Утренние тренировки: что делать, если не остается времени на душ

Утренняя тренировка прекрасно бодрит, дарит хорошее настроение и заряжает энергией на весь день. Однако часто бывает так, что после тренировки нам срочно нужно спешить на работу или учебу, и времени привести себя в порядок после активного утра практически не остается. FashionTime.ru делится советами, которые помогут решить эту проблему.

Утренние тренировки: что делать, если не остается времени на душ

 

Как убрать запах без душа?

Всегда после тренировки протирайте тело полотенцем, даже если у вас не остается на это времени. После этого воспользуйтесь детской пудрой: она прекрасно борется с потом и запахом. Детская пудра хорошо впитывает влагу и поможет приятно пахнуть после тренировки.

Не забывайте про влажные салфетки

Перед выходом на тренировку проверьте, не забыли ли вы положить в спортивную сумку влажные салфетки. С их помощью можно освежиться после физический упражнений, протерев самые влажные зоны тела. После этого воспользуйтесь дезодорантом и спреем для тела, но убедитесь, что у спрея не цветочный запах. Напоследок протрите себя чистым полотенцем.

Очистите свое лицо

Лицо необходимо очищать и увлажнять каждое утро, независимо от того, занимались ли вы утром спортом или нет. После тренировок необходимость освежить и очистить свое лицо возрастает в несколько раз, т. к. человек сильно потеет во время физических нагрузок. По этой причине лицо загрязняется, а поры закупориваются. Если не уделять внимание этому, то могут возникнуть покраснения. Если не хватает времени провести полную привычную вам процедуру очищения лица, то воспользуйтесь влажными салфетками и термальной водой.

Приведите волосы в порядок

После тренировок вид у волос не самый лучший, но и для этой проблемы есть решение. Если у вас жирные волосы, то вам следует воспользоваться феном, чтобы убрать пот с шеи. После того как вы сделали это, можно использовать сухой шампунь или детскую присыпку. Эти средства творят чудеса и помогут вам хорошо выглядеть после зала.

Всегда берите с собой сменную одежду

Времени может совсем не хватать, но никогда не покидайте зал, не сменив на себе одежду. Возьмите с собой сменную одежду и чистое нижнее белье, чтобы переодеться после тренировки. Когда вы меняете носки, не забывайте использовать дезодорант для ног. Он убивает бактерии и предотвращает неприятные запахи.

 

Автор: Полина Давиденко
 
 
 

Каталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Базовые джинсы SLIM
Легинсы
Трусы Topshop
Лоферы Vitacci
Трусы-стринги
Классическая рубашка
БАЗОВАЯ ФУТБОЛКА ДЛЯ МУЖЧИН
Туфли GABOR
Куртка
Джинсовые брюки
Туфли
Бабочка Stefano Danotelli
Утепленная куртка
Платье
Повседневные брюки
Пальто
Балетки Elita
Короткое платье


Можете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


Вы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

Редакция FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментариях.