Что делать при вывихе: советы специалиста клиники GMS

За окнами декабрь. Он известен не только преддверием Нового Года со своими суровыми морозами, но и опасным для нашего здоровья и самочувствия гололедом. Ведь зима – одно из самых травмоопасных времен года. Вот почему не лишним будет заранее озаботиться вопросом, что делать, если вы, поскользнувшись, упали и чувствуете сильную боль. Последствием неудачного падения могут стать вывихи и даже переломы. Редакция FashionTime.ru узнала руководство к действию в экстренной ситуации у руководителя отделения травматологии и ортопедии клиники GMS Рыкунова Алексея

Алексей РыкуновАлексей Рыкунов


FashionTime.ru: Что такое вывих, и как его отличить от перелома и простого ушиба?

Алексей Рыкунов: Говоря медицинскими терминами, вывих – это нарушение соотношения костей в суставе. Для вывиха характерным симптомом является невозможность движений в поврежденном суставе, из-за резкой боли. Сложнее ситуация с переломами и ушибами. Часто переломы и просто ушибы могут выглядеть абсолютно одинаково и при внешнем осмотре, и по ощущениям пациента. Для того, чтобы правильно поставить диагноз, врачи отправят пациента на рентген. Если ваша рука или нога не двигается, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Если же вы ощущаете, что способны шевелить конечностями, то какое-то время можно подождать, но боль часто имеет пролонгированное свойство, то есть вполне возможно, что она не будет проходит целые сутки, и также вероятно сохранение отека. Визит к врачу – самое действенное решение всех проблем.

«В случае, если человек уверен, что с ним ничего опасного не произошло, то, разумеется, бежать в клинику нет смысла. Но я, как специалист, не могу не посоветовать при любой травме все же обращаться к врачу. Чтобы потом не спрашивать: «А что бы было, если б я пришел раньше?».


FashionTime.ru: Как оказать первую помощь пострадавшему?

Алексей Рыкунов: При любом повреждении следует в первую очередь обездвижить пострадавшую конечность. Если человек упал на улице и не может идти, необходимо вызвать скорую помощь. Либо придется воспользоваться помощью окружающих людей, а лучше – водителей, которые транспортируют его домой или в ближайший травмпункт. На улице в период гололеда чаще всего травмируют голеностопный или коленный суставы. Другая популярная «зимняя» травма – повреждение тазобедренного сустава, но это происходит не так часто по сравнению с вышеупомянутыми (все-таки в этом случае падение должно быть довольно сильным). 

Что делать при вывихе: советы специалиста клиники GMS

«Чаще всего при подворачивании стопы происходит повреждение связок голеностопного сустава. И тут крайне редко бывают вывихи, они происходят в основном при повреждении коленного сустава. Однако, в любом случае, даже повреждения связок требуют обращения к врачу, так как очень часто на фоне повреждения связок могут иметь место краевые переломы костей, что требует немного иной тактики лечения. Зачастую у молодых людей связки оказываются прочнее кости, что приводит к вышеназванным «отрывным переломам». При падении на льду нередко могут происходить переломы в лучезапястном суставе и вывихи плеча».

FashionTime.ru: Можно ли как-то предотвратить травму?

Алексей Рыкунов: Множество повреждений голеностопного сустава происходит из-за того, что девушки носят обувь на огромном каблуке или платформе. Так можно не только поскользнуться на льду, но и оступиться на лестнице. Поэтому стоит подумать о том, безопасную ли обувь вы носите. Я рекомендую для зимы сапоги и ботинки на плоской, рифленой подошве, которая обеспечит хорошее сцепление с поверхностью обледеневшего асфальта, или на небольшой танкетке. Шпильки давайте оставим на более подходящее для них время года.

Также важно уметь правильно падать, а точнее, уметь группироваться, чтобы по возможности, получить наименьшие повреждения. Вам будет гораздо проще это делать, если вы ведете активный образ жизни, занимаетесь спортом, и, соответственно, ваши мышцы в тонусе и автоматически натренированы. Так что регулярные физические нагрузки не помешают никогда.

FashionTime.ru: И дома, кстати, тоже может произойти несчастный случай…

Алексей Рыкунов: Да, безусловно. Не один гололед всему причина. Если человек чувствует, что полученная им травма его беспокоит, сустав ноет, боль не проходит, нужно смело обращаться к врачу – просто сидеть дома легче всего, но тогда не разводите руками, когда потом на рентгене увидите не самую приятную картину. Как распознать так называемую значительность травмы? Все просто: если вам очень больно, значит, ушиб сильный, и помощь специалиста нужна. И не стесняйтесь вызывать скорую помощь: никто не будет вас отчитывать за беспричинную тревогу. Если же вы травмировали ногу, придайте ей возвышенное положение и спокойно дожидайтесь приезда врачей. 

Автор: Екатерина Убодоева
Поделиться:
 
 
 
 

Каталог стильной одежды, обуви и аксессуаров на fashiontime.ru
Блузка-туника в полоску
Майка-борцовка
Футболка TOM TAILOR Denim
Плавки Cari
Джинсы Diesel
Юбка Marc OPolo
Платье MORE  MORE
Чулки POMPEA
Шторы для ванной Magic Lady
Эспадрильи Alex Silva
БАЗОВАЯ ФУТБОЛКА ДЛЯ МУЖЧИН
Босоножки на платформе ROBERTO BOTELLA
Комбинезон Baon
Полусапоги Ascalini
лонгслив поло POLO CLUB С.H.A.
Ожерелье
Платье
Сабо Vitacci


Можете ли вы по достоинству оценить свою красоту?


Вы часто смотритесь в зеркало:
 
Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений
Введите символы с картинки:
Редакция FashionTime.ru не несет ответственности за частное мнение пользователей, оставленное в комментариях.