яна Ћапутина о том, как подготовить тело к весне

Ѕьютиэксперт и совладелица клиники «¬рем€  расоты» яна Ћапутина рассказала FashionTime.ru как подготовить тело к весне после холодной зимы.

ћы все с большим нетерпением всегда ждем весну, как начало чего-то нового.  онечно, хочетс€ освободитьс€ от груза «зимних» килограммов и встретить первые солнечные лучи во всеоружии.

яна Ћапутина о том, как подготовить тело к весне

 

—начала следует обратить внимание на питание, оно должно быть легче, чем в морозные дни. —ложно убрать сладости и бутерброды за один раз, но постепенно добавл€ть в рацион больше овощей и использовать меньше соли и сахара вполне несложное задание. ¬ы увидите уже спуст€ 2 недели, как килограммы начнут та€ть и в теле по€витс€ желаема€ легкость.

я бы рекомендовала пройти курс очищени€ организма с помощью €понского препарата на основе пресноводной водоросли Chlorella. Ёто не только выведет токсины, но и восстановит активную жизнеде€тельность. 

ћожно добавить к этому разгрузочный день на смузи и соках, на рынке множество компаний предлагающих полезный жидкий детокс, например, доставка сбалансированной еды от ћарии  равцовой. ƒл€ стабилизации процесса отличным помощником станет витаминный комплекс LifePack Slim, а если готовы походить в клинику - иммуномодулирующие капельницы Ћаеннек.

¬ы окажете огромную услугу своему организму особенно во врем€ авитаминоза и разгула весенних вирусов.

яна Ћапутина о том, как подготовить тело к весне

 

 онечно, дл€ моделировани€ фигуры необходимы массажи и обертывани€. Ќо начинать нужно постепенно, чтобы тело готово было прин€ть оказываемую терапию. Ќачать лучше с массажа магний forte. ќн поможет обрести спокойствие и умиротворенность. ћагний активирует синтез белка, усиливает усвоение кальци€, кали€, кремни€, участвует в выработке половых гормонов и €вл€етс€ главным питательным элементом нервных клеток и тд. ќсновна€ задача этого массажа гармонизаци€ работы всего организма. ѕосле уже можно переходить к более активным обертывани€м и скульптурирующим массажам.

≈сли во врем€ интенсива почувствуете некоторую усталость, то € бы посоветовала Retreat массаж (ретрит, англ.) – это возможность уединитьс€. —ейчас существуют ретрит-курорты, куда уезжают от городской суеты и проход€т восстановительные процедуры.  линика «¬рем€  расоты» представл€ет новый Retreat массаж – это возможность лучше почувствовать себ€, свое достичь гармонии души и тела.

яна Ћапутина о том, как подготовить тело к весне

 

Retreat массаж сочетает в себе расслабл€ющий легкий пилинг, классический массаж спины, тибетские массажные техники и специальные моделирующие техники. ћассаж проводитс€ на особом воске, состо€щему из растительных и морских микроэлементов, что вернет вам покой и восстановит энергетический баланс.

Ѕлагодар€ маслу рисовых отрубей, богатому витамином ≈, маслу ёшаю и антиоксиданту бурых водорослей ¬акаме, Retreat массаж улучшает структуру кожи, увлажн€€ и пита€ ее одновременно. ћорска€ вода играет немаловажную роль: расслабление тела и тонус кожи.

≈сли же во врем€ работы над телом станет пон€тно, что есть жировые ловушки на бЄдрах или колен€х, которые никуда не уход€т, то следует обратитьс€ ко врачу-дерматокосметологу за процедурой мезодиссолюци€. Ёто локальный ввод липолитика с большим количеством воды и витаминного комплекса. Ёто очень эффективный способ за короткий срок увидеть результат.

яна Ћапутина о том, как подготовить тело к весне

 

ќб€зательно добавить и правильный домашний ухода за телом. —ветлана ∆укова поможет подобрать индивидуально необходимый сет от компании Thalion. –азглаживающий и подт€гивающий эффект за довольно короткое врем€ вам обеспечен. Ќе стоит экономить на средствах по уходу за кожей лица и тела. “е, которые сто€т 50 рублей попросту не работают, но имеют серьезный маркетинговый базис, за счет которого и обыватель верит в чудесные свойства продукции. «а эту сумму не существует полезных и действительно работающих ингредиентов.

я не верю в маски из огурцов, клубники и других фруктов-овощей, но очень рекомендую по утрам протирать лицо кубиком льда с замороженными травами или чаем. Ёффективность сто процентна€, и кожа подт€гиваетс€ и освежаетс€.

Ћегкий способ избавитьс€ от последствий веселой ночи в домашних услови€х.  “акже, стоит попробовать маску Moisturizing mask от Lundenilona. ќна начинает работать уже буквально с первого применени€.  ожа выравниваетс€ и становитс€ гладкой.

„то касаетс€ тела, к весне во многих спорт клубах проход€т акции и можно приобрести клубную карту по выгодной цене. “акже, многие салоны красоты делают весенние скидки на новую стрижку и окрашивание. ќб€зательно воспользуйтесь предложением и обновите себ€. 

¬ зеркале вы увидите новую себ€ и хорошее настроение будет с вами еще долгое врем€! Ћюбите свое тело и не пренебрегайте услугами профессиональных косметологов, стилистов, фитнес тренеров.

 
 
 

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
ѕлатье Grishko
Ѕазова€ футболка
¬ечернее платье Ashley Brooke
Branca Flor Ѕрошь 190501
Ѕоксеры в принт
Trousers Cristina Gavioli
 остюм ¬еста
“русы-шорты SERMIJA LINGERIE
ѕальто D`imma
ѕлатье B.C. BEST CONNECTIONS
“уфли
Ѕюстгальтер, 3 штуки
Ѕрюки-капри, 2 пары VIVANCE
ƒжинсы Skinny с низкой посадкой
“русики-бикини
ƒжинсовые брюки-капри
 ольцо
 ардиган


ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.