ƒиета дл€ супермоделей: одобрено CFDA

¬рем€ публикации: 18 —ент€бр€ 2009
јвтор: ѕолина Ћичагина
—овет модных дизайнеров —Ўј (CFDA), курирующий модную индустрию в —еверной јмерике, выпустил на дн€х брошюру, призванную агитировать супермоделей за здоровое питание.

—воеобразный справочник блюд, которые можно и нельз€ есть девушкам, мечтающим сделать карьеру на подиуме, по мнению создателей, должен привлечь внимание к проблеме излишней худобы начинающих моделей и изменить их мировоспри€тие.

Ќа завтрак, который авторитетные диетологи из комитета по здоровью CFDA считают залогом отличного физического состо€ни€ на целый день вперед, они предлагают съедать либо большую чашку хлопьев или мюсли с обезжиренным молоком, либо йогурт с пшеничными зернами, либо омлет с овощами и обезжиренным сыром, либо английский маффин с арахисовым маслом.   любому из этих блюд рекомендуетс€ съесть хот€ бы один свежий фрукт.

¬ качестве снэка, который советуют употребл€ть каждые два-три часа как минимум, можно есть йогурт или творог со свежими фруктами, сэндвич с арахисовым маслом, питу с жареной курицей или индейкой с овощами, соевые чипсы, смесь из орешков и цукатов, батончики мюсли, фрукты и любые орехи.

“акже диетологи советуют выпивать не меньше дев€ти стаканов жидкости в день, а потому необходимо везде носить с собой бутылку воды.

 аталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
∆енские трусы Artu
‘утболка-поло
Ѕотинки
ѕальто
Ѕлузка женска€
 упальник MARC&ANDRE
 ардиган
’алат
JACKET Trespass
Ѕикини Buffalo
ёбка
PANTS Exline
Ѕюстгальтер SERMIJA LINGERIE
“уфли Grand Style
‘утболка Button Blue
“уфли открытые Betsy
 омбинезон кюлоты Alina Assi
—орочка Cacharel

 
 
 

ћожете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


¬ы часто смотритесь в зеркало:


или , чтобы оставить комментарий.

Ћена
18 јпрел€ 2011
надо почитать, интересно... —ейчас перешла на низкокалорийную еду, принимаю элькар (он делает организм сильным, поддерживает способность преодолевать высокие нагрузки, повышает его защитные силы, и помогает жиры переработать в мышечную массу).
–едакци€ FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментари€х.