактики плоскостопи€.

≈сли вы решили купить себе стельки, то выбрать их не составит труда. ƒостаточно учесть несколько критериев:

  • вы берете лечебные стельки или профилактические;

  • занимаетесь ли вы спортом (если да, берите спортивные стельки);

  • какую обувь носите: есть стельки под спортивный и классический стиль;

  • нуждаетесь ли в дополнительных элементах дл€ повышенного комфорта (ароматизаторы, адсорбенты, антибактериальна€ пропитка);

  • размер обуви, в которую вы поместите стельку. 

≈сли у вас есть какие-то заболевани€ стоп, нужно знать, какие конкретно. «Ѕолит нога» – это не диагноз. Ќе знаете чем болеете – идите к врачу, узнайте, затем покупайте стельки.

¬ основном их приобретают дл€ облегчени€ боли при плоскостопии. ќтдельно выпускаютс€ ортопедические стельки при легком и т€желом плоскостопии. ѕроизводители обещают не только улучшение самочувстви€, но и коррекцию формы стопы. ¬ действительности это не более чем маркетинг: клинические исследовани€ показывают, что массово производимые стельки не только не улучшают течение заболевани€, но даже могут привести к дальнейшей деформации стопы.

 
 
 
View this post on Instagram

A post shared by кмн, ќ–“ќѕ≈ƒ-“–ј¬ћј“ќЋќ√ (@doctor_po_sustavam) on

 

„то лучше: купить стельки или сделать на заказ?

ѕокупные стельки часто облегчают человеку жизнь. ќни уменьшают боль при ходьбе, снимают напр€жение мышц. ћожет снизитьс€ отечность стоп, повышаетс€ трудоспособность человека и переносимость физических нагрузок.

Ќо если вы ожидаете лечебного эффекта, то стельки не нужно покупать. ¬ таком случае вам помогут только те ортопедические приспособлени€, которые сделаны дл€ вас индивидуально. ‘орма вашей стопы уникальна. ѕоэтому стельки массового производства не смогут еЄ повторить.

ћногие клиники предлагают услуги по индивидуальному изготовлению стелек дл€ коррекции деформаций стопы. Ќо не спешите выбирать самый дешевый вариант! ¬о многих медицинских учреждени€х до сих пор изготавливают стельки по слепку ноги. Ёто устаревший метод. ќн имеет множество недостатков:

  • рельеф стелек соответствует рельефу стопы только при статической нагрузке;

  • при движении возникают участки перегрузки стопы;

  • подгонка ортезов осуществл€етс€ субъективно, по ощущени€м пациента;

  • не учитываютс€ интерферентные мышечно-сухожильные реакции и смещение центра массы тела в движении.

“аким образом, сделать индивидуальную стельку по слепку – лучше, чем купить готовую. Ќо всЄ же в современных ортопедических центрах используютс€ более продвинутые методы коррекции формы стопы при помощи ортезов.

 ак подбирают стельки в современных клиниках?

Ќи один хороший врач не отправит вас за стельками в магазин, если у вас есть реальные заболевани€ стоп, требующие ортопедической помощи. —тельки, оказывающие положительный лечебный эффект, не могут быть приобретены. ќни создаютс€ только на заказ.

¬ современных клиниках модель стельки создаетс€ по результатам компьютерной педобарографии. Ёто исследование, которое позвол€ет идеально оценить рельеф стопы не только в статике, но и в динамике. ѕринимаютс€ во внимание:

  • положение вектора общего центра массы пациента;

  • циклические характеристики ходьбы;

  • распределение давлени€ по нескольким опорным точкам стопы в различных еЄ положени€х;

  • график интегральной нагрузки на стопу.

¬ итоге компьютер выдает идеальную модель стельки, котора€ подходит дл€ конкретного пациента с учетом его формы стопы, походки, защитных механизмов, направленных на уменьшение боли и удержание равновеси€ при ходьбе. ќпредел€ютс€ зоны перегрузки и участки стопы, испытывающие недостаточную нагрузку.

ѕосле тщательного обследовани€ изготовл€ютс€ стельки. ѕри их ношении у человека уменьшаетс€, а затем и полностью проходит боль, которую он раньше ощущал во врем€ ходьбы. ѕредотвращаетс€ дальнейша€ деформаци€ стоп.  роме того, существующие негрубые деформации могут быть исправлены путем длительного использовани€ лечебных индивидуальных стелек.

 
 
 
View this post on Instagram

A post shared by кмн, ќ–“ќѕ≈ƒ-“–ј¬ћј“ќЋќ√ (@doctor_po_sustavam) on

 
 
 

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
JACKET Awama
‘утболка-поло
PANTS Exline
“уфли открытые Elisabeth
ёбка
ѕальто
ѕлатье B.C. BEST CONNECTIONS by Heine
ёбка
Ѕюстгальтер MARC&ANDRE
“уфли Betsy
“уфли открытые Betsy
ƒжемпер HAPPYCHOICE
Ѕлуза
ѕлатье Patrizia Pepe
 ардиган
¬етровка Darkwin
Jacket Gas
Ѕотинки


ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.