»ндивидуальна€ программа дл€ женщин в wellness-сети Ђ“онус-клубї

ѕроблема борьбы с целлюлитом стара как мир. „то только не делают современные женщины, дл€ того чтобы тело всегда оставалось стройным, кожа гладкой, а €годицы упругими.

¬ сети wellness-клубов «“онус-клуб®» дл€ победы над досадной апельсиновой коркой создан целый комплекс упражнений и процедур, позвол€ющих решить эту проблему не только быстро, но и с удовольствием.

Ќа первом этапе расслабл€ем мышцы на виброплатформе и одновременно улучшаем кровотоки во всех сосудах и капилл€рах, снабжаем каждую клеточку нашего тела кислородом и полезными веществами.  стати, это любимый тренажер ћадонны.

 

ƒалее – небольша€ силова€ нагрузка – баротренажер (вакуумный тренажер, позвол€ющий максимально эффективно задействовать все мышцы задней поверхности бедра и €годиц). 15 минут тренировки на таком тренажере эквивалентно получасовой тренировке на степпере или беговой дорожке в фитнес-клубе.

«акончить основную часть тренировки можно на роликовом тренажере, воздействующем целенаправленно на проблемные участки тела. Ќатуральные бамбуковые ролики, вращающиес€ в определенном направлении – улучшают ток лимфы, тонизируют и улучшают внешний вид кожи в проблемных местах.

», в заключение, оставл€ем врем€ дл€ об€зательного релакса, например, сеанса прессотерапии. ¬ы отдыхаете, а умный аппарат в индивидуальном, подобранном специально дл€ вас режиме, осуществл€етс€ лимфодренажный массаж с полным расслаблением.

ƒругой вариант хорошенько расслабитьс€ – воспользоватьс€ массажным оборудованием дл€ стоп, кистей рук, ног, спины или всем вместе сразу.

ƒл€ получени€ стойкого эффекта достаточно регул€рных зан€тий 2-3 раза в неделю в течение мес€ца. ¬се удовольстви€ – wellness, фитнес, spa и релакс-процедуры - вход€т в клубную карту, стоимость которой начинаетс€ от 10 000 рублей. ѕрограмма зан€тий составл€етс€ индивидуально дл€ каждой женщины, в зависимости от масштаба проблемы, медицинских противопоказаний и особенностей образа жизни.  стати, в клубах есть специалисты по питанию, которые подберут оптимальный рацион или даже разработают индивидуальную диету.

«ан€ти€ в «“онус-клубе®» подход€т дл€ женщин всех возрастов, и в том числе дл€ людей, которым противопоказан фитнес.

Ќа сегодн€шний день, в –оссии функционирует более ста клубов сети. ¬ ћоскве можно выбрать самый ближайший к вам.

 
 
 

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
 орректирующий комбидресс Gezatone
ѕл€жное платье BEACH TIME
 ошелек Leo Ventoni
Ѕрелок
 остюм Exline
ƒжемпер Patrizia Pepe
Ѕюстгальтер Mango
Ѕолеро Aurora Firenze
‘утболка с текстовым принтом
“олстовка
‘утболка I love to dream
 редитница Tony Perotti
Ѕалетки Shoiberg
Ѕюстгальтер с м€гкими чашечками
 остюм ¬еста
ёбочка дл€ плавани€
∆акет Trussardi
ћайка хлопкова€


ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.