Шоколад на завтрак способствует похудению

Завтрак - самый важный прием пищи, пропуск которого увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета. Именно завтрак  способствует нормализации обменных процессов и снабжению организма всеми необходимыми веществами для умственных и физических процессов.

Шоколад на завтрак способствует похудению

 

В зависимости от вкусовых предпочтений, завтрак может состоять из разных продуктов, таких как творог, яйца, каша, фрукты и т.д. К данному списку продуктов можно еще добавить шоколад – идеальный завтрак любой сладкоежки. Употребляя шоколад на завтрак так же можно скинуть лишний вес, так как утром обмен веществ наиболее активен и съеденные калории не уйдут в жир, а с пользой потратятся в течение дня.

Таким образом, дополнив обычный завтрак шоколадным десертом, вы в течение дня сможете отказаться от сладостей. Поэтому настроив себя на режим сладкое – утром вы сможете скинуть лишние килограммы,  так как вам не придется на ночь наедаться шоколада, как обычно это бывает. Также шоколадные десерты помогут вам зарядиться отличным настроением, ведь в них содержится гормон счастья.

Шоколад - кондитерское изделие на основе масла какао, которое является продуктом переработки какао-бобов, богатых теобромином и кофеином. В шоколаде содержатся вещества из группы флавоноидов, которые присутствуют также в красном вине и винограде. Данные вещества полезны для сердца и сосудов, но не рекомендуется употреблять лицам, подверженных риску формирования камней в почках из-за высокого содержания в какао-продуктах оксалатов.  

Автор: Аминат Гукемухова
 
 
 

Каталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
БАЗОВАЯ ФУТБОЛКА ДЛЯ МУЖЧИН
Базовые джинсы SLIM
Легинсы
Ключница aunts  uncles
Лоферы Vitacci
Классическая рубашка
Трусыстринги DKNY
Бикини
Трусы Topshop
Валенки Gene
Кардиган richroyal
Повседневные брюки
Бюстгальтер Bluebella
Майка-борцовка
Халат
Ботфорты Ana Lublin
Босоножки Bronx
Джинсовые брюки


Можете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


Вы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

Редакция FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментариях.